女,結婚7年了，突然發現老公出軌了，現在每天都會胡思亂想，每天都在折磨自己跟他，我也不知道自己怎么會變成這樣，希望老師能給我些建議 (匿名)

女 這兩天發現老公出軌了，但是他承認錯誤了，也承諾以后一定改好，可我心里過不去那道坎，看見他就想起這事，就特別的傷心，而且現在還總是疑神疑鬼的，怕他改不了，在傷害我怎么辦。

女 我老公出軌，被我發現了，之後他就說以後改了，讓我相信他，可是我心裡怎麼老是想他跟那個女的。

女,老公出軌被我發現，認錯以后不會了，可是我的心里一直放不下，天天都會胡思亂想，天天想查他，怎么辦，不想怎樣，不想天天這樣想下去，好累

女 之前老公出軌過一次，我們深深聊過，因為我們有個兒子才三周歲，他也跟那個女人斷絕了來往，現在事隔一年了，每次我總會想起他跟那個女人在一起的一幕幕，他的一舉一動，我都會覺得很惡心，自從出現這個事情，心里一直很壓抑，很煩躁，覺得自己像是得了病。 (匿名)

女 我老公他出軌了，快一年了，現在回家的次數比以前多了不少，我想忘掉過去好好生活，可是我真忘不了，我們在一起還好點，我不胡思亂想，他不在想起那些過往，我就煩躁，感覺自己有病我是不是真的需要看心里醫生 (匿名)

女,36歲,我發現老公出軌了。他昨天晚上應該沒有去上班 而且不在單位 他不告訴我他在哪里 他說不要我管他

男 關于我老婆出軌的事，我心里總是感覺不舒服，我雖然原諒她，但我心里總覺得她還是心里有他，因為她現他1第一次給我發現答應我不再去找他，但只是過了一個晚上第二天又打電話找他，而且一天十多個電話，幾十條短信，還每天中午下班晚上下班都去找他，還為他提前一個鐘下班回家煮飯拿去給他吃。每次打電話都是隔幾分鐘就打一次，有時一打就是三十分鐘，一個鐘所以

女,20歲,他對我越來越冷淡了，一開始是很在乎我的很愛我，怎么樣讓男朋友回心轉意愛你？ (匿名)

女 我膽子特別小，一不注意就會被嚇到，在幾年前打工的時候，沒有征兆的就莫名的害怕，總感覺有人盯著我，然后自己就渾身不自在，身體僵硬，做什么事都做不好，身體還會顫抖，頭也跟著搖晃，自己心里明白，但就是控制不住自己，跟別人溝通的時候，總是將就別人，說話沒有自信，害怕別人說我，總是胡思亂想，覺得所有人都不喜歡我，我特別內向，不善言談，沒有一天真正開心過，感覺好痛苦，不知道以后的日子到底怎么過啊，真心希望有人能幫幫我 ，到底我能不能恢復正常呢？在這里先感謝一下朋友們，幫幫我，謝謝你們啦。 (匿名)