女 我這個(gè)人放不開，跟同事也不會(huì)相處，說(shuō)話不太好聽，說(shuō)太多的時(shí)候總感覺(jué)有地方說(shuō)錯(cuò)或者說(shuō)的很尷尬，很無(wú)聊，所以就不太說(shuō)話，比我小的同事，比我會(huì)說(shuō)話會(huì)辦事然后同事都喜歡找她，我也挺吃醋。同事說(shuō)話的時(shí)候，我就在想別的亂七八糟的，導(dǎo)致有時(shí)候都聽不全，我也不知道自己怎么了。我快愁死了，這兩天工作也不太順利，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)也不太滿意，我應(yīng)該怎么辦

女 剛開始不不跟別人說(shuō)話，但后來(lái)因?yàn)楣ぷ髟蛏纤疽笕ジ齻兇蚝藐P(guān)系，可是自己別開不了口跟她們說(shuō)話，我該怎么辦啊

女 我今年畢業(yè)，現(xiàn)在實(shí)習(xí)，一個(gè)月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內(nèi)向了，太拘謹(jǐn)了，放不開，我覺(jué)得跟人交流太困難了，大多數(shù)時(shí)候我都沉默著，我真的想不出我要說(shuō)什么，有時(shí)候有些問(wèn)題想問(wèn)，可是還是沒(méi)問(wèn)出來(lái)，太難開口了。工作環(huán)境被我弄的好壓抑，老板都覺(jué)得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂(lè)觀不起來(lái)，笑不起來(lái)，沒(méi)法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

女,32歲,我覺(jué)得我人際關(guān)系出了問(wèn)題 不會(huì)說(shuō)話 所以不太主動(dòng)往人堆湊 特別是很多同事 包括有領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候 我都不主動(dòng)說(shuō)話 別人湊著說(shuō)話我也不說(shuō) 因?yàn)槲也粫?huì)說(shuō)也不知道該說(shuō)什么 說(shuō)了還容易說(shuō)錯(cuò)話 得罪人 久而久之我認(rèn)為我心里有問(wèn)題 平時(shí)我沒(méi)有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很謙讓我 所以和很多同事在一起 我心里不認(rèn)同他們的想法卻不能說(shuō) 所以感覺(jué)我很不合群 (匿名)

女,我是一個(gè)性格內(nèi)向不善交流的人，但我現(xiàn)在的工作需要很強(qiáng)的溝通能力，我做不到，也無(wú)法加入同事們的閑談中，每天上班都覺(jué)得很痛苦，希望一天快點(diǎn)過(guò)去。而現(xiàn)在的工作是父母擅自決定的，我也會(huì)怨他們?yōu)槭裁赐耆贿^(guò)問(wèn)我的意見(jiàn)。大家都覺(jué)得我的工作很好可是我跟不上工作進(jìn)度跟不上工作能力，很累。時(shí)常會(huì)莫名其妙的想起這個(gè)事情哭出來(lái)。有時(shí)我腦子里會(huì)出現(xiàn)一些很過(guò)分的話，也不是真的這么認(rèn)為，就是想要是在這個(gè)時(shí)候我說(shuō)出這種話，他們會(huì)有什么反應(yīng)會(huì)說(shuō)什么呢？而這種想法一般在面對(duì)家人時(shí)產(chǎn)生。 (匿名)

女,24歲,挺大的煩惱，我每次能夠在朋友面前能激動(dòng)得說(shuō)出對(duì)工作上說(shuō)出自己的要求和想法，到了要跟領(lǐng)導(dǎo)提的時(shí)候，內(nèi)心很緊張，心跳得很快，要猶豫很久，躊躇不前的……真的很討厭這樣的自己！要怎么克服這種一到領(lǐng)導(dǎo)面前就縮得不行的樣子！？ (匿名)

自己不怎么和同事說(shuō)話 心里在意的東西很多感覺(jué) 不去主動(dòng)的交流 (匿名)

男 給別人買東西后老是想著，無(wú)法面對(duì)別人，不敢看別人，表情很差，不知道怎么面對(duì)他。一點(diǎn)小事就老是想著，又怕別人看出來(lái)。

女,我的男朋友哥她以前女友，有個(gè)孩子，現(xiàn)在男方帶，我才知道，我該怎么辦。我也很愛(ài)他，我現(xiàn)在很矛盾。 我才不到，20