- 1.想要旺自己，有八種方法： 第一：不要糾結過去，要放過自己，放過別人，從前種種，如昨日死，今后種種，如今日生。 第二：你不要追求完美，當你去追求完美和圓滿的時候，就已經錯了，懂得人
- 2.我們永遠都是在路上找朋友， 而不是找到朋友再上路
- 3.真正勇敢的人不是沒有恐懼，而是帶著恐懼害怕繼續前行______仇劍崟
- 4.低頭是塵埃，抬頭是花海 生活的美好取決于自己的心態 ……心里裝滿鮮花…… 你的生活就會多一點幸運和可愛 ??早安親愛的自己 早安優秀的伙伴 祝福大家節日快樂 長假歡樂
- 5.科學已證明正念可以有效地緩解焦慮情緒，跟老師一起堅持吧！早安！
- 6.今天是5月1日，勞動節。達芬奇曾說：勞動一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。不虛度每一天的光陰，做有意義、有價值的事情，就是“勞動”的意義所在，親愛的爸爸媽媽，請記得告訴你
- 7.孩子是吸收著媽媽的情緒 …長大的… 做個賦能型的媽媽，與孩子相互成全
- 8.真正能夠治愈你的，從來不是時間或某個人，而是你的格局和釋懷
- 9.愛的反義詞不是恨，是遺忘，恨是另一種愛的表達。恨是放不下，遺忘是重新回到你自己。
- 10.人生路那么長，每個時刻都有人與自 己邂逅、同行、離開。感激他們豐富了生 命，然后就這樣子，慢慢的成長了吧。
- 11.我們需要的不是努力，也不是找方法，而是愛。 愛不在外面，在我們心里。 當你用心的覺察，觀照自己時你就被愛滋養了，就活在愛里了。只有活在愛里問題才會消失。
- 12.如果最終有一天，我們能輕輕的放下名利和愛恨，回到生命最初的簡單和快樂，那么，我們就會擁有無悔無憾的人生體驗。只要擁有健康，擁有友誼，擁有親情，只要善于發現，淡然平和，保持真善美，
- 13.#愛自己是終生浪漫的開始 要愛自己的明媚，也愛自己的破碎，人生是曠野，不是軌道，我們不用活成同一種樣子，從當下開始，希望我們都能擁抱自己的全部，與自己和解
- 14.不要和一個人議論同一個圈子里的 人，不管你認為他有多么可靠。
- 15.游玩是一生中不可或缺的記憶，給身體和心靈一個好好的治愈，這個五一期待不一樣的驚喜。也許你去過很多次云南，但五月初被紫藍色花海包圍的昆明，值得你為它一去再去。全城皆是浪漫的花海，車
- 16.當你下定決心準備出發時，最困難的時刻已經過去了，那么出發吧！早安，家人們！祝大家勞動節快樂??????????
- 17.不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現實罷了。成見不如理解，抱怨不如放下
- 18.時間不語，卻回答了所有問題， 歲月不言，卻見證了所有真心！
- 19.若有人在話語上沒有過失，他就是完全的人；若有人能勒住自己的舌頭，他就能勒住自己的全身
- 20.工作，不是為了討好別人讓其喜歡你， 工作是為了實現人生價值，獲得尊重。 別人，尊重你的唯一原因—— 只能是你的專業、知識和進取精神， 以及你為他人、為社會所帶來的貢獻。
- 21.今天出去玩，接電話可能不是很方便
- 22.五一勞動節到了，讓我們扔下干不完的工作，歇一歇； 讓我們忘記生活的艱辛，笑一笑； 讓我們忘記人生的不如意，游一游。 肖老師祝各位老師和朋友們五一節快樂！??????
- 23.人不應該是插在花瓶里供人觀賞的靜物，而是蔓延在草原上隨風起舞的韻律。生命不是安排，而是追求！早安！
- 24.成為一道光 ?照亮更多人 支持更多的生命 活成自己的太陽
- 25.理性是人求真的工具，智力則是人更為巧妙成功地處理世事的工具。理性主要體現于人性本身，而智力則兼而顯示人身上的動物本能。 ——艾里希·弗洛姆《論不服從》
- 26.五一快樂！
- 27.不在乎你的人因你的卑微而來，愛你的人因你的自愛而來。 冷暖自知，悲喜自渡
- 28.休息兩天
- 29.相處久了你會發現，人與人之間最大的吸引力，不是你的容貌，也不是你的光環，而是你傳遞給對方的踏實、真誠和善良。 ???
