- 1.愛(ài)的五種語(yǔ)言
- 2.“向陽(yáng)而生”意味著我們要面向陽(yáng)光，積極向上地生活。陽(yáng)光代表著希望、溫暖和正能量，只有面向陽(yáng)光，我們才能感受到生活的美好和希望。 無(wú)論遇到什么困難和挫折，我們都應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)，
- 3.萬(wàn)物皆可愛(ài)，開(kāi)心就對(duì)了
- 4.誰(shuí)會(huì)真的喜歡孤獨(dú)？不過(guò)是因?yàn)椴辉冈倜鎸?duì)失望。我們像沙漠中的旅人，在熱烈的陽(yáng)光下行走，卻總怕綠洲只是海市蜃樓。孤獨(dú)并不是我們渴望的伙伴，而是我們無(wú)奈的選擇。 面對(duì)失望，那種心碎的痛
- 5.好的東西大家都喜歡，但是不一定適合自己，駕馭不了的東西就像手中沙，給你再多也未必握得住。 只有重視自己的擇偶定位和核心要素，才能收獲想要的幸福！
- 6.親密關(guān)系 你是否總是被伴侶忽視、貶低或攻擊？你多久沒(méi)感受到被愛(ài)、被肯定、被尊重了？你是否覺(jué)得兩個(gè)人的關(guān)系正在疏離？無(wú)止盡的相互指責(zé)、沖突讓你心力憔悴？離婚舍不得，怕影響孩子，不離
- 7.職場(chǎng)中有真朋友嗎？ 職場(chǎng)中可能有真朋友，但絕對(duì)沒(méi)有真正的朋友。 職場(chǎng)是一個(gè)工作的地方，并非私人交際的場(chǎng)所，尤其有些部門(mén)之間會(huì)有利益的牽涉，同事之間更應(yīng)該保持距離和秘密，避免部門(mén)利
- 8.活在當(dāng)下，破除時(shí)間感 我們常會(huì)喜歡胡思亂想，大家也都知道了，要從一個(gè)觀察者的角度來(lái)觀察思維，而不是去讓思維牽著鼻子走，那么我們知道了怎么做，但是具體實(shí)行起來(lái)還是有感覺(jué)有困難的，不
- 9.只有接納才會(huì)獲得真正的自由。
- 10.餃子需要煮，人生需要熬，熬過(guò)了所有的苦就會(huì)遇見(jiàn)生活的甜，人生就像餃子，無(wú)論是被人拖下水還是自己跳下水，不趟一次渾水永遠(yuǎn)都不會(huì)成熟。只要結(jié)果是我們想要的，至于過(guò)程，都不重要了，重要
- 11.人生不過(guò)如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。早安，你好！
- 12.早安 如果你想掌控自己的命運(yùn)， 第一步是要掌控你自己的身體和頭腦。
- 13.感?之恩?心 離財(cái)?最富?近 . ?當(dāng)你?天每?感恩，就不?有會(huì)?抱怨； ?當(dāng)?每你?天感恩，就?發(fā)能?現(xiàn)生活?美的?好； ?當(dāng)你每?感天?恩，你關(guān)?的注?是自己擁有的 而?是不?沒(méi)有
- 14.一個(gè)人最大的安全感 ****** 我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)，安全感從來(lái)都是自己給的。一個(gè)人最大的安全感，源于自己的三個(gè)能力： 1.有獨(dú)處的能力。 2.有改變的能力。 3.有掙錢(qián)的能力。 往后的生活中，我們?nèi)绻?nbsp;
- 15.真正治愈自己的，只有自己，不去抱怨，盡量擔(dān)待，不怕孤單，努力沉淀。
- 16.每次遇見(jiàn)海那刻，心便隨波瀾輕舞，思緒也不由自主，靈魂深處滿是對(duì)無(wú)限可能的渴望與追逐。如果可以，我更愿化作一滴水，融入這浩瀚，感受它的博大與寬容。 靜坐海岸，海風(fēng)輕拂面龐，海浪慰藉
- 17.成年人的解壓方式，早已不是吃喝，而是獨(dú)處，沉默，不說(shuō)話，不交際，累了就出去走走，看看風(fēng)景，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，拍拍照，放空自己.
