- 1.找到一本講解道德經的好書
- 2.易理占卜：易經六十四卦是透過六十四卦的組合，每卦六爻的變化和對卦、錯卦、綜卦、變卦等的推理分析，去反應六十四種不同的事務、情境、現象、特定環境下的人生哲理、以及大自然的運作法則。
- 3.人都需要真實， 如果不能通過正常途徑， 就會通過癥狀真實。
- 4.生活應該像藝術， 不應該把一切都規劃好了．
- 5.誰愿意長期價值輸出，不要回饋？
- 6.媽媽恨女兒，可能是出于妒忌。 妒忌女兒生下來就有自己沒有的東西，但并不對她感恩。但女兒生下就有的東西為什么需要感恩呢，這不是理所應當的事情嗎？ 生下來就有四肢的人會感恩嗎？ 不會。
- 7.小時候沒有正確對待過，也沒有好好自然習得和情緒相處。這些不是你的錯。叛逆可能是在找回人生掌控權的一個潛意識的途徑。 情緒來了可以做深呼吸，多察覺情緒，這些都是可以慢慢訓練的好的。
- 8.各自努力，頂峰相見，加油～
- 9.稀缺是一種心態，窮人和富人的根本區別是對資源的運用和對自身能力的高低的區別，有時候，一點點心態的改變，生活的節奏就會一點點調整。
- 10.微笑真好，快樂不難，只要你心境開闊，樂觀豁達，就會擁抱快樂，生活在快樂的港灣。
- 11.中華民族的大智慧，是老子、莊子、列子等的偉大思想。從一年級開始就讓孩子認識老子，你的孩子就會避免陷入病態競爭。
- 12.給出是原因，獲得是結果。有的人并沒有在原因層面去思考，而是著眼于結果層面。當結果出現的時候，他會拼命改變既定的結果，這往往會徒勞無功。 因為事情的結局在你給出的時候已經注定了，你
- 13.學習向日葵，哪里有陽光就朝向哪里。多接觸優秀的人，多談論健康向上的話題。心里若是充滿陽光，哪里都是晴天。奮斗就是每一天都很難，可一年比一年容易；不奮斗就是每一天都很容易，可一年比
- 14.同頻率的能量或者“相應”的能量才會發生交換關系，簡單來說，你付出什么品質的能量就會得到什么樣品質的顯化。 如果你想變得富有，那么你就必須首先給予能夠吸引財富的能量。一個吝嗇給予能
- 15.孩子在成長之路上，以下這三件事父母要盡量少做。不要讓學習成績成為孩子唯一的價值感來源；不以“我都是為了你好”的名義控制孩子；不以愛的名義破壞孩子的獨立性。早安，朋友！
- 16.不是事情本身使你不快樂，是你對事情的看法使你不快樂。
- 17.憤怒是一種內心不快的反應，它是由感到不公和無法接受的挫折引起的。 憤怒，男女有別 男性發怒的原因常常是由于權利受到威脅，比如想做某事卻被 禁止； 而女性則是因為別人的行為不符合自
- 18.堅持是成功的敲門石，沒有比堅持更難得可貴的品質了。你的每一步都在為成功鋪路，加油！
- 19.??旺言旺語?? 向宇宙下訂單，就算是漫天要價， 哪怕是“魚和熊掌”，宇宙也會送達， 前提是只要你敢、敢要! 心中有目標，世界都會為你讓路! 親愛的伙伴，你相信嗎？你敢要嗎？
- 20.不要覺得自己好像已經走投無路， 你只是情緒進入了死胡同， 而不是人生進入了死胡同。
- 21.給出是原因，獲得是結果。大部分的人并沒有在原因層面去思考，而是著眼于結果層面。當結果出現的時候，他會拼命改變既定的結果，這往往會徒勞無功。
- 22.心里有什么，外界就呈現什么。
- 23.走好選擇的路， 別選擇好走的路， 你才能擁有真正的自己。
- 24.2024第五天，當我們放下自己的視角，站在對方的立場體會、理解、共鳴并看見對方的需求時，這種被共情的歸屬感會被瞬間深深滿足。這是心靈的共振，是真正的共情。共情，是對心的滋養，對他人更
