給力心理
女,我是一名準高三的學生，現在學習壓力很大，班上同學都學習特別認真，我是一個差生，很多講的東西我都不懂，當當我看到另外和我玩的像戀人一樣好的男生學習特別好他還在認真的聽講，可我在努力認真但我始終聽不懂，我就特別著急，可是每次他教我我又不愿意去聽，他上課非常認真我又很嫉妒而且特別嫉妒幾乎都不想讓他學習了，心里面真的特別浮躁，也因為這樣幾乎每天都會克制不住的哭。我們這么大了好多道理都懂可是總是做不到，我有時候會有很大的脾氣，最近還對家里人發過，但我對學習壓力的哭從來都不讓家里人看見，他們每天都在為我勞累，我現在卻這樣。我學習定不下心來特別浮躁不知道自己是怎么了
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16條評論
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網友
威海的心理醫生咨詢電話
2025-03-25 19:33:56
咨詢師王金波
您好！
2016-09-08 22:29:42
咨詢師許文慧
你好！
2016-09-08 22:30:19
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-08 22:31:11
你好
我想知道我這是怎么了
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，也能通過文字體會到您目前的壓力非常的大，這壓力不僅來源于學習，似乎還有看到家人為您勞累的壓力感，不知道您目前是否還有時間進行業余的撲習，如果有的話，不妨嘗試著針對性的對您感覺到學習很吃力的那一科做下課外補習。這樣漸漸的能聽得懂，跟得上，或許這份焦慮會有所減輕，當然還有就是需要調整好心理狀態，只有我們擁有好的心情和狀態才會有好的學習效果的。
2016-09-08 22:33:55
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-08 22:34:29
咨詢師張立榮
0
你的自尊心很強。學會放松，多接受朋友友好的幫助。
2016-09-08 22:36:11
咨詢師李麗
您好美女
2016-09-08 22:36:12
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-08 22:37:30
咨詢師胡在珊
你好
2016-09-08 22:39:47
我現在上課都像魂不守舍一樣，每天腦子里一些不相關的東西都會扯進來，明明聽講聽的好好的突然就到了別的，再想專心就很難了，也會經常焦躁心浮躁。 自尊心不強，經常考倒數現在都認為是一件習以為常的事情了，沒有動力沒有方向，考完試成績下來一兩天能好好聽講，隔個幾天就又開始不在心了
咨詢師韓曉紅
很不容易呀
2016-09-08 22:42:58
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-08 23:00:56
咨詢師陳志顯
你好
2016-09-08 23:24:19
咨詢師史丹鳳
你好！降低期望值
2016-09-09 08:15:20
