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龍騰萬里
20173天前在線
2016-09-15 07:53:49
抱抱TA
回復
男 在外人面前寫字簽名手抖,緊張或在人多開會時脖子也抖動,一想到簽名或開會就更緊張,更抖的厲害!
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網友
南昌心理咨詢預約安康
2025-03-27 05:38:39
咨詢師
龐守仙
緊張恐懼導致 過于在乎結果了
2016-09-15 07:56:29
咨詢師
李麗
你好帥哥
2016-09-15 07:57:24
咨詢師
王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您有以上的現象多久了?是否記得第一次出現以上感受的時候是在什么情境下發生過什么事? 如果沒有感覺錯的話,曾經一定是有過一個誘發事件,之后這種現象一直沒有消失,似乎越來越嚴重,是這樣嗎?
2016-09-15 07:59:02
咨詢師
陳志顯
您好
2016-09-15 08:00:59
咨詢師
陳志顯
你在害怕什么?
2016-09-15 08:01:16
咨詢師
黃利瓊
0
你好,這種過度的緊張和焦慮,會給你的工作和生活帶來很多的困擾,建議通過心理咨詢來解決
2016-09-15 08:09:15
咨詢師
張敏
你好
2016-09-15 08:23:54
咨詢師
王 宇
你好
2016-09-15 08:25:01
咨詢師
史丹鳳
0
你好,緊張焦慮,是太在意別人的看法,自信一些,做自己
2016-09-15 08:25:20
咨詢師
熊琦紅
你好
2016-09-15 08:34:45
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-15 08:35:36
咨詢師
方勇
你好
2016-09-15 08:49:53
咨詢師
張柏和
你好
2016-09-15 08:52:40
咨詢師
羅柳瓊
您好
2016-09-15 10:24:49
咨詢師
任海濤
您好
2016-09-15 17:38:02
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您好,我最近總是工作壓力很大,特別是每天早上要開會,在很多人面前念數據總莫名的感到緊張,我不是每天都去,當我們經理不能參加時就會讓我去,我感到非常的緊張,每當要開會的那個早餐就會因為緊張而起的很早
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26條評論
851次閱讀
3599天前
女 你好,我的問題是容易緊張恐懼,這感覺陪伴我已經很多年了,有時還好,有時候和人交流會緊張,比如我們開會讓我發言會緊張發抖,有時也不敢和自己的父親交流會害怕
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21條評論
663次閱讀
3163天前
女 我今年24歲,是一個女生,平常愛上網,我覺得自己的口才差不多,在網上不管和陌生人還是朋友都可以聊的很愉快。但是現實中每次聚會都會很緊張,尤其是和人碰酒的時候,緊張的時候頭會顫抖,過一會就會好點,但是再碰酒就又會緊張,開會的時候自己講話也會緊張,但是我很想講,有自己的想法,就是緊張所以一般都是聽他們講,在超市碰見很長時間不見面的人偶爾也會臉紅,主要就是聚會,或者人多的時候會緊張,不管是朋友的朋友還是自己的親戚都會,很想改變一下自己,以前的我不是這樣的,也很想讓自己不管在任何場合都可以很好的應付,我這算是社交恐懼癥還是自閉癥?好苦惱。
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18條評論
623次閱讀
3127天前
女 老師們好!本人屬于雙重性格,遇到投緣的人、自己喜歡的人、陌生人或喜歡自己的人時很開朗,愛說愛笑,愛玩愛鬧,會給人很大方的感覺;遇到自己有點兒怵,感覺會留意自己表現的人時就會非常放不開,非常在意別人對自己的看法,可是越在意就越緊張,越表現不好,下次就越不自然,變成了惡性循環。尤其是開會需要發言時,需要上臺講話時,更是緊張得不能自已。原來只是在當時緊張,現在發展成預知到有躲不過的此類事件時就開始緊張,每天想每天想,都影響正常工作和生活,現在已經開始發愁明年的事兒了,特別害怕這類事情。原先也會緊張,但沒有現在這么嚴重,可能和一次失敗的當眾講話有關,加上事業不順利,加重了自卑心理,緊張情緒越來越嚴重,比如正在工作,突然想到明年需要當眾講話,一下子就變得不知所措了,話也講不流利了,手也開始發抖了,一切都變得很差。可是我原來不是這個樣子的,好痛苦,希望老師們能給予幫助!
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賞
5 元
3199天前
開會發言和上臺發言緊張到抖怎么辦!還有自己比較孤僻
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3349天前
女,和他在一起五年,最近開始冷落我,問他是不是要分手他又說我胡思亂想,他覺得累,想靜靜
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17條評論
521次閱讀
3115天前
男,26歲,小的時候得過重病,留下了后遺癥。現在它像一顆石頭一樣壓在我的心里,尤其是戀愛方面,因為有可能遺傳,總是怕辜負了別人。或者是怕等戀愛后告訴她,她會嫌棄我。工作生活方面我也覺得很自卑,自負,總覺得比別人差了好多!以至于好多機會都流走了!我現在好苦惱,不知道該怎么解決!
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3115天前
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