- 1.雖然沒了希望，但還是一直想要堅(jiān)持下去的小伙伴們，在嗎？ 內(nèi)心的不甘心 會(huì)讓你勇往無前，還是一蹶不振了
- 2.我說不出來 反正我好難受 難受到干嘔 難受到心慌 難受到不能說話不能打字
- 3.累累的心靈創(chuàng)傷，就是生命給你的最好東西，因?yàn)椋總€(gè)創(chuàng)傷上面都標(biāo)志著邁向成功之路的記號(hào)。每一次的逆境，就多一份成熟，當(dāng)你真正懂得了失敗只是暫時(shí)的而不是整個(gè)人生，昨天已經(jīng)結(jié)束而明天是
- 4.元宵節(jié)快樂
- 5.要開心，一切有我
- 6.人世間最好的默契，是有人懂你的言外之意，心疼你的欲言又止，世界萬物可有，唯有“懂”字最難得。天好冷，人生故事卻有溫暖的人心。咨詢不只是咨詢師給予，有時(shí)候，來訪者的生命故事呈現(xiàn)也是
- 7.窮，愁，再加上天真，是原罪里的原罪 如果你又窮又丑，至少得擁有智慧，如果連智慧也沒有，那你也就不配得到任何了
- 8.大道至簡，大味必淡，人要放下過往恩怨糾纏，在自己的世界里去旺盛生長。
- 9.歲月漫長，不糾纏、不討好、不較真，放過自己，也放過他人
- 10.“戀愛腦”是一種心理狀態(tài)，當(dāng)一個(gè)人墜入愛河時(shí)，他們的認(rèn)知、情緒與行為顯著受到影響。被愛情強(qiáng)烈觸動(dòng)的大腦，經(jīng)歷了化學(xué)變化和活動(dòng)模式的調(diào)整，我們的思維和判斷能力會(huì)以不同的方式工作。這
- 11.愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數(shù)錢這些實(shí)實(shí)在在的生活中去，是不會(huì)長久的。 我們都期待在最美的年華里，遇到一個(gè)和自己頻率相同的人，他能看懂你的喜怒哀樂，也懂你的欲言又止。 可再浪
- 12.你沒有覺察到的事情，就會(huì)改變你的命運(yùn)。 ——卡爾·古斯塔夫·榮格 于己·于孩子·于家人 人生中有很多自己打的墻，限制了自己，禁錮了靈魂。
- 13.太陽每日為你升起！
- 14.春節(jié)有感 小時(shí)候總覺得，過年就好像被打了一針興奮劑，從心里噴出好多源頭不明的快樂。 長大后才明白，過年只是一枚放大鏡。無限擴(kuò)張?jiān)静卦谛睦锏募?xì)微情緒，快樂的人更加快樂，痛苦的人更
- 15.女人一生如何過的好 馮唐指出，女性若想過得更好，需停止與全世界較勁，包括與自己、伴侶、父母、孩子等人的較勁。她們需要調(diào)整生活態(tài)度，將生活調(diào)至心靈所向，處理好自己與他人、世界的關(guān)系
- 16.發(fā)心自然是有的，更重要的是要不斷焠煉自己的心。 讓心時(shí)時(shí)覺知，直至發(fā)心即心！
- 17.Hello, everyone happy weekends.
- 18.莫言說：“永遠(yuǎn)記住！人際交往的最強(qiáng)大秘訣就是，不要害怕任何關(guān)系的破裂，很多關(guān)系沒有你想象的那么重要！凡是需要你討好才能維系的關(guān)系都是錯(cuò)的，面對(duì)關(guān)系的破裂，不必追，不必問，允許關(guān)系
- 19.“ 世間也需要沒用的東西， 如果一切事物都必須有其意義 會(huì)讓人喘不過氣來。”
- 20.不安全的依戀風(fēng)格，將使個(gè)體在關(guān)系中走向討好或控制。 心理學(xué)家約翰·鮑比根據(jù)客體關(guān)系理論，發(fā)展出了自己的一套理論，也就是大家熟知的依戀理論。我們知道人與人相處有兩種不同的依戀風(fēng)格：?
