- 1.“四道”人生： 道歉：我們無意當中會對別人，會對其他的生靈有所傷害 道謝：感恩大自然的恩賜，感恩身邊所有朋友的幫助，感恩我們能夠遇見 道愛：愛是一切的源泉 道別：當做好了道歉，道謝，
- 2.Even if the world turns its back, I hope the kind ones never lose their light. Because in a world so dark and unfair, their quiet goodness is a rebellion. And maybe - just maybe
- 3.每日正念打卡 讓別人失望是被允許的， 成年人是可以被拒絕的， 你的角色并不是要讓所有人高興。
- 4.帕累托最優（Pareto Optimality），也稱為帕累托效率（Pareto efficiency），是指資源分配的一種理想狀態，假定固有的一群人和可分配的資源，從一種分配狀態到另一種狀態的變化中，在沒有使任
- 5.我們應該坦然的面對過去，對那些心痛的曾經......一笑而過！
- 6.原諒自己，感謝自己，相信自己 請找到一個讓你感到安全舒適的地方坐好或者躺好，當你準備好了，就輕柔地閉上眼睛。 留意此刻呼吸的感覺，讓心在一呼一吸中漸漸安定下來。 現在，輕輕地將手
- 7.那些一直以為再忍耐一點、再多付出一點，就能換來對方改變的人，在關係中會不自覺地更壓抑情緒、壓低聲音、壓縮自我存在價值??直至身心以各種生理病痛和各種心理精神障礙作反撲。 那些讓人
- 8.你不要急，沒有一朵花，從一開始就是花，也不要囂張，沒有一朵花到最后還是花。我將玫瑰藏于身后，風起花落，從此鮮花贈自己，縱馬踏花向自由，在心里種花，人生才不會荒蕪，如果命運是世上最
- 9.沒放下的話，斷聯就是酷刑。因為斷聯這種行為，本質上就等同于強調。
- 10.晚安，愿你枕著美好的夢境入眠。
- 11.我們終其一生都在尋找能夠與我們同頻共振的那個人，既能共同感受櫻花飄落的悵惘，也能理解彼此沉默中的千言萬語。??其實我想對你說這里世界很喧囂，做自己就好
- 12.“不管多難都可以重逢，那是電影” “一不小心就再也不見，才是生活”
- 13.人的三觀形成，與原生家庭和社會環境有直接關系。你兒子三觀出了問題，你們夫妻應該反思反思，在孩子的教育上是不是有不當的因素。
- 14.我們絕不是父母的翻版。
- 15.這就是10句話，帶你走出內耗，送給每一個暫時迷茫困惑內耗的你。 今天我們分享第2句。 內號不是你的錯，只是太在乎了，敏感不是缺陷，而是你感知世界的天賦，那些反復糾結的夜晚是因為你總想
- 16.May we awaken each morning to a feeling of peace in our hearts and light in our souls. May a sense of calmness wash over us like the gentle dawn, and may our spirits be lifted by
- 17.順境淡定練本領， 逆境從容練心性。 反人性修煉自己， 順人性行走紅塵！
- 18.在這個世界上，不是所有的人都配的上你的善良和格局，記住，得不到尊重的時候，不要去溝通和交流，也不要有憤怒和難過，只需無視和遠離。獨處是為了不陪他人演戲。不爭為了放過自己的內心，讓