- 25.我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。
- 26.事情的結局在你給出的時候已經注定了，你只能改變結果的表現形式，但是無法改變結果本身。我們必須在“給出”的源頭下手。
- 27.靜坐光陰里，被許多美好時光和生活交織出內心的憧憬，那些曾經的蜜語甜言終究在時間的長河里變淡，真正留在身邊的才是值得珍惜和守護的人。抬頭看著天空的閑云飄來飄去，遠山近水，暢想我們的
- 28.失望最可怕，比發脾氣還可怕，發脾氣還可以哄，失望不行，失望說不出來什么感覺，但是永遠都會有隔閡。
- 29.相信的力量！相信問題總有解決的辦法。
- 30.很多人面對自己恐懼的事，總是在腦海里瞎想。害怕這個害怕那個，被自己的空想給嚇壞了，面對恐懼，不要逃避，要去分析恐懼的原因所在，然后立即行動，用行動解決自己的煩惱。
- 31.最難開口的是， 初次的問候，和最終的告別。
- 32.能趁我沒變老在清晨的陽光灑在樹林上的時候看見你溫暖的笑容便是我的運氣！
- 33.愿你歷經磨難后，心里依舊有陽光
- 34.人是不會改變的，除非他感受到被愛； 人是不會改變的，除非他感受到被尊重； 人是不會改變的，除非他被允許，不改變也是可以的。 在一個放松的、尊重的、鏈接的空間里， 改變才有機會發生
- 35.借董宇輝的一段話，送給那些焦慮、抑郁的人 “運氣可能會來，也可能不會來，但這并不影響你本來要堅守的心，痛苦是對的，痛苦源于對現狀的不滿，只有不滿足現狀的人才會痛苦，痛苦才會深刻，
- 36.你發現了嗎？越是負債累累、急于賺錢的人越是賺不到錢，不僅如此，還會讓你自己陷入迷茫、焦慮、自我否定的狀態當中，而且容易受到欺騙和蠱惑。 其根本原因在于他們太過于在意眼前的得失，急
- 37.我們生活在與他人的聯系之中，假如我們因自卑而將自己孤立，我們必將自取滅亡。我們必須超越自卑。 ——阿德勒《自卑與超越》
- 38.好人陷阱 西方某地發生兇案，迅速抓到殺人嫌犯，證人證言一應俱全，都說就是他干的，他無論如何喊冤都沒人聽。可他確實是冤枉的，僥幸逃脫的真兇也良心難受，于是他去向一個神父懺悔，說
- 39.人在饑餓的時候，只有一個煩惱， 可一旦吃飽了，就會有無數個煩惱。
- 40.我們內在欠缺什么就去抓取別人什么 我們內在欠缺什么，就去討好別人什么 而我們內在的欠缺只想著靠外在補的話，往往是令自己失望的 我們每個人來此世間，都有著自己的人生功課，我們自己的欠
- 41.內心和諧穩定，外界就少有沖突。
- 42.消失一段時間，暫別一切通信，此間，不見，不事，不語，有事憋著！
- 43.良好的親子關系是順暢溝通的前提和基礎。
- 44.此時此刻已經 2024 年了，心情很好，很有滿足感，有很多的想法，也一一實現了
- 45.緊張忙碌中
- 46.判斷男生是不是績優股的小方法： 看他之前女友的精神狀態 和他談戀愛之后女生情緒是更加穩定，還是走向癲狂？是更加開心快樂，還是憂愁委屈？ 再看看他和前女友是和平分手還是撕逼分手 和
- 47.珍惜當下擁有的一切，不放棄對美好生活的追求。熱愛生活，用心描繪，光陰故事里的畫卷，執意一份深情與寧靜，當下的一切都必須認真對待。生活不易，更需要我們保持熱愛。我們不必羨慕別人，而
- 48.自律不是偶爾早起，不是想起來才運動，更不是間歇努力 而是長久保持該有的規格，親手干掉另一個頹廢的自己
