- 1.真誠未必能讓生活變得容易，甚至有時還會讓人陷入尷尬和困境，但真誠最大的回報就是真誠本身。
- 2.讓心情悅悅起來，看看那日出日落，想想就很美。
- 3.支撐你變得越來越好的，是你的意志，修養，品行。以及不斷的反思和修正。人生最好的貴人，就是努力向上的自己！
- 4.得不到的總在心理徘徊，身邊的總得不到你得關愛。如果學會回頭看看身邊，也許你所處之處，就是美好。
- 5.春天的氣息，聯想到陽光，清凈，還有愛！！
- 6.早安! 3月再見，天氣在一天天變暖，日子也在一天天充滿希望，要好好努力呀，愿你3月毫無遺憾，愿你4月生機勃勃！? ?
- 7.向日葵告訴我，只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好
- 8.吸引力法則: 一：你相信什么，就會吸引到什么，這叫【心想 事成】 二：你懷疑什么，什么就會與你擦肩而過，這叫【不信 則無】 三：你抱怨什么，什么事就在你身上發生，這叫【怕什么 來什么】
- 9.足夠好的父母應該從孩子小的時候無微不至照顧逐漸轉變為慢慢后退，到青春期后放手讓孩子發展獨立性和自主性。 ???
- 10.改變別人是內耗，改變自己則是成長
- 11.一個人最好的狀態是：“低配的生活，高配的靈魂”，年齡只是符號，把生活調到你喜歡的頻道，每一段時光都藏著不可復制的美好！
- 12.如果命運是世界上最爛的編劇，你就要爭取做你自己人生最好的導演
- 13.即時分享我想說的話:: ?命雖由天定，但埋怨，只是一種懦弱的表現；努力，才是人生的態度！ ?夢想不是空口無憑的大話，而是在寂靜的奮斗里努力生長的果實。 ?機遇也是挑戰，只要能下得了
- 14.阿德勒認為，無法得到滿足的人，無法展現自己的生命和情感。甚至也會努力阻止別人展現其生命和情感。
- 15.三月，再見！ 心中有事，還能若無其事，就是格局。 心中有事，裝作若無其事，就是閱歷。
- 16.人與人之間最合拍的感情， 大概就是，心若相知，無言也默契。
- 17.有兩種不聯系，一種是忘記了，一種是放在回憶里
- 18.創傷后反復憤怒和痛苦，不是因為蠢，是因為害怕忘記兇手 提及創傷，相信每個人，在不同的階段都經歷過大大小小不同的創傷。有人此時此刻，聽到這兩個詞，會開始憤怒，有人會開始痛苦，有人會
- 19.如果你能記住...
- 20.所謂有趣的靈魂，不過是從無聊中修煉出來的得到的
- 21.兩種主動，兩種信任：當你有困難的時候，他主動幫你，是他信任你，愿意陪你共患難，一起走出黑暗；當你有困難的時候，你主動開口向他請求幫助，是你信任他，你覺的他會愿意幫助你、且有能力幫
- 22.情緒絕不會被欺騙。第一時間產生的情緒，都是基于真相的最直接反應。憤怒也是如此，假若你能全然地接受第一時間產生的憤怒，那么你永遠不會被欺騙，不管多么聰明的入侵者都不會得逞。
- 23.當我們的內心感受到被傷害時，傷害我們的并非是悲慘遭遇本身，而是我們對悲慘遭遇的回應方式及態度。
- 24.輟學如磨刀之石， ?不見其損， ?日有所虧。
- 25.扭曲的思維模式：把一切看作災難? 災難化思維意味著把一切都看作一場災難，或者基于最小的征兆做出最糟糕的假設。 杰西卡的胃持續疼了三天，她開始擔心自己的健康。很快，她完全嚇壞了，
- 26.做一個心存良善但不好惹的人，是保全自己的最好方式。
- 27.每次有負面情緒的時候，首先接受情緒的存在，再去思考背后的需求，愛自己的第一步就是先照顧好自己的需求。
- 28.說實話我已經感受到我除了現實狀況之外，也存在疾病激素影響身體的狀態，我的軀體化癥狀不知道算不算嚴重，情緒不穩定波動，求死傾向伴隨我許久，幻覺聞到煙味而感到呼吸困難窒息，偶爾耳鳴多
- 29.不管是服務者還是被服務者，彼此之間在人格上是平等的，都可以勇敢維護自己正當的權益。
- 30.上午給女兒參加學校的家長會，有了一些感想，孩子的學習，成績，并不重要，重要的是，孩子的心理和身體的健康
- 31.弗洛伊德在早期記憶里說—— ?一個人小時候的記憶里缺失了什么，長大后就會一直在尋找，尋找潛意識里缺失的那份感覺！ ?小時候被拋棄過，長大后就一直一直在尋找安全感，因為在潛意識里永遠
- 32.教育本來就是一個三分教，七分等的過程，父母要學會等待。
- 33.我們所有的想法和感情——積極的也好，消極的也罷——都可以為我們提供指引，讓我們在某些方面得到收獲。就算你不相信這一點，至少也要給自己一個機會，去認識自己的每一面，尋找那些消極特質
- 34.某作家曾說過： “我一直相信，這世上只有痛苦，才能真正使人長記性。” 能說服人的從來都不是道理，而是南墻； 能教人成長的，也從來不是故事而是經歷。 人總是以不喜歡的方式成熟，以痛
