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史丹鳳心理咨詢師
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心理咨詢講義
天為岸
2016-08-25 17:32:19
抱抱TA
男 您好 請(qǐng)問(wèn):我晚上睡覺(jué)時(shí):覺(jué)得到自己很困,但是躺下以后又覺(jué)得有什么東西把人給揪住了,一直睡不著,睡醒之后又覺(jué)得特別困。這應(yīng)該怎么辦?
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王金波
您好!
王薇
你好
王薇
你多大了
王薇
這情況多長(zhǎng)時(shí)間了
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)您有以上現(xiàn)象大約多久了?
張銀玲
你好
張柏和
有心事。情緒困擾
周紅梅
你好
張杰
你好
陳志顯
你好
胡亞娣
您好
張銀玲
你有多大了?這種情況多久啦?
劉玉輝
你好
張杰
你的想法太多,密密麻麻像一張網(wǎng)把你困住了,導(dǎo)致精神疲憊
史丹鳳
你好!最近壓力大嗎
許文慧
你好!^_^
張敏
你好
張慶儀
您好
張慶儀
你多大了,這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了,最近壓力很大嗎?
羅柳瓊
您好
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女,21歲,我總是感覺(jué)睡不醒.晚上睡得很好白天起來(lái)感覺(jué)很困。總是這樣。我怎么回事?
(匿名)
您好,為什么我明明很困就是睡不著呢!翻來(lái)覆去就是睡不著
女 平日覺(jué)特別多,只要是困了什么狀態(tài)都能睡著,晚上睡覺(jué)還總是做一些很奇怪的夢(mèng),第二天起來(lái)總是覺(jué)得比不睡覺(jué)還累白天睡覺(jué)比晚上睡覺(jué)更管用,抱著枕頭睡會(huì)比較香,他們都說(shuō)我應(yīng)該有病,有可能是身體的原因,也可能是心里的原因
女 睡眠問(wèn)題 不知道是不是我想太多 作為一個(gè)學(xué)生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點(diǎn)睡到下午2 3點(diǎn) 然后醒來(lái)一直又醒到半夜5 6點(diǎn) 這算不算是睡多了導(dǎo)致的呢? 但是我現(xiàn)在睡的越來(lái)越晚了 之前 最晚也就3點(diǎn)半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒(méi)有困意 對(duì) 是沒(méi)有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺(jué)到外面的聲音以及知道自己在睡覺(jué) 這種讓我很困擾 也因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個(gè)小時(shí)又醒來(lái)了,途中聽(tīng)見(jiàn)舍友講話的聲音 一舉一動(dòng) 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質(zhì)量
女 我每天沒(méi)到睡覺(jué)時(shí)間的時(shí)段,很困,想睡覺(jué),一躺到床上,自己想著要睡覺(jué)了,快點(diǎn)睡覺(jué),然后就一直睡不著,到天亮,請(qǐng)幫幫我
(匿名)
女 晚上很清醒,白天很困,只要一睡覺(jué)就做夢(mèng),比較多夢(mèng)中夢(mèng)的情況,常常會(huì)懷疑自己到底有沒(méi)有睡覺(jué)
女 睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)有什么東西在身上有意識(shí),但動(dòng)不成怎么回事?
(匿名)
女 你好,我睡覺(jué)的時(shí)候我總感覺(jué)我身邊的人叫我,卻睜不開(kāi)眼睛,一會(huì)才能睜開(kāi)呢,但是看的有清楚,其實(shí)沒(méi)發(fā)生過(guò)
(匿名)
女,離職了,領(lǐng)導(dǎo)扣本月工資,找領(lǐng)導(dǎo)理論,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)就是這么管理的,怎么辦?
女,19歲,我是一個(gè)高三的學(xué)生,從高二下學(xué)期開(kāi)始就感覺(jué)自己的強(qiáng)迫癥和焦慮癥越來(lái)越嚴(yán)重了,現(xiàn)在上課余光里看到別人抖腿就會(huì)特別難受,心里發(fā)慌,越想克制就越嚴(yán)重,現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始影響到我上課了...有什么心里暗示或者什么的可以緩解或者克服這種癥狀?求幫助
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男 您好 請(qǐng)問(wèn):我晚上睡覺(jué)時(shí):覺(jué)得到自己很困,但是躺下以后又覺(jué)得有什么東西把人給揪住了,一直睡不著,睡醒之后又覺(jué)得特別困。這應(yīng)該怎么辦?
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