女 以前到晚上睡覺的時候就挺害怕的！最近看了個犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點 然后睡眠的時間越來越少！自然的就行了，本來想繼續睡 但是一閉眼就浮現很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)

女 這個問題困擾我很多年了，就是特別會幻想一些恐怖的事，特別害怕晚上，如果看了一部恐怖電影，晚上完全不敢出門，也不敢睡覺，完全無法入睡，開著燈睡，還是會身上冒汗緊張，腦袋不停幻想各種恐怖的片段，最可怕的是，房間里的任何東西我都能把它想象的很嚇人恐怖，一個燈，一個日歷，一件衣服，所有的一切都是極其恐怖的，毫不夸張，而且如果昨天看完推理電影，或者突然想到一個恐怖片段，白天在家也超級害怕，完全不敢動，但是如果有熟悉的人在家就不會那么害怕，如果一個人在家，無論白天黑夜，不停幻想，只能一直看電視分散注意力，一靜下來，就不停得想，最頭疼的是，每天被嚇得睡不著，完全不能睡覺，家里有人也不行，必須要在我旁邊，我才敢睡。怎么辦呀？希望能幫幫我！

女 看恐怖片，知道是假的，但還是會害怕，有時候夢到半夜起來就睡不著了=_=

女 看了幾部懸疑劇后越來越害怕黑夜了 可怕半夜來人殺我 緊張的不敢睡覺 還有那個我還怕鬼 (匿名)

女,21歲,每天白天睡3.4個小時，晚上天稍微有點黑，就開始忍不住幻想很恐怖的事情，稍微有一點點動靜都覺得恐怖，閉上眼睛就害怕，不能關燈沒光。以前也總是一段時間一段時間性的幻想。但是這種處于有點困準備睡覺的時候才會特別緊張恐懼，清醒的時候就不會害怕。例如有一次門口有動靜，我就害怕有人進來，確認門是鎖住的還是害怕，就幻想有人竅門進來怎么辦。還有比如新聞上看到不好的事，就會幻想萬一發生在自己身上怎么辦....就類似這樣的幻想，然后睡不著。

女 今天我和同學們看了一個日本電影，是一部驚悚懸疑片，講的是一個實驗，一個男的一直照著鏡子問自己是誰，然后，直到把自己逼瘋了…我看完之后很害怕，總是想起那最可怕的畫面，甚至一直一直睡不著覺，我很覺害怕，但我又不知道我怕什么，總是很壓抑。不想想起那個畫面又一直想起，好后悔為什么要看這種東西啊…

女 我只是有些時候會感覺到恐怖，睡覺時害怕。有時候腦海里還會出現一些恐怖的想法。感到不安。只是有時候并不是經常 (匿名)

女 我是一名十四歲的學生，我不知怎么突然因為好奇心喜歡上看恐怖小說。可是每一次看完之后我都會特別后悔，因為一旦到了晚上我就特別害怕。我都是自己一個人單獨一間房間，一關燈我看到黑的地方我就會浮想聯翩，覺得總有什么東西盯著我，即使我所在的地方是安全的，但是我就是怕黑。我怕黑，但是我就是控制不了不看恐怖小說，一旦看了我又覺得害怕，真是很矛盾的心理，我不知道到底要怎么辦。有時候想到恐怖的畫面我還會失眠，導致第二天的學習生活無法正常進行，我真的很苦惱，到底該怎么辦？ (匿名)

女,感覺身邊的人都不愛自己，父母是這樣，從小就偏愛弟弟，只關心錢，對我只有索求，和父母感覺都沒話可說，從心里面都沒有回家的欲望！老公也是這樣！沒有愛，生活在一起只是一種習慣了！人生好難 (匿名)

女 我是體格偏胖的的一個女生最害怕跑步，現在上了初三每天大課間都得跑好幾圈，我讓我一跑步就會氣喘吁吁的，最害怕跑步和體育課。而且我又恐懼癥，發個比方明天要跑步我從前天晚上都開始不安，害怕我該怎么辦 (匿名)