- 49.如果我們想獲得直接的幫助，只要祈求就可以。基督不也說:“你們祈求就給你們,尋找就尋見,叩門就給你們開門。因為凡祈求的就得著，尋找的就尋見，叩門的就給他開門。”然而，祈求是最難的事。
- 50.外遇發生后，伴侶關系如何重建？
- 51.一顆小小的米粒 因被翻飛的小小剪刀理出的各種發型迷住，在一次作文課上，十多歲的小郭剛鄭重寫下了自己的理想：做一個理發師。這個理想和同學們當“科學家”、“航天員”、“文學家”的
- 52.我們都是獨一無二的存在，加油！
- 53.自己強大，就沒什么可懼怕
- 54.除了生死任何事情都是小事，遇到什么困難，都可以咨詢老師。
- 55.在愛情的關系里，有一個很多人窮其一生都不知道的秘密，那就是愛情里從來不講＂理＂也不是講理的地方，有愛的能力的人在愛情里面是不用講理的。 所以擁有愛的能力的人在任何一個關系里面，他
- 56.你的記憶有屬于你的那種令人賞心悅目的生動，你需要認識到在每種第一次的經驗中，不知道阻止了我們去注意，盡管我們其實都記錄了下來。心理治療的一個主要功能是讓不重要的東西逐漸進入背景，
- 57.每個人都是單槍匹馬，在闖蕩險象環生的人生，一念起，風生水起，一念落，萬劫不復～
- 58.懂事，是最深的內耗。總懂別人的事，總為別人考慮，會把自己淹沒。
- 59.情人和愛人的區別: 在于是否“內衣外穿”。 “內衣”是我們人類的動物的本能。例如：性的欲望，利己的欲望，對享樂的欲望…… “外衣”是我們的倫理、道德、法律，以及由此扮演的相應的角
- 60.?????? 傾聽后感悟：掉進痛苦的感情漩渦 一個女孩兒和我講，他交了一個男朋友是她的同事，她對他的印象特別好，待人熱情，細心，懂得照顧別人，而且在工作中也是一個特別優秀的男士。
- 61.對過去念念不舍的人，不是重感情， 只是現在不幸福罷了。
- 62.現代人面臨著一個艱難的困境：如何找到或建構一種沒有事先給出的意義。這個困境涉及的兩個方面，一方面是尋找、選擇生活的目標和意義，并將自己投入其中；另一方面就是陷入絕望、無意義和一種
- 63.做過的事不后悔，說過的話不糾結，放棄的人不回頭，吃過的虧愿賭服輸。成熟女人為自己的行為買單，0內耗，高能量。
- 64.人生在世，各人有各人的因緣，各人有各人的機遇。有的人一生一帆風順，有的人一生跌宕起伏，有的人一生平平淡淡普普通通。不管人生處于何種境地，都不要放棄，不要抱怨，更不要嫉恨，不貪不嗔
- 65.激發自己的夢想而不是別人期望的夢想…
- 66.??我的斷章取義?? 不同的時間做不同的事，是一種天人是合一的規律 而我對這個問題的關注，主要是熬夜的人亞健康 而早起的人，精力旺盛、身心和事業都會得到神的相助，從而引發了我的思考
- 67.窩里橫的婚姻，剛開始就輸了，只有內外如一，家中講話柔和，對外時能夠挺胸抬頭，才能保證家庭的幸福與尊嚴，才能真正挑起一個家庭的重任。
- 68.在人生的中途最要緊的是，堅定自己的夙愿并且砥礪自己，要不然就徹底放棄自己的初衷。
- 69.很多人都覺得溫柔/順從的女生會得寵，被男人保護和珍愛 其實自我的女生更能找到好桃花：自我、棱角、尊重自身感受 男生用她不喜歡的方式和她相處/男生的行為她不喜歡/她希望男生怎么做，她
- 70.心理不夠強大，是一種無力感，還是一種容易被激惹的感覺呢？ 心理的強大需要靠自我穩定的內核來支撐，就是外界狂風驟雨。我對自己的評價體系是自洽的，是穩定的。 自我的認可和看見，能夠抵御