- 19.人生最幸福的事之一，就是通過不懈的努力，一步步向著目標靠近。給自己時間去成長，你終將成為期待的自己。
- 20.喜歡七月
- 21.???? 懂得愛，成為愛的那一天， 你將不再尋找愛、追求愛、渴望愛。 幸福不是找到你愛的和愛你的， 而是成為愛本身！
- 22.談判
- 23.幸福，就藏在我們日常的生活里。記錄讓你開心的美好瞬間、學習一門新的技能、幫助他人，每個小小的改變都能帶來幸福感。你不斷尋找和創造幸福的過程，正是生活最好的狀態。新的一天，早安！
- 24.一個人真正覺醒的標志是放下“我執”，不再對任何人與事的執著，對待任何關系的核心只有一句話“我以真心待你，但我不執著于你”；真正能做到活在緣份中，而非活在關系里；我對你好，只是因為
- 25.焦慮是因緊抓‘控制幻覺’—放手，才能與命運共舞。 --邁克·辛格《臣服實驗》
- 26.心簡單心情就會好，幸福才會成長； 心自由生活就自由，到哪都有快樂； 把自己活成一束光，照亮身邊的人。
- 27.我應該怎么描述才能讓年輕的你明白，在綠色已經占領春天而蓓蕾即將盛放的四月，追憶內心深處某一朵珍貴玫瑰的倒影是一件危險卻又芬芳的事。
- 28.世界是自己的，與他人毫無關系！
- 29.當你感覺到對自己各方面都不滿意、內心也不開心的時候，可能你和身邊的人在一起也體會不到開心；這時候，需要你先好好照顧自己、愛自己，你的能量很低很低，先從滿足自己的最低生理和心理需求
- 30.弗洛伊德說，未被表達的情緒永遠不會消失，它們只是被活埋了，有朝一日會以更丑陋的方式爆發出來。
- 31.心中有愛，一草一木皆詩意， 一山一水含真情。 大千世界，人海茫茫， 總有一種遇見，驚艷了時光； 總有一處風景，溫柔了歡喜。
- 32.今天所過的人生一定是你最適合的人生 你生命中所發生的一切，都是你生命中最大的禮物
- 33.一、自律者出眾，不自律者出局。 二、心強大了，堅定了，你所有遇見的磨難和挫折都會成為鋪就通往未來美好的路基。 三、你今天敢于做別人不敢做的事，你明天才可以擁有別人不能擁有的東西。
- 34.這天氣連甄嬛都想進冷宮
- 35.感情里面什么是對的人： 能給你增光添彩，能讓你發光。不痛苦、不內耗、能睡個安穩覺，自己的脾氣秉性氣色會越來越好或者讓自己越來越帥氣自信。給出的承諾大部分能兌現，并且經常鼓勵你。如
- 36.看見每一種情緒的存在
- 37.自己的生活，隨心即是滿分。 唯有熱愛生活，才能收獲快樂的果實。
- 38.早安！生活不會辜負每一個努力的人，今天也要加油哦！
- 39.焦慮像潮水，抑郁似迷霧，你困在情緒的孤島里掙扎。但別忘了，再濃稠的黑夜也會有星光，那些難以言說的痛苦，有人愿意傾聽，也有方法能照亮前路。
- 40.處理未完成的情感與創傷： 提供一個安全的環境，讓被壓抑、否認或未被充分體驗的強烈情感（悲傷、憤怒、恐懼、羞恥）得以表達、被看見、被接納和消化。 對過去的創傷經歷進行加
- 41.【今日分享】 生活是根繩子， 總是牽著我們的鼻子走。 為了生活，我們忍讓、退縮、 扭曲甚至出賣自己。 不要以為這是正常的， 很多時候我們習慣的東西， 就這樣偷偷地改變著我們的性格。 有些
