男 我是一名高二的學生，患有輕微的網癮。 我的問題是關于我的學習的，我在初中的時候網癮是非常大的，以至于我沉迷游戲無法自拔，導致我初中三年的學業只完成了一年（初一上學期和初三下學期）我從小就受到家人的思想貫徹，認為不上學只能餓死，所以在初三下學期我害怕了，斷斷續續上了那么幾個月，然而回報還不錯，考上了一所不是很強的高中，進入高中我發現壓力在不斷增加，最大的壓力是來自不足兩年后的高考，回想上一年的時間轉瞬即逝，感覺沒怎么過呢一年就過去了，本來底子就差，學的東西都沒學會怎么用呢學的就已經忘干凈了，一想到將以這種狀態進入兩年后的高考考場我就很害怕，有什么方法能緩解這種壓力嗎？還有，有能彌補我學習底子差的方法嗎？我的家人都是名牌大學的大學生，要是只有我一個不是，我在家里壓力也很大。 而且我的學習環境非常惡劣，教室里除了體育課和微機課沒有一刻是安靜的，我看書的效率也因此變的非常低，老師的教學質量也非常的差，很多題老師自己也搞不明白，而且我上的是寄宿學校，每晚9：20放學，宿舍10：00熄燈，但是學生每晚都要打鬧到12：00，早上5：30起床，我的睡眠質量也是非常的差，我該除了轉學（轉學需要花錢，我的家里貌似已經放棄我了，每月只給我生活費，其他不管我）怎么做才能保證我能考上一所體面的好大學？