- 18.舍得舍得，有舍才有得，一切隨緣，順其自然。早安！
- 19.相信上天「另有安排」！ 印度四句靈性話語(yǔ)：無(wú)論遇見(jiàn)誰(shuí)，都是對(duì)的人；無(wú)論發(fā)生什么事，都是會(huì)發(fā)生的事；不管事情開(kāi)始于哪刻，都是對(duì)的時(shí)刻；已經(jīng)結(jié)束，就已經(jīng)結(jié)束了。 天無(wú)絕人之路，所有困
- 20.這世上沒(méi)有那么多隨心所欲， 生活會(huì)逼著你選擇答案， 什么都明白，但什么也改變不了。
- 21.不要去強(qiáng)求任何人與事，，更不要去強(qiáng)迫那些所謂的感情，，人與人之間最好的基礎(chǔ)就是人情世故，，禮尚往來(lái)而已，時(shí)刻記得自己的身份別去卑微的討好任何人，因?yàn)樵谀銢](méi)有實(shí)力的時(shí)候所有的時(shí)候?qū)?nbsp;
- 22.大格局女人不入這三個(gè)“低端局” 第一，婆媳局。把婆婆當(dāng)做客戶，需要的時(shí)候好好維護(hù)一下，沒(méi)必要的時(shí)候就隔岸觀火，那個(gè)家庭發(fā)生什么事，除了老公是你的，其余都與你無(wú)關(guān)。 第二，小三局。
- 23.興奮與焦慮正好是雙刃劍的兩面。應(yīng)對(duì)兩種情緒的方法就是讓自己冷靜下來(lái)，例如出去走一走或者小跑一會(huì)兒。
- 24.心平能愈三千疾， 心靜可通萬(wàn)事理。 且行、且看、且從容！ 你比較喜歡在城市還是在農(nóng)村生活呢？
- 25.你的心理異常，軀體化癥狀或疾病亞健康，是體內(nèi)激素失衡，器官功能運(yùn)行不暢所致…在線上針對(duì)性的理療中改善
- 26.有一種溫柔是看清本質(zhì)，洞悉萬(wàn)物，認(rèn)知高維之后的不在意，去力，無(wú)為。 有一種溫柔是表面和顏悅色，背后拿小賬本算賬，就等哪天翻身之后，把曾經(jīng)承接過(guò)的情緒發(fā)泄出來(lái)。 真溫柔是世事洞明收
- 27.不要走在我的后面，因?yàn)槲铱赡懿粫?huì)引路。 不要走在我的前面，因?yàn)槲铱赡懿粫?huì)跟隨。 請(qǐng)走在我的身邊，做我的朋友。 ———阿爾貝.加繆
- 28.錢(qián)流向「沒(méi)有金錢(qián)恐懼」的人， 愛(ài)流向「相信自己值得被愛(ài)」的人。
- 29.原來(lái)一個(gè)不開(kāi)口的人，也許只是寬恕了往事，卻不曾真正治愈自己！
- 30.你聽(tīng)過(guò)摩西奶奶的故事嗎？干了一輩子農(nóng)活的她，73歲拿起畫(huà)筆，一筆筆畫(huà)出了自己的傳奇人生。如果你也像摩西奶奶一樣，找到了自己熱愛(ài)的事，那就快點(diǎn)去做吧！人生永遠(yuǎn)沒(méi)有太晚的開(kāi)始。
- 31.哈嘍，昨天你的心情好像被小怪獸搗亂了，今天小怪獸是不是被打跑啦？
- 32.人們愛(ài)你的光 而我還愛(ài)你的黑，你的笨和你的錯(cuò)
- 33.人到中年，歷盡千帆，見(jiàn)多了人情冷暖，緣來(lái)緣去不由人，想開(kāi)了，看淡了，人生也就那么回事。心平能愈三千疾，心靜可通萬(wàn)事理。 ? ???
