- 1.世界上有70億人口，就有70億種不同的性格，因為世界上沒有兩片完全相同的葉子， 你也不可能同時踏進同一條河兩次。每一種相遇，每一種接觸，都有幸增加一個了解：哦，這個地球村真的很豐富多
- 2.有些時候當你想不通的時候可以先放一放，或許有一天你在一個特定的場景中，你就像開了竅一樣，能夠貫通自然… 這種開悟便是你一直尋找的！
- 3.人生變化無常，沒有什么特定的標準，一切衡量事物的標準起源于內心，如果你的心指引你，那便是恰到好處。
- 4.愛誰的問題不是你選擇了誰，而是心的指引！ 每個人成長中都會有一段不堪的經歷，這斷經歷和磨難可能是來拯救你的，你之所以有這樣的磨難，說明你一定會有能力解決，你要相信這份禮物不是誰都
- 5.一個干凈的人，并非不食人間煙火，不染世俗，而是靈魂深處有凈土，思想背后有初心。 ?——楊絳
- 6.??人生最好的投資:善待妻子?? ?婚姻本就是因愛而生的，一個充滿幸福感的妻子，才會像一束溫暖的光充盈著整個家 ?男人善待妻子，妻子會把家庭照顧妥帖，把孩子教育懂事，把枯燥的柴米
- 7.世界越是浮躁，我們的內心越應該淡定，因為內心的平靜可抵御外界的干擾。浮躁，會使人性失去根基，使清澈純潔的心靈受到污染，最終導致精神的貧困。只有淡定，才能于浮躁的社會里堅守原則，在
- 8.擇偶定位咨詢 兩個人不合適的表現有很多，以下是一些常見的情況： ? 1、溝通困難：如果兩個人在溝通上存在困難，經常誤解對方的意思，或者無法表達自己的想法和感受，這可能是關系不穩定的
- 9.親密關系的經營是需要成長自己去滋養對方的，而不是一味去改變對方，把自己變成了糖世界就甜了
- 10.不怕失去才是你人生的底牌 你要永遠為自己而活 希望我們都不會因為 路途中出現新的人和事物而散場
- 11.著名心理學家羅杰斯曾說過：愛是深深的理解與接納。孩子有獨立的意識，有自己的認識，有屬于自己的情感，有自己的需求。為人父母要做的是，把孩子養育成“人”，而不是做自己手中的一個“物件
- 12.父母的一言一行，都是孩子的一面鏡子，映照出孩子的未來。你希望孩子變成什么樣，自己首先就要變成那個樣子，用習慣帶動習慣，才是對孩子最好的教育。 ?
- 13.今日成長心語[愛心] 我們能夠調節的情緒越多，例如沮喪、失望、嫉妒和悲傷，我們就越有可能為快樂騰出空間，調節在先，快樂在后。
- 14.當我活在當下的覺知 我就活出了與萬物共同命運的魔力
- 15.世界上只有一種真正的英雄主義， 那就是在認猜生活的真相后， 依舊熱愛生活。 ——羅曼·羅蘭
- 16.一個心態樂觀，情緒松弛的父母，才能為孩子的人生注滿溫暖和希望，讓孩子不懼生活中的各種困難和挑戰。當父母的活成了一束光，孩子才有可能活成一輪溫暖的朝陽。
- 17.每日練瑜伽60分鐘 得千金難買的健康 得身體和心理平衡 身健康和主觀幸福感緊密相連 內在的空間是你住的地方?? 是幸福之源?? 外在的空間是你身體所在之地??
- 18.只有當你想為自己負責的時候，改變才會發生
- 19.這世上—— 最大的不確定性，就是無常 而無常，也代表著無限的可能性[合十]
- 20.你不喜歡我，有什么了不起的，我有時候也不喜歡我自己。??