- 35.看來老師已經理解了你，而你也對老師的理解不再糾結，現在主要是不愿意面對同學。想必也不是所有的同學，是個別同學，可以通過老師的支持恢復你的班級地位。另外你對老師的情緒還沒有都放下，
- 36.向內看，你的焦慮情緒會降低80% 經常焦慮的人是習慣把目光放在外面，放在別人對自己的評論中，放在別人的眼光中，而忽略了自己最真實的需要和最真實的感受，當我們越在乎別人的評價，越
- 37.世界上最難攀越的山是自己，向上走，哪怕一小步，也是新高度。
- 38.從人的心理發展來看 從三歲就開始出現一種認同傾向 即不自覺的模仿身邊的大人 將他看到的大人的種種行為復制出來 并逐漸變為自己的行為模式！ 所以現在的你是自己喜歡的樣子嗎？
- 39.今日分享： 征服一個人要學會“阿倫森效應”
- 40.人為什么要開心 人在高興的時候， 會分泌一種縮氨酸荷爾蒙會殺掉90%的癌細胞，所以你的心態，價值百萬。 活著就是勝利，掙錢只是游戲。健康才是目的，快樂才是真諦!簡單點，糊涂點，開心點，
- 41.美美的讀一讀: ??吃的時候，全然的和食物在一起 ??睡的時候，無懼的和夢境在一起 ??玩的時候，坦然的和盡情在一起 ??工作的時候，瘋狂的和創造在一起 ??聚會的時候，真誠的和
- 42.心理咨詢不是一般認為的談話，更不是聊天，而是富含專業技術價值的、促進來訪者成長的心理互動過程。 ???
- 43.從眾效應，也稱“從眾心理”，是指個體在受到真實或臆想的群體影響下，往往會在認識和行為上以多數人或者權威人物的行為為準則，并且朝著與之一致的方向變化。 從眾效應是一種普遍的社會心理
- 44.承諾，即持續親密關系關系的意圖。承諾有個人承諾、強迫承諾、道德承諾三種類型。滿意度與投入度都與承諾有正相關。我們越幸福，離開時失去的東西越多，我們對目前伴侶的承諾就越大。不過，高
- 45.友誼是一種自發的人際關系，通常表現出親密和扶助，雙方彼此欣賞，并企求對方的陪伴。深厚的友誼雖然不如愛情充滿激情，但仍然具有獎賞價值，包含著親密關系的所有其他組成部分：尊重、信任、
- 46.做最好的自己[強] 才能遇上最好的別人 用加法愛人，用減法怨恨， 用乘法感恩，用除法去煩惱， 會發現全世界都在向你微笑[愉快]
- 47.I have a dream.Sleeping like a baby.
- 48.才華是學習掌握的技能，是天分與努力的果實，是一個人魅力的體現，是吸引別人的特質。且可“以才生財”:)
- 49.分享法師的5句話 1.凡是你想控制的，其實都控制了你，當你什么都不要的時候，天地都是你的。 2.遇見是因為有債要還了，離開是因為還清了，前世不欠，今生不見；今生相見，定有虧欠。緣起我
- 50.找對象時，人們常常會考慮對方的長相，身材，能力，學歷和家境，但真正到了過日子的時候，讓你感到幸福的一定是對方有好的性格，心里有別人，理解體貼，寬容平和，自律等性格品質才是婚姻幸福
- 51.古人云:“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。
- 52.早年的嬌生慣養和放縱，導致學習不努力，進而工作吃力，結婚后養家困難，離婚后一無所有，這種人生路徑會越走越窄
- 53.“管教孩子有一個前提，就是孩子要在內心‘認同’你，和你有足夠的情感基礎。” 而最好的“認同”，就是愛和傾聽，共情與鼓勵。當孩子知道，他的感受，無需藏著掖著，有人愿意和他一起分擔時
- 54.敞開心懷，給自己一縷陽光，送別人一片天空，包容讓世界更美好。
- 55.女，16歲，自己總是感覺身邊的男生喜歡自己，有時候會感覺自己舅舅喜歡自己，住院的時候，住院醫生都是20--30左右的樣子，我就總是感覺他們都喜歡我，我對他們就都有一種戀愛的那種喜歡，這種
- 56.一個人需要首先處理好自己和自己的關系，以及自我和世界的關系，才能處理好自我和親密愛人的關系
- 57.孩子沉迷游戲，是因為孩子自己愛玩游戲？還是因為缺少父母的關愛導致孩子只能玩游戲？大部分的孩子都是因為缺少父母的關愛，才讓孩子在游戲中找到安慰。（父母的關系決定孩子的人格）
- 58.抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。不要因為一點小事就郁郁寡歡；不要以為別人
- 59.在兩個人的世界里中，一錘定音的是真心，但是走多遠是對雙方思維模式的了解決定的。學習控制情緒，認識男女思維差異，對癥下藥，在愛情里就不會出現無用功、無從下手的情況。
- 60.一切景語皆情語
- 61.3月再見，往事不可追，但未來可期待，愿你走想走的路，做想做的事，活成自己最喜歡的樣子。
給力心理