- 21.古人說：“仁者，春之德也。”春天氣溫回升，萬物在沉寂中醒來，得以復(fù)蘇生長。這就是春之德，生生之德。人法天，天地變動(dòng)，人心也應(yīng)該隨之響應(yīng)，開始回升自身的陽氣。《禮記?大學(xué)》中說：“
- 22.舒心祝大家元宵節(jié)快樂！ ?人安心安，花好月圓， ?燈火璀璨，萬家平安。
- 23.人不能太善良，因?yàn)槿藗冎粫?huì)挑軟柿子捏， 如果事事都太大度和寬容，別人也不會(huì)感激你， 有時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠悬c(diǎn)脾氣， 對(duì)待有些人真不能太溫柔和忍耐， 因過分善良會(huì)讓我們丟失自己的價(jià)值和尊嚴(yán)
- 24.五彩繽紛花燈俏，熱熱鬧鬧元宵到！ 吃一碗湯圓，永遠(yuǎn)光明且美滿！
- 25.你的以為也只是你的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，而真愛沒有評(píng)判 沒有標(biāo)準(zhǔn) 無所不容。只有你看不見 認(rèn)不出愛，從沒有愛的不在。
- 26.2024第53天 元宵節(jié)快快樂樂團(tuán)團(tuán)圓圓
- 27.元宵節(jié)快樂！柿柿如意(?????)??
- 28.吃湯圓了嗎
- 29.[太陽]年輕，不只是指年齡，更指一種生活心態(tài)。對(duì)世界充滿好奇，對(duì)人生滿懷期待，明白路途艱辛但仍一往無前，這便是年輕的生命狀態(tài)。新的一天，愿你葆有對(duì)生活的激情和對(duì)未來的希望，早安！
- 30.人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因?yàn)閿[脫了外界虛名浮利的誘惑。豐富，是因?yàn)閾碛辛藘?nèi)在精神世界的寶藏。
- 31.世界上哪有像冰山般冷的人， 都只是在等著相遇對(duì)的人罷了。
- 32.“土壤”就是你的頭腦，“種子”就是你的想法，“水”就是你的行動(dòng)，“太陽”就是你的感受。 如果你在頭腦里播下任何想法，并感受到它已經(jīng)是你的，并朝它持續(xù)努力，它必然顯化。這是宇宙法則
- 33.一直在改變的路上，要充滿信心，相信自己，加油
- 34.很多來訪者，沒有辦法通過語言告訴別人“我怎么難受”。他們只能夠通過讓周圍人難受，來告訴別人，“我是怎么難受的”，所以他們的人際關(guān)系往往變得非常糟糕。
- 35.抱怨往往混合了憤怒和悲傷，但這兩個(gè)情緒無法做區(qū)分和清理的話，就會(huì)變成一種無望的抱怨始終縈繞心頭。
- 36.外婆的菜園子，一片白茫茫真的很好看
- 37.當(dāng)一個(gè)人可以如實(shí)地面對(duì)不完美的人生與傷痛時(shí)， 一種生命的覺醒與力量，就在當(dāng)下油然而生。
- 38.愛是動(dòng)詞， ? ?生活分享給了誰，愛就給了誰。
- 39.當(dāng)我們心里感覺不舒服的時(shí)候，是在提醒我們這里有創(chuàng)傷。
- 40.在我們每個(gè)人的內(nèi)心，都存在這樣一個(gè)內(nèi)在小孩，TA是我們童年時(shí)未愈合的創(chuàng)傷，每當(dāng)你正在經(jīng)歷任何關(guān)鍵的時(shí)期，它都會(huì)跑出來，在你腦海里胡言亂語，不停搗亂。 ——心理學(xué)家榮格
- 41.心理咨詢就是在尋找一個(gè)外來的力量，一起努力，改變那條鏈的捆綁，釋放自由的靈魂
- 42.元宵節(jié)，送花燈；健康燈，享太平；如意燈，好運(yùn)逢；輝煌燈，事業(yè)成；富貴燈，生意興；幸福燈，天天明；感情燈，日日紅。元宵節(jié)，祝你萬事圓滿。
- 43.人生，如何證得圓滿？?弘一法師說： 磨你心智，則遇見諸人諸事都穩(wěn)如泰山； 磨你財(cái)運(yùn)，持身以正，不貪不利欲熏心； 磨你情關(guān)，是讓你放下執(zhí)念，看開看淡。 身若不苦則福不厚，心若不苦則智不
- 44.自從會(huì)做飯都變成了我掌廚??
