月彤
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月彤|溫暖陪伴
780天前
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敢于表達(dá)需求的人,更容易被偏愛
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很多人是羞于對(duì)他人提出請(qǐng)求、要求幫助的,ta們害怕給對(duì)方帶來麻煩與壓力。然而事實(shí)恰恰相反,懂得適當(dāng)「麻煩」他人的人,也許更會(huì)被人偏愛。
相比于充滿不確定性的未來,認(rèn)真感受當(dāng)下,會(huì)讓人更受歡迎。這是一種對(duì)當(dāng)下的身心狀態(tài)有意識(shí)、而不加評(píng)判地注意和覺知,也就是我們常說的「正念」。
敢于表達(dá)需求的人,更容易被偏愛
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