- 21.當我們的利益、期望遭到破壞時，運當生氣，才能讓別人感到我們的力量，知道我們的底線。 正如《少有人走的路》里說的: “要正常地生活，生氣是一種必不可少的反擊方式。從來不會生氣的人，注
- 22.生命是一場無法回放的絕版電影，再好的東西都有失去的一天，所以要珍惜當下。早安！
- 23.做生命的承擔者，而不是受害者；做生命的責任者，而不是逃避者；做生命的創造者，而不是毀滅者；做生命的參與者，而不是旁觀者，被動的過生活。選擇主動，雖然責任更多，壓力更大，但也更能成
- 24.不必守著那些讓你痛苦的緣分， 如果還能結緣，到時候再珍惜那時候的緣分就好。 人這一生，總要經歷幾次緣分的新陳代謝！
- 25.正能量朗讀100天 我很健康！ 我很快樂！ 我很富足！ 我是圓滿俱足的。 我是因，世界是果。 我是這個世界上最智慧的人。 我有資格擁有這個世界上最美好的一切！ 每天都有好事，在我身上發生！
- 26.孩子的成績不好，不代表他一無是處。他可能善解人意，也可能創意無限。他只是做錯題，并不是做錯了人。
- 27.真實的生活，不在于微笑的臉，而在于知足的心，人生本來就是在路上，放緩腳步又如何，何苦那么緊張，光明到處都有，活著就是為了生活更美好。
- 28.討好型人格并非一種天生的性格缺陷，而是我們在成長過程中，為了適應環境所習得的一種策略。 然而，這種策略往往會讓我們失去自我，忽視自己的真實需求！
- 29.淺淺露臉
- 30.為什么會有社恐癥狀呢？ 從心理學的角度來解釋，這種焦慮感其實是對自身、事物、未來的擔心擔憂和害怕。我們人類在從原始的靈長類動物進化成人類之前，由于長期生活在處處充滿著危險的野外。
- 31.生活一直在向前推進，辛苦和磨礪終將成為我們深刻的體驗和回憶。只要我們堅持努力，懷揣感恩的心態，未來必然充滿希望。即使經歷了風雨，也會有花朵綻放的時刻。
- 32.曾老說：人生不能太圓滿，得不到未必是遺憾 這句話很有道理哦 發朋友圈會精心搭配，P圖，調色，想找到最精美的角度 說話是這樣，約會也是如此 更隨意放松的發圈，聊天，約會，偶爾流露出
- 33.我發現男人其實特別喜歡被愛的感覺 只不過他們想要的【被愛】和女人理解的【被愛】完全是兩回事 男人想要的被愛感，是一種愛情的味道 比如你很信任、崇拜他，對他說話輕聲細語，你們有意見
- 34.我們要知道，最耗氣血的，是你的念頭！當你念頭越多，心神就不在自己這里了，而附在你所想之物、所愛之人的身上。慢慢的就會產生焦慮和更多內耗。這時轉念非常重要……
- 35.很多女生一進入戀愛就需求感爆棚，這個真的不完全怪女生，因為她們遇到的男生會先拉高她們的期待，再忽然冷淡無視她們，這種情況下，99.99%的女生都會抓心撓肝需求感上頭 所以那些剛認識你就
- 36.這個世上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有你自己。不信你回頭看看，你都已經在不知不覺中，熬過了很多苦難，你會發現你就是自己最大的資源，很棒吧。
- 37.親密關系恐懼 很多人都不想進入一段親密關系的本質原因是：他們覺得親密關系就是要付出犧牲、做出改變、委曲求全。 他們很在乎自己個人的空間和時間，在乎自己的獨立性，覺得如果走進了一段關
- 38.我真的了解“地獄”的模樣，也知道如何從中逃脫。“越獄”之路異常艱辛，仿佛渡過一片苦海，但我也很清楚這一點：生而為人，你能做到！
- 39.你是情緒的主人，或者至少可以成為情緒的主人。
- 40.懼怕改變怎麼辦？搞清楚懼怕的具體是什麼，再制定方案逐個擊破，重復練習，不僅能擁抱變化，更能提高面對「無常」生活的能力。
- 41.期待慶余年二