- 45.原生家庭不好的人，慢半拍、慢幾拍已經(jīng)是很優(yōu)秀了。別責(zé)怪自己，因?yàn)楫?dāng)別人在快樂成長的時(shí)候，你可能還在努力擺脫原生家庭的內(nèi)耗。當(dāng)別人在事業(yè)風(fēng)生水起的時(shí)候，你還在與自己和解，努力走出那
- 46.學(xué)會(huì)和內(nèi)在小孩和解 我們可以把內(nèi)心小孩看作小時(shí)候受到過心理創(chuàng)傷的你！ 現(xiàn)在的你和小時(shí)候的你面對(duì)面聊天 聊天內(nèi)容越詳細(xì)越好 你甚至可以把現(xiàn)在的你替換成你理想中的樣子 然后想象一下
- 47.什么叫愛自己？ 愛自己的第一個(gè)層面：吃好喝好睡好，照顧好自己，健康長壽。 愛自己的第二個(gè)層面：收拾好自己，打扮好自己，補(bǔ)充自己的知識(shí)面，接受些文化藝術(shù)的熏陶，做個(gè)熱愛生活的人。
- 48.很多來訪者也是這么做的，上來就問：“咨詢師，你給我個(gè)建議吧，我現(xiàn)在很難，想解決xxx問題，我怎么才能不這樣？” 咨詢結(jié)束回去可能還說，“這個(gè)咨詢師怎么不正面回答問題，他根本沒幫我解
- 49.許多人會(huì)覺得自律很難做到，其實(shí)是耽于眼前的輕松和安逸。一個(gè)人無論能力多大，一旦懶于行動(dòng)、無法堅(jiān)持，再好的想法也只是美麗的幻象。能讓人有所收獲的，從來都是有效的行動(dòng)。
- 50.保護(hù)好自己的能量， 就是最好的愛自己、 在僅有一次的生命里， 活出最大的可能性！
- 51.知道自己想要成為什么人、想要什么樣的人生，才能不斷克服懶惰、提升自己。當(dāng)你想要偷懶、懈怠時(shí)，當(dāng)你想要泄氣、放棄時(shí)，想一想自己理想的生活，就會(huì)重新找到前行的動(dòng)力。
- 52.這個(gè)時(shí)候，你的內(nèi)心，是不是特別的寂靜，孤寂
- 53.情緒本身不是問題，而問題是我們對(duì)這些情緒感受的反應(yīng)及認(rèn)知！ 唯有改變自己的認(rèn)知和思維才有辦法解決問題！
- 54.生存本來就是一種幸運(yùn)， 但不知從什么時(shí)候起，人類有了一種幻覺， 認(rèn)為生存成了唾手可得的東西。
- 55.放下拯救和助人情結(jié)，尊重他人命運(yùn)，相信每一個(gè)人都有獨(dú)立承擔(dān)自己人生的能力。
- 56.今天是正月十五，元宵節(jié)。龍騰虎躍迎元宵，金龍獻(xiàn)瑞送吉祥。祝你在新的一年里，如龍般矯健，事業(yè)有成；如龍般威猛，生活順?biāo)臁Ｔ压?jié)，闔家歡樂，幸福安康！
- 57.元宵節(jié)快樂！
- 58.強(qiáng)迫思維是指一些想法、腦海中的一些畫面，以及非自主且令人困擾的一些沖動(dòng)，這些沖動(dòng)會(huì)導(dǎo)致不適的情緒狀態(tài)，這種不適被美國人稱為不安(discomfort)，能夠偶爾促使強(qiáng)迫行為發(fā)生。 強(qiáng)迫行為是
- 59.你的性格沒有好壞之分，跟隨肯定你的人， 你的人生將無限可能；跟隨打壓你的人，你的 人生將毫無下限！
- 60.愛需要接納對(duì)方的缺點(diǎn)，需要改變自己的不足。求同存異、真誠、共贏等等。
- 61.爆竹花開熱鬧，如意吉祥元宵
- 62.如果一個(gè)已婚男人老是和你拉扯曖昧如果你無法自拔請(qǐng)繼續(xù)，知道自己遍體鱗傷然后再斷聯(lián)忍一忍就過去了，必須要把你傷透了之后，你覺得和他說話都害怕的那種，你就會(huì)成長，而不會(huì)因?yàn)檫z憾而感到
- 63.回灣里了，雖然沒幾個(gè)人吃飯但是必須還是滿滿一桌，吃完這餐年就結(jié)束了，又要開始期待來年的過年了??