- 71.每一種體驗都一定要從這樣的提醒開始：我們的認知受限于我們的體驗和我們對這些體驗的解讀。這個世界復雜無限，在任何一個特定的時刻，我們都只能理解到它的一部分。對任何事情，我們都只能看
- 72.中午看書的收獲：古人在造字時已告訴我們什么是真正的休息：休，人累了靠在樹上放松身體；息，讓自己的心得到放松，少些雜念和情緒波動，讓心神得到放松。估計這也是為什么心神不寧的人總會覺
- 73.人無論再怎么被愛， 都會掛念著那些沒有得到的愛。
- 74.愛永遠不是什么溫柔鄉啊。 愛是勇氣勛章啊寶貝們！ 想要去愛，敢于去愛，想要進入關系，敢于在關系中碰撞的你，才是真的戰士和英雄。
- 75.老人的生活習慣你是無法幫他們改變的，而且老年人思維固化，道理也聽不進去，說了只會影響關系，甚至被罵一頓，只能把菜盛到碗里說自己喜歡吃蓋澆飯，如果吃面食就說盛碗里不灑湯吃起來方便。
- 76.這確實是需要一個過程，有了渴望就是成長的開始，只不過你還不知道方法，去找到方法然后做起來，就像吃飯，一口一口的吃，總會吃飽的。對不？需要的話，我可以陪你一起成長，因為我也這樣成長
- 77.適合的人是彼此成就，不適合的人是彼此拖累
- 78.總是躲在自己的世界里會讓你暫時覺得安全，但是痛苦卻是永遠也得不到改變，給自己開一扇窗，把手伸出來，讓別人拉一把，也許你從此就變得不一樣了，你的生活也有了新的起色，有時候試一試就是
- 79.企業家盧永峰曾分享過自己的一段經歷。 在創業初期，他有過一段很艱難的時光。 每天都要長時間超負荷工作，經常連忙得喝口水的時間也沒有。 要選品、開會、制定營銷方案，還要參加各種應酬
- 80.童年創傷，除了被忽視、遺棄、虐待、過度保護，還有被父母強權控制、壓迫，更有被父母隱蔽溫柔地軟控制，甚至是被道德綁架。 父母弱弱地跟孩子說:我生養你，我多辛苦，你為什么不聽話，不知道
- 81.如何才能早點脫單？ 到了一定年齡，一見鐘情是非常困難的事情，社會經驗多了，眼光自然也就不一樣了，更多的是不太滿意的約會對象。 如果你有婚姻的打算，那么你不應該懶懶的應付眼前這個
- 82.科學指引愛發脾氣的孩子 1、保持冷靜，輕輕抱住并安撫孩子的情緒 2、保持耐心，需要足夠時間等孩子平靜 3、冷靜后再討論關于行為的問題和原因 4、讓孩子意識到，自我控制才是積極正面的
- 83.“道德綁架”，最常見的五句話： ?①將你的幫助，定義為“舉手之勞”； ?②“倚老賣老”，不顧及他人的感受； ?③“我弱我有理”，靠賣慘綁架別人； ?④“我是為你好”，違抗就是不知好歹
- 84.不知道你多大了，現在有沒有獨立生存的能力，被貶低否定指責誤解是任何人都難以接受的，盡管做這些的是自己的父母。我們不能改變父母，但是我們可以遠離，離開父母讓自己活出一片天地，他們也
- 85.會換位思考的人，更能贏得對方的好感，溝通時會更順暢。如果只強調自己的感受，有百害而無一利。
- 86.生活中的困難和挑戰都是成長的磨礪，勇敢面對，你會發現自己比想象中更強大。
- 87.人生最遺憾的，莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的
- 88.沒有身在其中，何來感同身受，總有人說你變了，卻從未有人問你經歷了什么，晚風吹人醒，萬事藏于心，何可言，何能言，與誰言！
- 89.人生難免會遇到困境，如果有遇到困惑的可以找我們老師！??
- 90.“有一句話很有意思 你錯過的，別人才會得到 正如你得到的，恰恰也是別人錯過的” ???
