給力心理
女 我因?yàn)楹⒆右恢焙臀腋改缸?由我父母帶 所以我每天就重復(fù)上班下班的生活 我老公上班是上24小時(shí) 休24小時(shí) 所以我一般就一個(gè)人在家 家 附近也沒有朋友 回家后就不太出門 從去年8月到今天 我處于極度空虛狀態(tài) 但我還為了充實(shí)自己 報(bào)考了一級(jí)建造師 考過試后 又開始繼續(xù)忍受精神上的空虛 失眠嚴(yán)重了 睡不好 白天不想上班! 對(duì)生活失去了動(dòng)力!公司人也少 基本沒交流 回家后和老公基本無交流 沒有共同語言 沒活談 很痛苦! 然后沒事就會(huì)請(qǐng)同事出來陪我吃飯! 我不喜歡這樣 就是打發(fā)時(shí)間! 現(xiàn)在好像心態(tài)上出問題了 同事如果不陪我吃飯 我就氣 !原來很感激的心態(tài) 現(xiàn)在好像必須地 應(yīng)該地了 我想暫停卻停不下來了 情緒也容易爆燥! 還容易嫉妒羨慕別人 總覺得自己過的最空虛 心里開始各種不平衡了我該如何調(diào)節(jié)自己心態(tài)?
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
同伴心理咨詢案例
2025-03-31 01:53:06
咨詢師曾麗霞
你好
2016-10-18 00:01:11
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-18 00:02:19
咨詢師龐守仙
調(diào)整夫妻關(guān)系入手
2016-10-18 00:02:22
咨詢師龐守仙
發(fā)展自己的其他愛好興趣
2016-10-18 00:02:35
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-18 00:02:40
咨詢師李麗霞
你好，希望能幫到你，私聊
2016-10-18 00:12:15
咨詢師張柏和
你好
2016-10-18 00:16:10
咨詢師許文慧
0
你是長(zhǎng)期壓抑的不良情緒處于一個(gè)爆發(fā)時(shí)期了，由于長(zhǎng)期沒有調(diào)整，建議應(yīng)及時(shí)接受心理輔導(dǎo)，避免發(fā)展的更為嚴(yán)重。
2016-10-18 00:17:16
咨詢師韓曉紅
確實(shí)很痛苦
2016-10-18 00:22:29
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-18 00:23:15
咨詢師張敏
你好
2016-10-18 03:39:08
咨詢師許朝輝
你好！
2016-10-18 06:45:36
咨詢師張欣
你好
2016-10-18 07:29:00
