女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經(jīng)常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學(xué)校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)

女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺心率過快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時又很正常 (匿名)

女 睡眠不好 總擔(dān)心睡不著 而且怕別人關(guān)注我的睡眠 越關(guān)注我越緊張 (匿名)

女 今年十八歲，自卑感，看到氣勢墻的人會緊張，晚上睡覺不敢關(guān)燈睡覺，經(jīng)常都是早上才睡得著，腦子會亂想造成失眠。 (匿名)

女 你好，我是一名學(xué)生，即將要進入實習(xí)期間，最近開學(xué)一周后，晚上總是睡不著，導(dǎo)致我對晚上有一種害怕的心里，而且最近感覺很急燥，感覺身體哪里都不舒服 (匿名)

女,老是失眠，已經(jīng)10多年了，從高中時候就開始，容易緊張，心理軟弱，承受能力差。睡覺的時候總會想很多東西

女 總是睡不著可能有失眠恐懼癥 每次晚上都在想以前在學(xué)校有好多伴玩 現(xiàn)在想想一個人好孤獨 我該怎么辦 (匿名)

女,心里焦慮神經(jīng)敏感怎么辦阿放松不下來！？？？？？？。 (匿名)

女 我最近幾天心情不好，周圍的人都能看出來，老公也一定可以看出來的，可是他沒問我怎么了！就那樣對我不聞不問的。他有些什么情緒低落，我馬上就會問他怎么了！可他怎么這樣對我，對我一點也不關(guān)心！一點也不在乎我！就在我說說出了我有些心理問題后，他還不以為然的說我瞎想！根本不聽我說我的問題，我就特別傷心，還憤怒，還有些恨！我老公到底關(guān)不關(guān)我呢？ (匿名)