- 34.世間情緣 一念起,天涯 咫尺 一念滅,咫尺 天涯
- 35.迷惘：我們接受在黑暗中摸索前進(jìn)，光明就會(huì)漸漸照亮黑暗。
- 36.除非你本身先感到快樂(lè)和自我價(jià)值感，不然，再多的世俗成功也無(wú)法讓你幸福快樂(lè)。
- 37.冒險(xiǎn)造成焦慮 不冒險(xiǎn)卻失去了自己
- 38.所以，你的標(biāo)配到位了嗎！太熱了，還是在家納涼吧。
- 39.我們總以為是生活欠我們一個(gè)滿意，其實(shí) 是我們欠生活一個(gè)努力。
- 40.《孫子兵法》說(shuō)：“兵者，詭道也。故能而示之不能，用而示之不用，近而示之遠(yuǎn)，遠(yuǎn)而示之近。利而誘之，亂而取之，實(shí)而備之，強(qiáng)而避之，怒而撓之，卑而驕之。佚而勞之，親而離之。攻其無(wú)備，出
- 41.照顧好自己的健康和情緒，這場(chǎng)人生，你就贏了一大半，其余的其余，人生自有安排。
- 42.婚姻是伴侶雙方共同戰(zhàn)勝孤獨(dú)的地方。一旦出現(xiàn)背叛，婚姻不光不能幫助我們戰(zhàn)勝孤獨(dú)，還會(huì)增加我們的孤獨(dú)。
- 43.小木，我想你了
- 44.人格魅力，指你不用具體給予或者付出，人們只要靠近你，你的言語(yǔ)行為，你對(duì)人生的思考，你平時(shí)的情緒就可以感染人們，讓人們進(jìn)入更高的認(rèn)知維度，更舒展從容的狀態(tài)，更有希望的未來(lái)。
- 45.作為一名婚姻家庭咨詢師我要告訴您個(gè)扎心真相： 婚姻里的情緒價(jià)值，說(shuō)到底是自己給的！
- 46.真正精英的存在價(jià)值—— 不是用來(lái)強(qiáng)調(diào)階級(jí)差距、顏值差距、鄙視鏈差距，更不是強(qiáng)調(diào)架空感讓人膜拜。 而是，強(qiáng)調(diào)個(gè)人，能夠通過(guò)自我訓(xùn)練、修行、堅(jiān)持，成為那發(fā)光發(fā)亮的自己。
- 47.光陰如梭，容顏易老，我們能留下的是這個(gè)永遠(yuǎn)的旋律，那些曾經(jīng)光輝溫暖的歲月里在天空自由并狂野游蕩的靈魂和聲音《Hotel California》，永遠(yuǎn)的老鷹樂(lè)隊(duì)！ Her mind is Tiffany-twisted 帶著
- 48.投射性認(rèn)同 是一種防御機(jī)制
- 49.“那又何妨”是當(dāng)今社會(huì)我們最要學(xué)習(xí)的心態(tài) “那又何妨”是一個(gè)常見(jiàn)的成語(yǔ)，意思是表示某件事情或情況并沒(méi)有什么關(guān)系，不值得擔(dān)憂或糾結(jié)。它可以用來(lái)安慰他人或自我安慰，表達(dá)對(duì)某種困難或問(wèn)
- 50.作家許知遠(yuǎn)曾慨嘆：“這一代年輕人，需要出現(xiàn)新的梁?jiǎn)⒊蛣P魯亞克。”前者大家再熟悉不過(guò)，后者卻鮮為人知。 凱魯亞克：《在路上》的作者，美國(guó)“垮掉的一代”文學(xué)流派代表人物，其名句在文
- 51.我在婚姻輔導(dǎo)處發(fā)現(xiàn)， 大部分人跟伴侶相處，總有點(diǎn)擰巴！ 明明想表達(dá)關(guān)心，卻總是正話反說(shuō)，口是心非，希望對(duì)方能懂得話語(yǔ)之下隱蔽的暗示。 結(jié)果，一句噓寒問(wèn)暖，在出口的瞬間就成為“隱形