- 42.心理咨詢除了幫人們解決問題，更重要的是通過心理咨詢幫你深入了解自己，一個人只有真正了解自己，才能更好的應對這個世界，應對生活。
- 43.有時候我們總想成為別人， 以至那個藏在心里的獨①無② 被忽略了很多年。 世間蕞獨①無②的叫做專 屬于我的 熱愛。
- 44.用陽明心學破除夢境影響，核心就兩點：醒時覺知，事上磨煉。就是： 1. 醒來就“踩剎車”，別讓夢帶著跑： 剛醒時，夢里殘留的情緒（恐懼、悲傷、狂喜）可能特別真實。這時要立刻意識到
- 45.#居居心咨?? 你是宇宙的孩子，和樹木星辰一樣值得存在。 不必證明價值，你生來就足夠珍貴。 ——薩提亞
- 46.不要弄丟，一個對你好的人；不要輕視，一份待你深的情。不是誰都能寬容你的臭脾氣，更不是誰都能始終等下去。沒什么比時間更值錢，也沒什么比感情更珍貴。一個人愿意陪著你，可以把心給了你，
- 47.完美是什么?一切不過只是外人的評價而已。真正重要的，是那些被小說或電影刪節的生活細節。猶猶豫豫、迷迷茫茫中頂住生活中的壓力，期待著明天嶄新的開始。
- 48.七月你好，下半年你好。往事不回頭，往后不將就；放下前半年重新再出發。 如果上半年有遺憾，那是下半年翻盤的跳板。優雅地告別，勇敢地迎接；可以不舍地回望，但選擇砥礪向前。 伊坂幸太郎
- 49.別被焦慮絆住腳步， 人生本就是慢慢走的旅程。 你自有光芒，不必追趕。
- 50.失戀，易讓神經系統功能發生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發病的基礎。要學會愛自己勝過愛任何人。
- 51.世界如一面鏡子， 皺眉視之，它也會皺眉看你； 笑著對它，它也會對你微笑。 ? ?如果生活注定要吃苦， 樂觀就是最好的救贖。 無論什么天氣， 記得帶上自己的太陽[太陽]
- 52.人際界限感：學會說“不”，是情緒自由的開始 抑郁者常有一個共通特質：討好型人格。他們害怕沖突，習慣壓抑自我情緒來維系關系。這種“犧牲式親密”最終只會讓人疲憊不堪。 心理學研究表明
- 53.??一路走過，一路收獲， 心懷感恩，期待的美好。 都會與自己悄然相逢。 早安??
- 54.你的嘴，就是你的風水 人，一定要有敬畏之心。 嘴，是福禍之門。 多說一些好話，是為自己積福，而非造業。 管好自己的嘴，是人最實惠的一種修行。 人想改命，就要先修口德，不要讓脾氣毀了
- 55.過去從未消亡，甚至從未過去，連接過去，可以更好地理解當下和預判我們的未來！
- 56.有些事情，不必太在意，看輕看淡，你會發現，煩惱原來皆是虛無，活著，說難不難，說簡單也不簡單，但簡單的過活也不是不行，別給自己找難，很多事情沒必要過多計較，你過於執著了，它就會重重
- 57.“覺察本身即是療愈的開始。” —— 卡爾·榮格（Carl Jung） 人總是在覺察的地方開始，又回歸于覺察的地方結束，每一個咨詢師總會給來訪者說，我看見了你的那里，你沒有觸及到的地方，我看見
- 58.快樂的秘密，就是與生命合一，與當下合一，在當下每一刻為自己的內在狀態負責！而要做到這一點只不過是一種選擇，但是這種選擇卻是我們一而再，再而三的不斷學習，實踐，直到他變成我們的一種
- 59.“如果父母的人格足夠強大，那么孩子就可以不那么乖。太需要孩子乖，就是要孩子照顧你的無能。”
- 60.事緩則圓，人緩則安。上午好。?