- 42.兩地分居往往是夫妻問題的開始，也是很多夫妻感情破裂的原因。你老公是明智的，把這種可能給及早制止了。不是他不理解你，也不是不支持你，他只是不想失去你。你愛他就請不要主動離開他，你愛
- 43.凡事不要追求完美，只要問心無愧就是100分，即便是再成功的人，也有對他不滿意的人。
- 44.人心如葉片，一生一落，一落一生。每一個光陰流轉的季節，都有嫩芽懸于枝頭。人心是容器，時常刷新，時常清空，才會面朝陽光，輕裝而行。
- 45.珍惜時間最好的方式，是用時間成就更好的自己。提升自己的學識，管理自己的情緒，讓自己成為一個既有清晰目標也有高度執行力的人，共勉！
- 46.拒絕貶低式教育 一個只有否定的家庭，對孩子來說，就像是提前宣判了“你不行”，不自信的種子一旦在心里種下，往往一生都在尋找認同。孩子成長的必要條件不是物資，而是你的鼓勵、包容、認同
- 47.我們是咨詢師，并不是拯救者 咨詢師是一定要有自己的界限和底線，我們是心理咨詢師，但我們不是拯救者呀 ? ?對于沒有改變意愿的人，我們能做的事兒很少 ? ?同時立這個界限，也是更好的保
- 48.我們要清楚地知道 自己這一生最重要的是什么
- 49.真正的情感，如同細水長流，不急不躁，卻能溫暖人心。在繁忙的生活中，別忘了給彼此一個擁抱，一句暖心的話語，讓愛情在細水長流中愈發醇厚。
- 50.接納親密關系
- 51.快樂的鑰匙并不在別人的手里，而是在自己的手里。
- 52.當你從過去的發生中學會了：理解、尊重、信任、接納時，你就不會被過去的發生困住了。
- 53.人可以單身但不能孤單 孤單可能引發或加重情緒波動，時間久了就可能形成一些癥狀。每個人要努力建立自己的支持系統：家人、朋友、同學、老師、咨詢師，或一只忠誠的狗／貓。 這樣遇到困難時
- 54.當我內心足夠強大 當我內心足夠強大， 你指責我，我感受到你的受傷， 你討好我，我看到你需要認可， 你超理智，我體會你的脆弱和害怕， 你打岔，我懂得你如此渴望被看到。 當我內心足夠強大
- 55.雨傘說：你不為別人擋風遮雨，誰會把你舉過頭頂？ 雨鞋說：人家把全部的重量托付給了我，我還計較什么泥里水里的～ 學會感恩，學會付出，學會擔當！
- 56.懂你所言，知你所痛，解你所困，愿聽你的故事
- 57.★第3天★ 繼續分享全球自我療愈先驅路易斯.海的這本書《每一天愛自己》366篇治愈經典~擁抱內在力量的心靈之旅.…… 當我們真正愛自己,接受并認同真實的自己 就能夠在生活中創造奇跡，每一天
- 58.改變不了別人，那就改變自己，管不了別人，那就把自己管好，成年人的世界，只能篩選，人生有三把鑰匙，接受、改變、放下，接受不了就改變，改變不了就放下。生活揭是成長，成長便是人生。如果
- 59.世界上不存在瞬間愈病的藥，任何治療都需要時間和過程，心理咨詢也是一樣的。正所謂“冰凍三尺非一日之寒”，要融化三尺冰塊不可能一蹴而就。 所以—— 心理咨詢想要收到好的效果，不僅需要咨
- 60.一個人在心理上缺少安全感，會在行為上帶來什么呢？ 一個人在心理上缺少安全感，會在行為上帶來什么呢？今天，我們就來聊一聊安全感的問題。今天早上去買東西，于是呢去坐公交車，來的是一
- 61.日子長長，總會如愿以償 努力永不過時，向前才有風景 往前走，去迎接下一個生活的糖
- 62.解決心理問題特別簡單，找到知道困擾自己的原因就已經好了80%。有的時候人特別痛苦，但是也不知道因為什么而痛苦，自己屬于失控狀態，一直在這種漩渦當中，始終無法走出，像是被困在沼澤地里
- 63.將過去抱得太緊，就無法騰出手來擁抱現在和未來。與其傷心回憶，不如微笑遺忘，屬于你的定在前方。