- 30.人性有一個弱點，越在乎什么，什么就越會折磨你。如果你不再畏首畏尾，鼓足勇氣，下定決心忠于自己，每一天都將是最好的狀態。早安！
- 31.開朗同時又很憂郁 樂觀同時又很悲觀 活潑同時又很沉悶 有時真的會覺得自己的身體里住著兩個不一樣的我 兩個極端的我
- 32.很多結婚后的夫妻，日子過得久了，即便婚姻里的問題多了，矛盾逐漸尖銳了，他們也習以為常，甚至視而不見。 就是這種不以為然的態度，導致了婚姻危機的加深，直至婚姻走向末路，才恍然大悟。
- 33.每一個努力工作，認真生活的你，辛苦了！五一節快樂！
- 34.人過五十，不管兒女多孝順，也要像小小的麻雀一般，持一顆與時俱進的心，為自己留條后路。
- 35.表達也是一種愛的能力。
- 36.“幫助別人渡過難關，是文明的開始” 腿斷了需要人照顧，別人幫我們度過難過是一種文明，如果心里不舒服，心靈受折磨，主動尋求幫助后生發出自我關懷照料的能力，也是一種文明。 撥打咨詢電話
- 37.大可不必羨慕別人的生活，他家一地雞毛的時候，只是沒讓你發現而已！五一節快樂！
- 38.一位寶媽說，剛把娃哄睡著，又陷入了深深地自責。因為沒控制住，又對他大發脾氣了，看著他又委屈又無助的樣子，我又心疼又懊惱，一方面知道他是個小孩子不能和他計較，他也沒有錯，只是愛玩而
- 39.愛自己是人生道路上的修行。
- 40.這就是扎心的現實！
- 41.我們常常會覺得生活無意義感，然而意義不是我們可以直接尋找和獲得的，意義與幸福一樣，都只能間接的追求，找到生活的意義是投入的一個副產品，即唯有投入到創造，愛，工作，和心理建設中，才
- 42.當你的能量越發高漲時，你會發現你開始理解身邊的每一個人。只因他們處于不同的能量頻率，沒有好壞之分，沒有對錯之別，呈現出不同的狀態，從而做出了不同的選擇。所以要允許自己做自己，也允
- 43.我們很多時候都在重復過往舊有的模式。 過往別人怎么對你，現在你就怎么對待別人。 一直把自己投射到外面的世界中。 所以，只有去感受自己的心，才不會創造混亂的人生。
- 44.想象是一種美，想象可以使生活變得美好；可以使人生變的絢麗多姿；可以使人獲得極大的精神滿足，獲得源源不絕的思想支持。 想象是一種美，想象可以使人快速的達到自己的希望，實現自己的理想
- 45.莫羨慕他人，人生就是一碗白開水 有這么一則寓言： “豬說假如讓我再活一次，我要做一頭牛，工作雖然累點，但名聲好，讓人愛憐； 牛說假如讓我再活一次，我要做一頭豬，吃罷睡，睡罷吃，不出
- 46.療愈，就是一個看見的過程。 通過看見才有機會去感受過往的發生，而這份感受既是一個釋放傷痛的過程，又是一個鏈接自己的過程。 成長有時是有點痛的，但成長后生命便多了一份自在。
- 47.過去對我來說只不過是一場夢，醒了就醒了，淡了就淡了。
- 48.心理咨詢起效的因素
- 49.請照顧好那個受傷的自己，畢竟我們都值得被疼愛。你要知道，不管人間值不值得，
- 50.馬斯洛的需要層次理論：第一層，生理需要，個人生存的需求； 第二層：安全需要，保護自己的身體和情感不受侵害的需求；第三層：社交需要，被接納和歸屬感，包括友情，愛情，交流的需求；第四
- 51.心理學上把自尊定位為兩種：如果一個人對自己有一個比較正面的評價，認定自身能力和特長都還不錯，他的自尊水平就高；如果懷疑或者否定自己，自尊水平就低。高自尊的人比較自信，既能客觀評價
- 52.好幼稚的感覺
- 53.人際關系中的扎心話：（職場必看） 有這樣一個心理學理論： 越對別人好越記仇。 在你幫助別人后，對方在感激你的同時，在潛意識里會激發出一絲不易察覺的恨意，甚至會在將來對你冷淡、嫌棄
- 54.我不想用歡樂將我心中的憂傷換掉，也不愿讓我那發自肺腑愴然而下的淚水變成歡笑。我希望我的生活永遠是淚與笑……淚表達出我的痛心與悔恨，笑則流露出我對自己的存在感到幸福和歡欣。一一哈利