- 61.作家王小波曾說：“善良從不是一件容易的事，錯誤的善良，不會給他人帶來天堂，只會拖累你掉進地獄。” 因此，善良的人沒有錯，善良本身也沒有錯，當我們付出了所有，還是被傷害的時候，不是
- 62.下雨了，有沒有人需要我幫忙撐傘
- 63.勇氣不總是以激昂壯闊的方式展現。有時候，它是一句在一天結束時，心底輕聲說的：明天我會再試一次。
- 64.在一段關系中， 如果你不知道自己要什么？ 最終只會讓自己更加困擾，更加迷茫； 幸福只會離自己越來越遠～
- 65.今天是7月2日 星期三 自然當中的好東西都是緩慢的，太陽一點點升起，花一朵朵開。 糧食成熟、細水長流，這些東西都是慢慢來的，相反那些驟然的都是災難，所以別太著急了。 只要你定好目標
- 66.有沒有那么一刻，感覺自己在原地打轉？明明很想改變，卻像被無形的繩索捆住；明明知道道理，卻難以邁出那一步... 這種“卡住”的感覺，真的讓人沮喪又無力。 我想說，這很正常。改變從來不是
- 67.角度各異，皆是風景， 莫用他人的尺丈量自己， 莫用自己的秤稱量他人， 懂得收斂鋒芒， 一半是為了體諒世間， 一半是為了周全本心。 一念生，千山暮雪，踏月尋， 一念滅，滄海
- 68.富有的力量是什么？ 自從2019年我開始接觸心理學并持續學習，慢慢發現自己由內而外潛移默化的產生了很多變化，內心越來越開闊，不再糾結于復雜現實中無法改變的人、事、物。知道每個個體的差
- 69.我愿意? 我愿意接收奇跡 以各種不可思議的方式降臨 我愿意敞開所有可能性 讓美好進入我的世界 我愿意臣服 每一個走進我生命里的發生 是的，我允許一切到來
- 70.評估性會談是了解來訪者面臨的問題，搜集相關資料，對問題做出判斷，并據此確定咨詢目標及制訂咨詢計劃。
- 71.不要傷害，用金錢幫過你的人 人最大的一種糊涂，就是渾渾噩噩半生，卻看不清誰真正對自己好。酒肉朋友，推杯換盞，都是好話，一旦涉及錢財，一哄而散，一毛不拔。談錢，見人品，更見情義，
- 72.不同的年紀， 不同的取舍， 過好每一個階段的自己， 在成長，在接受，在改變。
- 73.人，總是要靜下心來整理自己， 過一段寧靜而又自省淡然的日子， 心安定下來，才能嘗出人間清歡， 成為一個，溫柔而又內核強大的人。
- 74.突然發現自己真的很好，有點小漂亮，會開車，會做飯，會掙點小錢，穿得了碎花裙，也穿得了牛仔褲，喝得了牛奶，也拿得起啤酒瓶，受得起敷衍和冷落，買得起自己喜歡的東西，拿得起一切，也放得
- 75.今日心理學金句分享 你不需要完美才能被愛，你存在的本身就是生命的禮物。 ——薩提亞
- 76.事與愿違
- 77.焦慮是未來的幻覺，專注是當下的超能力。
- 78.這是大部分人的動力?
- 79.只有完成了評估性會談，心理咨詢才能正式開展。
- 80.擇偶智慧 都說婚姻是人生大事，可你真的懂挑另一半的門道嗎？不少人找對象，上來就盯著房子車子彩禮，卻忽略了最關鍵的內核。女孩子嫁人，本質上是在為未來的小生命，選一位靠譜的人生導師。
- 81.沒有陽光的日子，你本身就是光源 ?? 當世界灰蒙蒙時 別忘了你體內有37萬億個細胞在為你戰斗 那些覺得“撐不下去”的瞬間 其實已經撐過了100%過去的難關 ?? 試試： 用手機拍下今日最亮的顏
- 82.人原本是拿來愛的，錢原本是拿來用的，這個世界之所以會一團糟，是因為錢被拿來愛了，人被拿來用了，所以才有了過河拆橋，視錢如命的現象，一切都變了味道。因為真正的強大不是對抗，而是允許
- 83.你的性格是你過去的總和。
- 84.你看到什么？想到什么？跟你過去的經驗有關，跟事實無關。
- 85.最近是不是有些累了？愿意的話，把我當成情緒“垃圾桶”，無論多小的煩惱、多深的困惑，都能放心說出來，我在聽。
- 86.不要在有情緒的時候做決定，因為你的想法和判斷會受你情緒的影響出現偏差。
- 87.可以天馬行空，但不要離“體”萬里。
- 88.心理咨詢關系是影響咨詢效果最重要的因素。