- 64.真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷著美好的希望，勇敢的走著，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬于自己的幸福，這
- 65.你的幸福程度取決于認知水平
- 66.適量的焦慮不僅有助于應對危險和挑戰，還能提高認知能力、激發動力和轉化為積極的力量。因此，適當的焦慮具有積極意義的，但是不要過度。
- 67.“情感上的忽視和冷漠，與身體受到虐待的傷害，是同樣糟糕的事情。”不關注孩子的情緒，就像一場“冷暴力”，將傷害慢慢浸入孩子心里
- 68.曾經發?的生?事情，但?少凡?一件，都不會成?現就?在的你。人?沒生?有無緣?故無?的遇見，也沒?毫有?無意義的出現。允?一許?切發生，并?一讓?切經歷?己為?所用，是每個人?要
- 69.逆火效應: 逆火效應是指當人們面對與自己持有的核心信念相沖突的證據時，不僅不會改變原有的看法，反而會加強原有的信念。這種心理現象說明了有時候即使提供了充分的事實和證據，人們也很難被
- 70.如果長大會不快樂，為什么要長大！
- 71.愛不是尋找一個完美的人 而是學會用完美的眼光 欣賞那個并不完美的人
- 72.擇偶咨詢 兩個人不合適的表現有很多，以下是一些常見的情況： 溝通困難：如果兩個人在溝通上存在困難，經常誤解對方的意思，或者無法表達自己的想法和感受，這可能是關系不穩定的一個警示信
- 73.平靜的把該做的事都做好 生活自會把該給你的東西給好
- 74.一個人情緒穩定的背后， 是實力，也是格局。 簡單事不爭吵， 復雜事不煩惱。 發火時不講話， 生氣時不決策。
- 75.去醫院填過表，重度抑郁和中度焦慮，醫生說這是作為參考，不過檢查過后也沒有什么用，就簡單勸說了我，因為我媽在我旁邊一直就跟醫生說說說，說完我也不知道說什么，可能是我膽小原因吧，連寫
- 76.我們每個人的內心深處都只是曾經的那個孩子。這個孩子造就了我們過去所經歷的一切、現在的生活以及未來的生活。
- 77.人生，由無數個選擇構成。 而一個人的力量就來自于， 自由地行駛，自己的選擇權。 并敢于為此負全責。
- 78.當過去不能成為過去，它會留在原地用一輩子的時間吶喊，只為我們此生的一個回頭看見； 當我們看見那過往的傷痛時，也要看見自己身上的點點光芒
- 79.現在婚姻最好的狀態 講究的是一個松馳感 有他更好，沒他也行 有個人靠是幸，沒人靠就靠自己 在一起便好好相愛 決定分開能好聚好散 即便相愛 雙方經濟，精神都能獨立 婚姻最好別湊和 而要象水
- 80.不要為了變成別人喜歡的樣子，委屈了自己。該開心時開心，想發泄就發泄。過好自己的生活的第一件事，就是為自己而活
- 81.做自己的光，不需要太亮
- 82.如何讓自己變得更好?第一：情緒穩定。第二：學會悅己。第三：學會接受。第四：學會獨行。第五：學會斷舍離。第六：學會借力借勢。第七：堅持學習，提高認知。第八：努力破圈。大家共勉努力做
- 83.兩個成年人之間的感情，應該是相互愛對方的，是相互理解、接納、欣賞、支持的，是雙向奔赴的。而不是一方像爸媽寵小孩一樣寵著另一方。
- 84.別怕哦，我陪你。這個世界上，辦法總比困難多！
- 85.祛魅，跳出對男性的幻想濾鏡 很多時候，我們看到的東西其實都只是內心的投射。 心理學上有個挺有意思的概念，叫“光環效應”。就是說，當我們看到一個人有某個閃光點，就很容易覺得他哪兒
- 86.今年的前兩朵梔子花來了，媽媽的小菜園長勢良好，帥哥的研究生也馬上畢業了，馬上開始小米總部的職場生涯，一切都很好，我創造我生活的美好環境。[咖啡][咖啡][咖啡]
給力心理