- 52.總有學(xué)生問(wèn)生命的意義是什么？你該如何回答呢？生命的意義在于每個(gè)人尋找意義的過(guò)程，每個(gè)人的人生使命各異！
- 53.不要質(zhì)疑你的付出，這些都會(huì)一種累積一種沉淀，它們會(huì)默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。
- 54.生日大吉，加贈(zèng)來(lái)訪者免費(fèi)6句話描述。希望幫您排憂解難~
- 55.所謂長(zhǎng)大成人，也許就是將童年時(shí)所擁有的如此精彩的宇宙忘卻的過(guò)程。事實(shí)上，在我們大人的內(nèi)心，也各有一個(gè)宇宙。只不過(guò)大人的心靈往往會(huì)被眼前的現(xiàn)實(shí)所吸引，例如薪水有多少、怎樣提升自己的
- 56.愛(ài)情是一面最清澈的鏡子，照出我們的影子人格。 我們選擇的愛(ài)情對(duì)象就是自己內(nèi)心隱藏的未曾活出的人格，我們通過(guò)對(duì)方的特性和特質(zhì)，可以進(jìn)行自我挖掘，讓自己的影子能夠浮現(xiàn)，進(jìn)而達(dá)到人格的
- 57.真正的愛(ài)是知道對(duì)方的不足，仍然愿意和他在一起 當(dāng)你足夠了解對(duì)方的缺點(diǎn)與軟弱之處， 卻依然想和他在一起， 這個(gè)關(guān)系大概可以長(zhǎng)久。 真正愛(ài)一個(gè)人， 不是只被彼此的強(qiáng)壯、美麗等優(yōu)點(diǎn)所吸引，
- 58.我從未見(jiàn)過(guò)懶惰的人。 我見(jiàn)過(guò)， 有個(gè)人在下午睡午覺(jué)， 在雨天不出門(mén)， 但他不是個(gè)懶惰的人。 請(qǐng)?jiān)谡f(shuō)我胡言亂語(yǔ)之前，想一想， 他是個(gè)懶惰的人， 還是他的行為被我們稱為懶惰。 我從
- 59.一個(gè)人長(zhǎng)期委屈是你活在過(guò)去， 長(zhǎng)期焦慮是你活在未來(lái)， 長(zhǎng)期喜悅是你活在現(xiàn)在。
- 60.卡住我們?nèi)松腋５挠肋h(yuǎn)是自己的情緒，唯有面對(duì)自己的內(nèi)心，放下憤怒、放下恐懼、放下悲傷和痛苦，才能將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為愛(ài)。 人生真的很短暫，彈指一揮間，只夠好好去愛(ài)，去幸福。
- 61.一位來(lái)訪者問(wèn)： 本來(lái)斷聯(lián)一個(gè)女人18天了，今天沒(méi)忍住又給她發(fā)信息，中午發(fā)了晚上也沒(méi)回，最后在我信息轟炸下才敷衍的回我兩句，我真的太沒(méi)出息了，請(qǐng)大家?guī)兔Τ龀鲋饕猓趺慈タ刂谱约喝ソo一
- 62.第65天~每一天愛(ài)自己 ??現(xiàn)在，我要釋放出所有的自我批判
- 63.酒是穿腸毒藥 色是刮骨鋼刀 財(cái)如下山猛虎 氣是惹禍根苗
- 64.我想你了小木老婆