- 89.有些人之所以不夠快樂，不是得到的太少，而是計較得太多。 然而，人生所必需的平和、喜悅、愛，沒有哪一樣是可以通過計較得來的。 與其總是讓自己深陷在計較的紛擾與糾結中，不如把格局放
- 90.是怎樣的經歷才會對自己……
- 91.??人生沒有那么多觀眾，做自己就好。 ??沒有人回頭找你，是為了再愛你一遍。 ??原諒一個人很容易，再次信任一個人就很難。 ??可有，可無，可去，可留，取舍之間，便是人生。
- 92.人家做錯的事，就是錯。誰做都是錯的。
- 93.戀愛自由，婚姻自由，這是我國《婚姻法》明文規定。
- 94.感受根植于觀念，改變觀念就可以改變感受。
- 95.當我們的情緒不能用語言表達時，我們的身體就成了反映情緒的唯一方式。
- 96.你會翻過山，看到萬丈晴天，飛鳥正越過海面。 你會迎著風，放著膽唱著歌，把風景都看遍。 你會翻過山，看到萬里平原，天光正穿過云間。 你會握著拳，赤著腳，流著汗，攀過千難萬險。
- 97.當你的才華還撐不起你的野心時， 就應該靜下心來學習， 當你的能力還駕馭不了你的目標時， 就應該沉下心來歷練。 努力提升自己，比指望他人要可靠 , 女性獨立，則天地皆寬。
- 98.I have given up wasting my precious time trying to be someone I’m not and hiding parts of myself due to fear of judgment. Instead, I’ve learned to embrace my individuality and
- 99.兩個人在一起，最重要的感覺就是舒服。即使默默不語，也是一種默契；縱然兩兩相望，也是一種惺惺相惜。
- 100.愛不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞那個不完美的人。
- 101.倘若你我能夠學會去接受坎坷人生路上的任何沖擊和所有顛簸，那么我們的生命將能持續更久，同時我們的人生旅程也能夠更加暢通無阻。
- 102.如果你自己相信，那么結果一定是你想要的。要相信，相信的力量！
- 103.放過別人也是在放過自己
- 104.總覺得“我不配”， 就會自卑，不自信。即使機會放在面前，也會錯失良機；即使好運來了，也不敢靠近。你要相信“我值得”，才能有勇氣去抓住機會。與人交往，也要以一種自然而然的姿態去邀請
- 105.允許外向，也允許內向， 世界需要綻放的煙花，也需要安靜的角落。 允許發生，允許遺憾，允許付出沒有回報。 允許自己走彎路，彎路也是人生必須要走的路。 允許搞砸工作、搞砸人際關系、搞
- 106.走自己的路，不慌不忙， 修自己的心，默默發光。
- 107.曾經的你，以為婚姻是靠愛情維系的，吃了虧的你，才明白，好的婚姻，其實靠的是清醒，靠的是對人性的參透。
- 108.一個人要明白，自我重建最難的地方，不是對抗，不是走錯路， 而是恢復對世界的信任，順應一切，允許一切
- 109.愛是尊重，是欣賞，是給予，是我愛你，但與你無關，你可以來去自由。
- 110.在咨詢初期，咨詢師應該著力去建立并且鞏固咨詢關系，取得來訪者的信任。
- 111.人生總有太多的來不及，一眨眼就是一天， 一回頭就是一年，一轉身就是一輩子， 未知的一切，時刻在提醒我們， 世事無常，珍惜當下， 人生并沒有那么多來日方長。
- 112.做人也好，做事也罷，我們該有的態度是：過程用心，結果隨緣。
- 113.有個說法是，一個人躺平、抑郁，其實是在替全家生病。 ??因為能量是流動的，此消彼長，如果你每天能量很低，提不起精神，干什么都沒勁，那意味著一定有人吸食了你的能量。 ??比如很多父
- 114.咨詢師應當本著人本主義的態度，耐心傾聽來訪者的敘述，尊重來訪者的感受和想法，及時處理來訪者的不滿情緒，并且給予其真誠的理解和共情，給予其溫暖的人性關懷。
- 115.成長是一生的修行 成長自己 就是為民除害
- 116.不與傻子論對錯，如何區分傻子，一是認知有偏差，二是不識好賴，三是情緒沖動
