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王朝鋼心理咨詢師
43歲
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問
學校心理咨詢室簡介圖片
依云
2016-09-14 16:51:16
抱抱TA
女 為啥我總是在壓抑自己,在別人面前總戴著面具。
23
0
509
陳素娟
你好
陳素娟
因為缺乏安全感,防御性很重
方勇
你好
魏巖峰
你好
陳志顯
您好
黃利瓊
你好,一個人的任何行為都是為了滿足自身的某種需要,你可以覺察一下,當你這樣做的時候,你內么的感受是什么?
陳志顯
你不敢表達,與你的成長經歷有關
張敏
你好
周紅梅
你好
孫茹
你好
張銀玲
你好
顧薇巍
不敢表達真是的自己,是擔心別人認識真實的你自己嗎?
張太科
你好
張太科
非常理解你的心情
張太科
很樂意協助你走出心理困惑
胡亞娣
您好
張太科
能否私聊詳談?已給你留言,請查收
胡亞娣
能意識到這點就是一個開端,這開啟了自我探索之路,建議通過具體咨詢下
晴~天
正常的
胡在珊
你好
李麗
你好美女
康建萍
你好
任海濤
您好
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女 感覺自己就是戴著面具生活,無法表達內心的感受,無法讓最真實的自己展現出來,我感到心里憋得慌,很壓抑,堵得慌。我感覺我是不是有心里障礙還是缺乏自信?
女 心里太壓抑了,我難受,我受夠了在別人面前戴面具的生活,我原來以為只要度過就好,強迫自己用笑來掩飾悲傷,現在我發現我好像錯了,我強迫了自己五年,現在笑的時候,不再是當時了,我知道我是在笑自己,在第三個年頭時,我曾嘗試走出去,但我發現恐懼于與他人交流,再者,我用了兩年,做到對于那些"和善"的話語漠視,我把自己封閉在自己的空間,我已經分不清現實和虛幻了,我甚至分不清自己是誰,現在吶,我累了,我不虧欠誰,一個分裂的家庭,重婚的父母,我是人,我也會痛,太累了呢
女,21歲,我經常壓抑 ,感覺什么都不會什么都做不好,有時候對人對事都特別冷漠、不喜歡跟人說話也不愛聽人說話,就希望一個人待著,特別內向。是不是心理有問題呀
女,21歲,以前有點事,沒想開,比較壓抑自己,故意偽裝自己 縮手縮腳的,唯唯諾諾的,實際上,自己根本就不是這樣的人 現在離開了那個環境,比原來大方好多了,但是一次遇到了兩個原來那個環境里的人,議論我以前是怎么怎么樣的?,說我現在變成了這個樣子,但是現在的我才是真實的我,有人說他們這么說不是好事嗎?,可我覺得他們瞧不起原來那個我,其實我現在大方了,他們也是瞧不起我,覺得我以前就是那個樣子唯唯諾諾的
(匿名)
女 我覺得我已經忘了我自己是什么樣了。我不想帶著面具了
女 感覺我在外面和很熟悉的朋友大大咧咧,陌生人都一股高冷的樣子,感覺自己表面很開心。實際上當一個人安靜下來,很想很多事情,心里很壓抑
(匿名)
男 不敢把自己的脆弱表現出來,害怕受到傷害,和很多人在一起都是戴著面具,這樣正常嗎
女 我打小就很自卑,不敢和比自己強的人接觸,常常自己躲起來哭,長大了還是這樣,覺得自己更沒勇氣了,變得心胸狹隘,不敢跟陌生人說話,常常怕自己做錯事情,卻經常做錯,我老公都討厭我,天天的瞎想,不開心,特別的壓抑!活的好累!
男,男孩8歲,平時對別人說話過于敏感,很在乎,不自信,怎么辦
(匿名)
女,20歲,和男友異地戀,我這一陣總有點不太正常,有點小題大做,沒事找事,有一點事情就覺得他不愛我了,總感覺他對我很冷淡,感覺他對我跟以前不一樣了,其實仔細想想也差不多,畢竟長時間不見面,我們兩個又都是屬于會多想的人,態度上難免會有一些偏差,每次失控后大概10分鐘就會知道自己做的不對,去道歉,可是再遇到類似的事還是控制不住自己。我這是怎么回事?
(匿名)
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女 為啥我總是在壓抑自己,在別人面前總戴著面具。
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