- 65.如何成為一個(gè)被人信任，讓人愿意敞開(kāi)的人？ 第一，長(zhǎng)期以來(lái)你的言語(yǔ)、行為和結(jié)果都是一致連貫的，沒(méi)有感受上的突兀，邏輯上的bug。 第二，你有自足的物質(zhì)資源或者穩(wěn)定的技能知識(shí)，你靠自己
- 66.周末結(jié)束了喲！明天要開(kāi)始努力工作了，我是你的樹(shù)洞，把所有的煩惱留在今天，來(lái)和我聊聊，發(fā)泄一下
- 67.真正的贏家，從來(lái)都是長(zhǎng)期主義者。
- 68.生活中，我們總是會(huì)遇到各種至暗時(shí)刻，為了走出來(lái)，我們努力在暗中走出光亮。臺(tái)灣作家張德芬有句名言：“親愛(ài)的，外邊的世界沒(méi)有別人只有自己”，你對(duì)自己的認(rèn)知決定了你生命的光。
- 69.馬老師建議：每次咨詢通話，不要超過(guò)90分鐘。確保咨詢進(jìn)程能更好發(fā)展。每次只聊一個(gè)主題，留一些時(shí)間和空間去經(jīng)驗(yàn)去消化，下次再打過(guò)來(lái)。
- 70.用簡(jiǎn)單的心態(tài)看待復(fù)雜的世界，用幽默的方式處理生活的瑣事。
- 71.每個(gè)人真正強(qiáng)大起來(lái)都要度過(guò)一段沒(méi)人幫忙，沒(méi)人支持的日子。所有事情都是自己一個(gè)人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過(guò)去，一切都不一樣了。
- 72.很多女人會(huì)把婚姻當(dāng)作自己的避風(fēng)港，把男人當(dāng)作自己的靠山，受了委屈就找男人傾訴，被欺負(fù)了就找男人撐腰，這樣的女人往往活得不夠通透。
- 73.給力心理一個(gè)給你暢所欲言的平臺(tái)，，在這里沒(méi)有人會(huì)期待你的不好，，所有的傾聽(tīng)者都在努力的傾聽(tīng)你的內(nèi)心深處的黑暗，，然后一邊為傾訴者找出問(wèn)題所在，，并且給傾訴者指點(diǎn)迷津，，讓傾訴者的
- 74.當(dāng)你真正開(kāi)始愛(ài)自己時(shí) 你會(huì)睡的越來(lái)越早 也會(huì)開(kāi)始鍛煉起來(lái) 把時(shí)間分給書(shū)籍分給運(yùn)動(dòng) 分給花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)山川湖海 去追求有意義的人和事并為之燃燒自己的熱情！不去糾結(jié)和焦慮 并且自信滿滿！
- 75.不要被別人的評(píng)價(jià)所左右，你的人生是你自己的，你要為自己而活。我們可以寫(xiě)下自己的想法和感受，可以反思自己的行為和態(tài)度。
- 76.機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，，本人已經(jīng)開(kāi)啟了騷擾和不尊重路線，，因?yàn)楹诿麊我呀?jīng)完善
- 77.不帶敵意的堅(jiān)決，不含誘惑的深情
- 78.職業(yè)壓力和焦慮咨詢 職業(yè)倦怠主要有三個(gè)特征： ·感覺(jué)精力不足或耗盡。例如總是會(huì)感覺(jué)疲憊、無(wú)力、四肢酸軟疼痛、睡不夠的表現(xiàn)； ·心理上與自己工作的距離感加深，或?qū)ψ约汗ぷ鞲械较麡O或?