- 117.I used to be afraid of being alone. I wanted to feel that there was someone out there who would always stay beside me. I wanted to feel loved, and I used to be afraid of seeing p
- 118.今日份感悟分享[愛心] 親愛的朋友們，愉快地暑假這就開始了[色] 請我們的家長利用好這個時間，好好和孩子們相處呀???? 告訴大家一個秘訣“廢話養情”！
- 119.生活能治愈的人，是愿意自愈的人 想要擺脫生命中的傷痛， 就要敢于邁出自己的第一步。 當你在自我治愈的路上， 主動邁開第一步的時候， 新世界的門也會隨之打開
- 120.離婚再找，未必有原配的好 誰的新歡不是別人的舊愛 你能保證離了婚 能找個更好的嗎 如果你有能力任性 那你想離就離 畢竟千金難買你樂意 不想將就，不想湊合 不想受那窩囊氣，那你就離
- 121.人際關系 你研究三個月代碼，不如花一周搞懂領導的晉升需求；你打磨產品半年，不如花十天摸清行業的資源人脈。方向錯了，越努力越離成功遠。 ??記住：錢在人手里，資源在人手里，機會也在
- 122.人際關系破局之道 職場中或學校中被孤立時，翻臉不如自我提升。探究被孤立的原因，通過心態建設和價值建設來應對，而非情緒化的反應。 1. 被孤立的原因：人們被孤立可能源于嫉妒、羊群效應
- 123.什么是更好的自己? 連你自己都越來越喜歡自己，越來越佩服自己
- 124.母子關系是人類所有關系的雛形。孩子會用你和他相處的關系，來和這個世界上的每一個人相處。
- 125.日子怎么可能跟誰過都一樣
- 126.選錯了就選錯了，不要一遍一遍的后悔，別欺負當時的自己，當時你一個人站在霧里，也很迷茫！就算重新來過你也會選現在這條路，其實人生不管怎么選都會有遺憾，永遠不要去美化你沒選的那條路，
- 127.一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。
- 128.隱去了離別 提筆卻難寫 如霜雪 化開時最為冷冽 捻過花 惹了白 月下舉杯敬滄海 等風來 幾許思念怎可奈
- 129.看到一條很治癒的評論，又捨不得你，又和你結不成婚，又想多陪你走一段路，這道題該怎麼解？ 大魚海棠裏的一段話：不要預設和別人共渡一生，就自然的相處，命運把你們帶到哪裡就到哪裡。天有
- 130.看到一條很治癒的評論，又捨不得你，又和你結不成婚，又想多陪你走一段路，這道題該怎麼解？ 大魚海棠裏的一段話：不要預設和別人共渡一生，就自然的相處，命運把你們帶到哪裡就到哪裡。天有
- 131.真正的成熟不是活成一座孤島，而是在看清彼此的差異后，依然能笑著說：“你有你的路，我有我的橋，咱們山頂見。” ??最后發現，放過別人，其實是放過緊繃的自己。??肖老師
- 132.“情緒穩定”的真相： 不過是在心里挖了個專門存放崩潰的倉庫，定期清點，從不營業。
- 133.我們總以為一旦離開走慣的道路，一切就都完了；其實美好嶄新的東西才剛剛開始。有生活就會有幸福。
- 134.我們人際交往的模式，大多時候是我們小時候在家庭中習得的，現在仍然在使用。每個人的處事方式都帶有原生家庭模式，不只是他個人！
- 135.學會懂得如何是愛？
- 136.????????????? 我嘛 ?或許不完美 ?但每一步都實實在在
- 137.當“背叛”成為既定事實，那種天旋地轉的痛會瘋狂糾結： 他還會不會再次背叛？ 他是不是真心悔過？ 他到底還值不值得信任？直到有一天，一個念頭像閃電劈開迷霧??：當背叛已經發生，對方是
- 138.去見你的路上，陽光溫熱，云朵可愛，想必晚風吹來，也是甜的
- 139.讓關系變得簡單順暢的秘訣：只重視重視你的人
- 140.??????
- 141.做智慧父母，建立良好親子關系！沒有關系，不談教育。
- 142.??????
