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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
咨詢
問女心理咨詢師與男患者
捨╮卟得、
2016-09-15 07:55:25
2016-09-15 07:55:25
抱抱TA
女,失眠嚴重，以前高三的時候怕擔心高考休息不好，努力的想休息好.但是因為心理過分緊張老是失眠，大學也失眠過一段時間不過后來好了！現在又因為幾次的連續失眠導致了自己心理負擔上的失眠，害怕自己休息不好，影響生活和健康.夜晚很難受！很想不重視這個問題，但是老是擔心！很想哭？
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李麗
你好 -
方勇
你好 -
黃利瓊
你好，非常理解你的這種難受。不知道，你有沒有去醫院做個體檢呢，如果體檢正常的話，就是心理問題引起的。這可能跟你的認知，性格特點以及現實的壓力等等因素有關。通過心理治療是完全可以解決的。不要太著急，現在失眠已經不難治了 -
陳志顯
您好 -
魏巖峰
你好，可能自己內心較敏感脆弱，容易受外界干擾，與性格以及自己的思維視角有關，通過心理咨詢可以調節。 -
李君
你好美女 -
史丹鳳
你好，你多大了？你內心缺少安全感，比較敏感，太在意別人的評價，需要增強內心能量 -
張敏
你好 -
周紅梅
你好 -
熊琦紅
你好 -
迷
先不要想你怎樣怎樣，越想越難受，畢竟現在你也說了從高中到大學都解決不了，這說明你已經無法解決這種問題，就像修水管的話就必須找水工差不多就這個意思，平常喜歡做什么這幾天中秋好好放松一下自己，看看書，運動跑步 -
迷
充實自己
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張柏和
你好 -
胡亞娣
您好 -
任海濤
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我是一位今年就要高考的學生，我現在失眠，恐懼，想一些亂七八糟的事，我控制不住亂想，都有不想上學的想法了，我想換個環境學習，可是現實有不允許，可我又靜不下心來學習。我該怎么辦？ -
心理專家您好！我是一個普通的高中生，我已經失眠好幾個月了，我是女性今年19歲，我在家的時候就不會失眠，一回到學校就會失眠，總是沒有安全感，不管有多困多累都無法入睡，要是有同學陪睡的話就不會失眠了。請心理專家幫幫忙，要是這樣長期下去我真的沒法學習了，我雖然今年上高三了，但是沒有任何心里壓力。求幫助 -
女,老是失眠，已經10多年了，從高中時候就開始，容易緊張，心理軟弱，承受能力差。睡覺的時候總會想很多東西 -
女 我是一名高三學生，從初三開始出現失眠，只有在學校，在家不這樣。我考慮問題總是太悲觀，每天在學校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來，看到別人那么開心，我總是沒別人那樣的活力。每天半死不活。成績不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒有勇氣出來，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對于任何事只要一頭扎進去就出不來（重點感情）。我總是想如果未來在我身上發生可怕的過不去的事怎能辦？總是用這樣的問題為難自己。內心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名) -
女 我是大一新生 失眠 高三就經常失眠 因為壓力大 現在 我讀的是三本院校 學費很高 又害怕自己的成績對不起學費 拜白白浪費了父母的錢 我們家不是很富裕 我又想當班干部 又想考研 現在心里很不安 不安就會胡思亂想 那就一定會失眠 失眠很痛苦 我都懷疑自己是不是真的病了 但是我在家里什么事都沒有 心很寬 我一直是住校生 我很擔心我自己這樣下去 什么事情也做不了 -
女 怎么辦 失眠了 現在還沒睡的有嗎？ 壓力好大 快要高考了 明天又要去上課 會困死的 -
女 我每天晚上都失眠還心里緊張，害怕每天從復想開心和不開心的事，一至三小時才睡著 (匿名)
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女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)
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吵架后，老公冷戰分居打電話不接，不見我，怎么做 (匿名)
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女,害怕失去父母親人，眷戀溫暖，會聯想到某一天如果親人躺在病床上之類的，控制不住情緒，總是哭
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