- 64.元宵節(jié)～祝福你?? 生活如這碗湯圓一般，柿柿如意 美好圍繞，好事連連，天天進(jìn)錢
- 65.人生在世，最大的幸福莫過于無事一身輕。以下這4件事，你完全沒有必要管: ?一、已發(fā)生的事無法改變，過去的事情已成定局。過度操心只會(huì)增加痛苦和煩惱，珍惜當(dāng)下才是人生真諦。 ?二、未來的
- 66.討好型人格的人容易焦慮，一般討好型模式會(huì)有以下幾種表現(xiàn) 1：想要所有人喜歡自己！特別在意外界的看法，別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)會(huì)讓他馬上反思或者興高采烈 2：害怕沖突！不敢表達(dá)不同的觀念，更
- 67.淤堵的負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)軀體化癥狀，比如胃部不適，沒有器質(zhì)性病變的偏頭痛，失眠等。意象對(duì)話療法能夠幫您有效疏導(dǎo)負(fù)面情緒，調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
- 68.疏導(dǎo)負(fù)面情緒有利于提高自身免疫力。
- 69.假設(shè)一個(gè)有網(wǎng)癮的孩子， 你讓他一天10小時(shí)上網(wǎng)，天天如此， 少一分鐘都不準(zhǔn)下機(jī)， 家長坐在邊上指導(dǎo)，慢慢的孩子會(huì)對(duì)上網(wǎng)失去興趣。 可怕的是我們正在用這種方式讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)和生活失去興趣。
- 70.盞盞花燈報(bào)元夜，歲歲瑞雪兆豐年，玉竹長條千戶樂，花燈遍照萬家春
- 71.你有權(quán)利表達(dá)自己的情緒，無論它們是什么。
- 72.??年過完了 1制定工作目標(biāo)?在開始工作前，明確自己的工作目標(biāo)和任務(wù)。這樣可以幫助我們更好地安排時(shí)間和精力，避免在工作中手忙腳亂。還能讓我們對(duì)自己的工作有更清晰的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自信心，?
- 73.心理咨詢就是要發(fā)現(xiàn)壓抑的情緒，找到合適的方式疏導(dǎo)釋放。
- 74.關(guān)系破裂所帶來的苦楚能使具有良好能力、并曾毫無癥狀的成年人變得如此脆弱。 分離是一種特別令人痛苦的刺激，公眾對(duì)分離的態(tài)度和潛在的羞辱感幾乎能對(duì)每一個(gè)人的心理健康造成損害。
- 75.人生是用來體驗(yàn)的，不是用來演繹完美的
- 76.學(xué)習(xí)九型人格的作用 九型人格心理學(xué)就是幫助我們認(rèn)識(shí)自己的一種有力的工具，找到屬于個(gè)人的性格進(jìn)化之路，從而讓自己的人際關(guān)系更和諧！ 職場(chǎng)、親密關(guān)系等關(guān)系都適用！值得去學(xué)習(xí)！
- 77.在逃避的背后，也許有想要的所有資源。 真正厲害的人都是會(huì)全然的接納自己，做真實(shí)的自己才能放松，變的很有力量。
- 78.李翊云，旅美著名作家，現(xiàn)為普林斯頓大學(xué)劉易斯藝術(shù)中心創(chuàng)意寫作教授。 抑郁癥患者，康復(fù)。兩個(gè)兒子相繼自殺。 這是心理學(xué)家們要研究的個(gè)案。 剛才有朋友跟我說，抑郁癥會(huì)傳染嗎？ 抑郁癥不
- 79.當(dāng)你足夠努力，才會(huì)更加幸運(yùn)，這個(gè)時(shí)代不會(huì)辜負(fù)每一位堅(jiān)持的人
- 80.一段好的親密關(guān)系相當(dāng)于十個(gè)心理咨詢師
- 81.越貼近負(fù)面情緒，對(duì)它的承受力越強(qiáng)。
給力心理