- 143.采摘的樂趣
- 144.行動不是動機的結果，而是動機的起點
- 145.和舒服的人相處，跟善良的人來往， 與優秀的人同行，斷掉一切不美好的人和事， 茶，幾經翻滾，見質，人，幾翻往來，見心。
- 146.人的生活注定要受苦，但我們必須尋找快樂， 哪怕只是電光火石。 因為快樂是照在沉沉大地上寥落的星辰。
- 147.Perhaps real wisdom lies in not seeking answers at all. Any answer we find will not be true for long. An answer is a place where we can fall asleep as life moves past us to its n
- 148.讓別人滿意是優點，但是讓自己滿意才是重點。
- 149.感受風帶來的涼爽
- 150.?????什么都有說明書，但人生沒有，封面父母給的，內容自己寫的，人生這道題沒有標準答案……有緣人間走一遭，ABCD不防一試，酸甜苦辣不妨一嘗，即使沒人為你鼓掌，也要努力前行，并感謝無
- 151.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 152.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 153.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 154.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 155.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 156.追求“絕對的正確”，卻會加劇“確定”的焦慮。
- 157.你看別人的方式，也是你以為別人看你的方式。
- 158.?????????? ??????? 18歲很好，28歲也不錯，38歲以后可能會更好人生沒有標準答案，如果還有一件事情必須做，那就是好好愛自己
- 159.一切隨緣吧！
- 160.在這個薄情寡義的世界，你可以什么都聽，但不要什么都信，人與人的關系就像鹽和糖，外表相似，可一旦混淆，卻成了難以下咽的苦澀。
- 161.在這個薄情寡義的世界，你可以什么都聽，但不要什么都信，人與人的關系就像鹽和糖，外表相似，可一旦混淆，卻成了難以下咽的苦澀。
- 162.女孩子一定要百分百地相信自己、極致地相信自己，這樣自己才會有十足的執行力、專注力。
- 163.生存壓力變大，心理問題就也就增多。
- 164.如果明天是世界末日，你最遺憾的是什么
- 165.多念別人的好，常修自己的心。
- 166.你的信仰只能依附你自己
- 167.孩子是家庭的一面鏡子，他反映的是父母的狀態和家庭的氛圍。
- 168.在黃昏，我可以原諒所有事。
- 169.有一種脫落是因為咨詢師急于讓來訪者面對痛苦，卻不愿意和來訪者一起走進這個痛苦。的確痛苦是有意義的，但咨詢師站的遠遠的還逼著來訪者去面對痛苦。就算來訪者獲得了他痛苦中的意義，也不會
- 170.感恩案主的信任敞開真誠勇敢 這份毫無保留的托付 是療愈旅程最珍貴的起點 療愈的發生 是咨訪雙方共同構建的結果 ——如同在心靈的荒原上 我們以理解為基石 用共情作磚瓦 搭建起安全溫暖的避風
- 171.在我們明媚世界的紛繁當中，我只希望坐上一把花園的長椅，那里有一只貓正聊賴著曬太陽，我當會坐在那里，在我胸前攥握一封來信，那便是我夢想本來的模樣。
- 172.玫瑰帶刺才能避免被隨意折枝
- 173.信任是張紙，皺了再難撫平
- 174.AI在發展，也沒有人類的情感，永遠不能代替人類的！
- 175.你們有沒有發現：當一個人高高在上對待另一個人時，他就會變得很寬容，不會斤斤計較
- 176.人與人之間的誤解，在很多情況下都是因為互相不了解情況。
- 177.人與人認知不同，對待事情的態度不同，一切發生都是正常的！
- 178.愿所有美好 如⑦而至
- 179.向內求、向前看、向陽生 真正的成長不只在年齡，更在于內心的豐盈。 順勢而為，好的壞的都把它當成經歷，坦然、勇敢地去面對，擁抱變化。 用心去生活，用力去成長，美好的事物就會出現在前行
- 180.擇偶須知 女性想要幸福的婚姻要掌握四個擇偶策略，以下列舉其中四個。 1. 了解個人需求：女性應明確個人的情感剛需，如生活習慣和價值觀，避免在擇偶中妥協。 2. 看重人品：女性應注重伴侶
- 181.任何你突然放棄的事物和人， 一定是積累了太多太久的無力和絕望， 你發現自己堅持的好不快樂， 于是你終于放過了自己。
給力心理