- 91.意象對話疏導情緒，歡迎咨詢。
- 92.經常站在生命的終點回望人生，就應該給別人多一點兒空間，多一點兒尊重，多一點兒欣賞和支持！
- 93.心身疾病之一 情緒，它是需要被看見，被理解，才能流動起來，弗洛伊德就曾經說過所有的壓抑下去的情緒他都不會消失，他會以一種丑陋的方式表達出來，最終身體會替你表達。現在，國人的肝膽胃
- 94.想了解情緒ABC理論情緒管理法可咨詢老師！ 每個人要對情緒負責，強者控制情緒，弱者被情緒控制！??
- 95.人生有三大苦惱：一是沒有時的苦惱，二是擁有時的苦惱，三是擁有之后又失去時的苦惱。
- 96.唯有靜觀、領悟、懂得、欣賞、贊美、接納和感恩，才是正確的人生態度。
- 97.考考大家有知道的嗎？ 問題：有無限的水，現有5L和6L的兩個桶，如何盛4L的水？
- 98.生命是沒有問題的。 它是一個階段一個階段的。你每一個階段都在向下一個更好的階段在推進。在推進的過程中，它必將從你的起點開始。所以你遇到的所有的障礙都是教會你如何接納及如何信任。你
- 99.把自己的審美標準調整一下，讓自己能夠發現美，欣賞美，能夠贊美人間的美麗，我們自己和我們所處的環境就會變得越來越圓滿。
- 100.禪修一情緒管理 世間萬物，都是一個表象，正是因為你對萬物不同的看法，所以你才會產生不同的情緒，歸根結底是你庸人自擾。 人生苦短，不讓眼前的雜念、妄想而控制，以最好的心態去過好每一
- 101.有時候我們不必刻意要求自己情緒穩定 我們要做的是離開讓我們情緒不穩定的人 加油 好好愛自己！
- 102.很多人一味的追求奢華的生活，想要占有更多的名利，卻對生活失去了初始的期待和熱情。他們之所以會陷入這樣一種狀態，是因為沒有一個不變的，根本性的目標，因此隨時隨地都可能被具體的事物吸
- 103.在現實生活中，有很多人內心很浮躁，靜不下心來去思考做事，僅憑自己過去的知識和經驗去對事物進行判斷，讓自己的心很累，也失去了獲得智慧的空間和能力。
- 104.認識你后，才知道自己有那么多缺點
- 105.一生中總會有讓你笑得最甜，也總會有一個人讓你痛得最深。忘記一切，就是最好的善待自己。許多事情還是看淡的好，看淡了也就輕松了，人非圣人，誰能無錯，看淡一切。
- 106.他們可能希望你優秀，但不希望你比他們優秀。你比他們好，他們心里就難免不舒坦。 懂得了這個道理后，我們慢慢學會低調，不聲張、不逞能，不顯山露水。
- 107.沒有親身經歷無法感同深受？
- 108.原來，我們都以為小孩子很純真，哪知道小小年紀他們就會撒謊；當然了，不同年齡段的孩子，撒謊的原因和目的是不同的，所以，家長教育孩子時要分清孩子撒謊的原因。一般來說，說謊行為分為有意
- 109.厭學是表面現象，實則是親子關系出現問題。
- 110.職業規劃： 隨著科技的不斷進步和全球經濟的發展，許多行業正在經歷著巨大的變革。然而，有一些行業被認為是未來前景最好的，將在未來幾年中蓬勃發展，介紹九個未來前景最好的行業。 1. 人
- 111.特殊對待也可能是一種歧視
- 112.耕讀感悟
- 113.情緒被疏導后才能回歸真正的理性，所以先疏導情緒再面對問題。
- 114.梳理過去，活在當下，準備一下未來
- 115.愛的層次：滿足對方的需求 滿足自己不算是愛， 自以為是地付出也不是真正的愛， 那么，什么樣的愛才能算是真正的愛呢？有愛的能力的人是如何愛的呢？ 他們是這樣愛的，在張藝謀導演的電影
給力心理
