心安?情緒情感
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心安?情緒情感
4天前
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只有內心安定下來,我們才能感應到真實的外部世界,才能根據外界的變化去應對。
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靜靜的夜,感受自己,感受這個世界。
只有不投射任何的欲求,才能聽得出聲音里的意義。
觀念永遠無法改變我們的心,也無法帶來真正的領悟。
比較,只會造成挫折感,助長忌妒之心,會阻礙學習,助長恐懼。
心,總是按照舊有的記憶,來詮釋眼前的人生或新的挑戰。
我們的心,并不自由。塞滿了已知的事物和已有的觀念。
任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不對。
對于大多數人來說,一生最重要的功課,就是學會接受自己。
每一個負面行為的背后,都有一個正面動機。
無力的時候,先接受自己的這種狀態,不指責自己,不和自己對抗。
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