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十年口碑經營
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
c mj ?
2016-09-27 10:17:14
2016-09-27 10:17:14
抱抱TA
女,心理很壓抑，想要得到舒緩，有什么辦法解決呢？
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康建萍
你好 -
c mj ?
你好
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王 宇
你好 -
許倩倩
你好 -
達粉會
你好，發生了什么事情？觸及我們心里的壓抑，最好的方法可以找心理老師談一談。 -
達粉會
我們的壓抑會及時得以處理。
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史丹鳳
你好，可以述說，可以運動，可以做自己喜歡的事情，更需要了解，自己壓抑的原因 -
c mj ?
我也不清楚原因在哪？有點矛盾體
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c mj ?
這幾個月發生太多事，生意出問題，老公出軌，各種各種大事小事
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胡亞娣
您好 -
周紅梅
你好 -
達粉會
方便的話可以點擊我的頭像。充值以后跟我詳細電話談一談。 對你是會有幫助的
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胡亞娣
這些事都處理好了嗎
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魏巖峰
你好 -
c mj ?
我不知道，有沒有處理好，總覺得心理堵得慌，壓抑
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胡亞娣
太壓抑自己的情緒了，情緒需要及時調整。建議你具體咨詢來調整自己的心理壓抑。私聊你了
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魏巖峰
非常理解您的心情
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張銀玲
你好 -
李君
您好美女? -
陳志顯
您好 -
許倩倩
能理解你的感受，可以電話咨詢疏解壓抑的負面情緒
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安利
你好，親，是時候做自我成長了 -
孟慶祥
管理 -
李乾
你好。要想情緒得到緩解。第一，要仔細尋找情緒背后的原因，從根源上解決。第二，可以適當運動放松，軀體放松有助于情緒的緩解。 -
張慶儀
您好 -
張敏
你好 -
任海濤
您好 - 更多內容 APP查看
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女 求緩解內心壓抑的辦法（不想找人訴說） (匿名) -
女,我很壓抑，怎麼樣才能讓它釋放出來，出了主義 (匿名)
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女 每天老是感覺心里很壓抑，方方面面都不順心，又沒有人能懂 (匿名)
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女 我怎么樣才能緩解壓力，情緒也不好，煩心事情多 -
女 我總覺得自己壓力太大，想給自己減壓，你們有什么辦法 (匿名)
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女 總是覺得有些壓抑和自卑，不能夠完全釋放自己 (匿名)
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女 最近因為工作、生活中的事總覺得心里很壓抑，該如何化解啊？謝謝！ (匿名)
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女 怎么辦，感覺心里問題越來越嚴重……得不到釋放、也無法解脫 -
18 喜歡逃避勞動 遇到挫折就逃避 不管結果怎么樣 (匿名)
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女,跟男朋友在一起差不多快兩年了 兩個人都在國外念書 天天生活在一起 但是因為兩人學校課程不同假期也不同 他先回國放假 隨后他回來我的假期開始了 生活在一起久了不想長時間分開異地 但是他逆反心理很嚴重不愿意提前回來陪我 寧可莫名其妙的分開半年 怎么樣才能讓他改變心意早點回來陪我呢 (匿名)
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