- 55.失婚失戀自我療愈 身為一個女人，不要再糾結男人愛不愛你， 你早晚會明白，前途比愛情重要， 你要是輝煌的話 ①不會缺男人，②也根本不需要男人！
- 56.鷗啊， 你有煩惱嗎？你有遺憾嗎？ 失去的事實，打破了擁有的常態就會成為你的遺憾！而平遺最好的方式方法，就是讓自己回歸到當下的生活，把原本不斷回溯過往的時間和精力抽離出來，制定日程表
- 57.擇偶定位咨詢 婚姻無比現實，以至于很多人忽略了婚姻是建立在感情之上的，由此，足以見得個體的心理素質在婚姻中的重要性，婚姻，與其說是愛情的果實，不如說是合作的結果。有很重要的一點在
- 58.路不通就轉彎 心不悅就看淡
- 59.想起當年的HR工作經歷，頭發也白了好多，不過都自己拔的！沒請人！
- 60.五月的第一天，綠的是那么清新盎然，躺在地上，仰望，愿所有期望慢慢成真
- 61.回望四月的山河溫柔，喜迎五月的熱烈奔放，四月溫柔善待一切復蘇的生命，溫潤了花開草綠。 ???????? 四月再見，五月你好！一抹花開染香了流年，一米陽光照亮心中的遠方！五一節快樂！
- 62.古人云：“心之官則思，思則得之，不思則不得也。”由此可見，情緒的管理對于我們的思維和行為有著極其重要的影響。因此，我們需要先管理情緒，再處理問題。
- 63.心理學家武志紅曾說：“人際關系是一面鏡子。每段緣分都是一門功課，有人在其中修習成長，有人在關系結束后才有所覺悟。無論你現在正游離于親密關系之外，還是糾結其中，都希望你把握好這面鏡
- 64.人和人，一天不聯系，一周不聯系，一個月不聯系，不知不覺就成了過去，忍著忍著，也就不想聯系了，忍著忍著，也就不想再見了，忍著忍著，也就不想愛了。忍著忍著，也就這樣，相忘于人海了?
- 65.治愈自己的有時也許是一首歌，也許是別人的一段話，也許是一部小說，也許是一部電視劇······
- 66.很多人終其一生，都在尋找兩個東西， 一個是價值感，一個是歸屬感， 價值感來自于被肯定，而歸屬感來自于被愛。 ? 而有時候你奮進一生的努力想證明給某人看， 到頭來，那個人一點也不在乎！
- 67.愛一個人沒錯，錯的是愛上一個不愛你的人，用心沒錯，錯的是只有你一個人用心，最好的愛情一定是雙向奔赴的，單方面付出的人往往被傷的遍體鱗傷，其實感情不傷人，傷的都是重感情的人，用心并
- 68.很多時候，孩子有問題，不是因為父母溝通太少，而是因為‘溝通’太多。 如果父母總是盯著孩子不放，天天喋喋不休，挑孩子的毛病，只會引起孩子的反感。
- 69.人在低谷，不要逢人就訴苦，也不要輕易做任何決定
- 70.我的靈魂可以生火嗎
- 71.與其臨淵羨魚， 不如退而結網 我勞動，我光榮 ?熱愛勞動就是熱愛生活， 尊重勞動就是尊重自己 ?一切樂境，都可由勞動得來； 一切苦境，都可由勞動解脫。
- 72.懂事的人一旦不配合 就會被說沒良心 任性的人稍微乖巧一回 就被夸個不停 人性就是如此， 別人不會因為你的懂事， 就會對你知恩圖報， 相反，他們嘗到了對你索取時你懂事的謙讓，就會助長他
- 73.每個人都有自己的創傷， 或大或小，?或深或淺，或多或少…… ?從這個角度可以把所有人大概分成三種類型 ? ?? ?努力治愈自己型 ?? ?對創傷一無所知型 ?? 知道了也躺平型 你是哪一種？ ?
- 74.懂得幫助別人就是積攢自己的福報 當我們看到別人遭遇困難的時候，不要嘲笑別人，更加不要落井下石，而是應該懂得伸出援手，用最大的誠意去幫助別人度過難關。 對別人伸出援手，即使對別人的
- 75.愛是利他的，愛是一種默默的付出，愛是不求回報的，愛是一種支持，愛是一種肯定。為什么會有心理問題的產生呢， 也許是受到了創傷，也許是因為缺愛
- 76.一個人有了不好的情緒，是一件非常好的事情，自己可以去捕捉這個情緒背后的需要，這個情緒來的時候帶著很多信息，這里面有非常重要的信息，有自己缺少的部分，有自己需要彌補的部分
給力心理