- 79.總喜歡貶低別人，通過(guò)貶損、嘲笑、挖苦別人達(dá)到內(nèi)心平衡的人實(shí)際上是在逃避自己的自卑，是一種怯懦、沒(méi)有勇氣改變自己、不接受自己的不完美的體現(xiàn)。這樣的人，其實(shí)很可憐。嘲笑別人很容易做到
- 80.時(shí)間如流水，真愛(ài)如同手中沙，時(shí)間一去不回頭，真愛(ài)一落手中空，。好好的照顧好自己的身體才會(huì)有機(jī)會(huì)迎接更好的一切………………………
- 81.不輕易評(píng)價(jià)別人，是一種修養(yǎng)；不活在別人的評(píng)價(jià)里，是一種修行。 你是什么樣子，只能由你來(lái)評(píng)價(jià)。如果不滿意，那就努力成長(zhǎng)，讓自己成為心目中最想要的樣子。 楊絳先生說(shuō)過(guò)：世界是自己的，與
- 82.小時(shí)候缺?愛(ài)，內(nèi)心沒(méi)有力量的人，長(zhǎng)?大后會(huì)造?成怎樣的性?格缺陷？ 他們終其生一?都在追尋被別人認(rèn)可?和肯定?，他們敏感多疑?，內(nèi)心脆弱?，抗拒別人的好意。往?往是自卑又自傲，善
- 83.這個(gè)平臺(tái)最神奇的地方，就是能有幸遇到生命中的特別的存在，多幸運(yùn)總能遇到一些特別的存在，能讓自己看到人生的新的可能。何為大智慧？何為大愛(ài)？如何看待辯證思維，如何看待萬(wàn)事萬(wàn)物的雙刃劍
- 84.貴就要貴的出眾，，因?yàn)楸阋藳](méi)好貨，，真正有事的人可以咨詢，那些望而卻步的人才會(huì)遠(yuǎn)離你的世界，，不會(huì)來(lái)給自己添堵
- 85.越是底層出身，越要有一種天為父，地為母，凡有營(yíng)養(yǎng)、能量、力量的存在，都是親人靠山的心態(tài)。 打破常規(guī)，不被約束，踏出粘稠陳舊的圈子，一心向著陽(yáng)光，鏈接后天家人，從黑暗里破土生長(zhǎng)，無(wú)
- 86.何炅老師在《令人心動(dòng)的offer》節(jié)目中說(shuō)道：“每個(gè)人都會(huì)有職場(chǎng)挫折，你可以掉眼淚。但不要把自己最脆弱的一面，亮給職場(chǎng)里對(duì)你最期待的人。”
- 87.人生，是認(rèn)清與看淡，也是執(zhí)著與勇敢，萬(wàn)事盡力，而后順其自然。
- 88.要想真正過(guò)好這一生，就不能太過(guò)于計(jì)較眼下的得失。人生的很多事情，需要看淡，才能放下包袱，釋放自己。 什么事都要去計(jì)較，什么事都埋在心里過(guò)不去，只會(huì)將煩惱越堆越多，沒(méi)能抓得住現(xiàn)在的
- 89.曾仕強(qiáng)在《易經(jīng)人生智慧》中講過(guò)一句話： “人，之所以有諸多煩惱和痛苦，主要根源是人生定位不清。” 要么太過(guò)高估自己，事后又失望不已； 要么太把自己當(dāng)回事，事后顏面盡失； 當(dāng)一個(gè)人認(rèn)不
- 90.人除了基本情緒外，人類生活中還出現(xiàn)了一個(gè)重要的質(zhì)變：建構(gòu)了一個(gè)精神性的存在物---自我，因此人產(chǎn)生了一種動(dòng)物沒(méi)有的新需要，維護(hù)自我的需要，這個(gè)需要又衍生出一系列具體需要。人需要有自
- 91.你擔(dān)心什么，就會(huì)被什么控制，要學(xué)會(huì)放下，才能度一切苦。
- 92.人越長(zhǎng)大就越能明白，愛(ài)不愛(ài)是其次，相處不累才最重要。晚安！
- 93.你要相信總會(huì)有一天會(huì)遇到更好得人，會(huì)有更好得生活！
給力心理
