女 最近脾氣一直不好，老是對兩個寶寶發脾氣，有時候甚至會動手，比如吃飯，大寶不好好吃我就會很大聲的嚷他，說話很大聲有時候也很難聽，有時候會說讓孩子滾蛋，好討厭現在的自己，以前我不是這樣的呀，我應該怎么辦 (匿名)

女 工作時，自己很小心的控制情緒，告訴自己不要生氣。在家，面對小孩的問題，我就失控，脾氣特大。我知道自己應該是遺傳了爸爸的臭脾氣，我是希望要對小孩好，可又控制不了自己發火。我老公也經常說我脾氣不好。我是怎么了？應該怎么辦呢？ (匿名)

女 不知道為什么脾氣特別大有一點事就控制不住自己，每天和老公吵架都是一些小事，生氣的時候特別討厭他發自內心的，可是過后覺得沒必要，有，兩個孩子，經常把離婚掛在嘴邊，不知道自己問題出在哪里，就是不能控制 (匿名)

兩個孩子的媽媽，總是有脾氣，知道不能有脾氣說話，可是總是控制不住自己。老公忙，幾乎不怎么管孩子，以前打麻將應酬很晚才回家（最狠的一次兩個孩子發燒，也不買藥回來，繼續打麻將，回來還跟我吵架，覺得我無理取鬧）。最近兩年能好一點，最起碼不打麻將了。他有時候理解我，有時候覺得是我做的不好，才導致孩子的不聽話。公公婆婆有時間也幫忙看，以前（大概有五六年）總是看不上我，嫌棄我，命令我。去年經過自己的一次反抗，不再那么對我了，態度緩和了許多。 以前焦慮，痛苦，用脾氣發泄?，F在都好多了，可是我的脾氣怎么還不好，我試過很多方法更改，雖然有點改善，可是還是點火就著，愿意激惱，試著控制效果不是很好。 請問怎么能改善，真怕影響孩子。 (匿名)

女 我總是壓抑不住自己的脾氣，對老公發火，對孩子發火 (匿名)

女 這兩三年不知道怎么了脾氣特別大，對孩子的脾氣也大，本來好好說后說久了，看他作業什么沒做好，我就會發火打孩子，把火都發泄出來，有時候對我老公也是這樣發火，動不動大罵，冷靜后又覺得自己不對，我該怎么辦。 (匿名)

女 控制不住自己的脾氣，在公司的時候感覺自己心態很平和，與同事相處都很溫和;可是一回到家面對公婆、老公、孩子心里就竄起一股無名火，說話沒好口氣，特別生硬，還經常吼孩子，可孩子才兩歲，幾乎什么都不懂，喊半天反而火氣更大。 自己也經常反思，以前是一個很平和的人，對誰都能笑嘻嘻的，現在變成這樣自己都接受不了。反思之后心里很清楚是自身的問題，并暗暗并提醒自己別亂發脾氣，可是總控制不住，我覺得家里的氣氛因為我而變得特別不和諧，我該怎么辦？需要去看心理醫生嗎？ (匿名)

女 總是不想回家 不想被父母管著 不想用家里的錢 (匿名)

女 我和老公因為家庭的事生氣了，由于我說話過激，導致他離家出走一個月了，聯系不上他，我該怎么辦啊 (匿名)