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女,醫(yī)生你好，我總是情緒低落，容易激動(dòng)，自卑，愛胡思亂想，易怒，多疑，頹廢，失眠，社交恐懼，心里的陰影總是跨不過去我該怎么辦？

女 自卑，很內(nèi)向，不愿意與自己感覺到不舒服的人相處，有社交恐懼癥。。一般交朋友也是在一群人當(dāng)中只有一個(gè)人當(dāng)近距離的那種朋友，就是吃飯去玩都是跟她一起。像同學(xué)，每次我也是只有一個(gè)特別依賴的朋友。什么事都跟她說，其他人就是無所謂的狀態(tài)。像同事也是。無論到哪個(gè)圈子，每次只有一個(gè)人能牽扯我的情緒。所以有很大的占有欲，不能接受我把你當(dāng)朋友而你卻還有其他可能玩的比跟我還好的朋友，相當(dāng)于吃醋么這種？當(dāng)我發(fā)現(xiàn)朋友跟別人一起玩的時(shí)候，我每次都是自己心里會(huì)想很多，然后不太想跟她說話，會(huì)擺臉色，就不說話的狀態(tài)。然后朋友也不會(huì)怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友還是會(huì)選擇她更喜歡相處的那個(gè)人做朋友。我不知道是我擺臉色的態(tài)度讓朋友不喜歡，還是說跟我一起玩她不喜歡，別人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么與人相處。我覺得我沒有做什么對(duì)不起她的事，反而她說什么我都會(huì)做到。 到底是我不會(huì)與人相處，還是我真的有那么差勁嗎？我知道自己可能沒別人漂亮沒別人那么討喜那么會(huì)聊天。 我這種算是心理疾病嗎？要怎么改正呢？還有與同事，以前的同學(xué)，朋友，陌生人要怎么與她們相處才是好的呢？我是真的不知道該怎么辦了。 這兩天朋友的重心都在另一個(gè)女生身上，她跟她們玩的時(shí)候，根本想不起還有我，明明之前都是我倆一起的。有時(shí)候路上走著，遇到那女生，她也會(huì)過去跟他們聊天而拋下我。我不知道我做錯(cuò)了什么？還是說人不能對(duì)一個(gè)人太好？反而沒價(jià)值？遇到這種情況，我又縮回到自己的殼里面。不想跟她說話，就特別難受。昨晚本來我們一直一起吃飯上樓的。但我想太多，可能是態(tài)度有點(diǎn)冷漠，她今天直接就跟她們吃飯一起上去了。也沒跟我說，沒理我。但我跟他說話也還是正常。沒有不想理我的語氣。所以是她真的能做到那么狠心真的就拋下我跟她們玩一起了么？感覺她看我這樣也并沒有什么感覺。我也不知道明天要怎么面對(duì)她了。到現(xiàn)在也沒睡著。每次一想就好想哭。真的不知道為什么我是這樣子的。好崩潰了。求解答≥﹏≤

男 我該怎么辦好害怕失去，我快瘋了，我真的舍不得，我該何去何從，我該怎么去，挽留他。

女,感情出了問題，誰能幫我走出這苦惱的困境。，每天都好累

女 我和女朋友交往一年了，她沒朋友，家人也對(duì)她不好。總是要我24小時(shí)陪她，我朋友多偶爾的飯局也會(huì)讓她生氣，總是說我不關(guān)心她，啥也不為她做，她就是一個(gè)人，我給她的關(guān)心都是她求來的，反正誰對(duì)她都不好，傷心也不給別人說個(gè)人悶起，她這是一總什么情況？

男 我和老婆已經(jīng)離婚20天了，因?yàn)樗`會(huì)我有外遇，是解釋不清的（因?yàn)槲規(guī)啄昵坝羞^，她一直懷疑我）我放不下她，一直想找回她，我向她道歉，說了好多，她都不相信我，我不知道該怎么做，哪位老師能幫幫我?

男 我遇到女孩子會(huì)臉紅，不感看人家眼睛，是不是有憂郁癥的表現(xiàn)……