什么是內(nèi)在小孩？ 內(nèi)在小孩是指我們內(nèi)心深處的一個(gè)部分，它包含著我們童年時(shí)期的情感、記憶以及未被滿足的需求。這一概念由榮格等心理學(xué)家提出，它反映了個(gè)體內(nèi)心的一種心理狀態(tài)，是我們潛意識(shí)中對(duì)自我的一種表達(dá)。 內(nèi)在小孩的存在會(huì)對(duì)我們的情緒和行為產(chǎn)生重要影響。當(dāng)我們?cè)庥龃煺邸⒗щy或者未被滿足的需求時(shí)，內(nèi)在小孩就會(huì)表現(xiàn)出情緒上的不穩(wěn)定，如焦慮、悲傷、憤怒等。這些情緒可能會(huì)影響我們對(duì)事物的認(rèn)知和處理方式。 以下是內(nèi)在小孩的一些典型表現(xiàn)，看看你中了哪幾個(gè)？ A. 過(guò)度依賴：在面對(duì)困難或挑戰(zhàn)時(shí)，渴望他人的幫助和支持，像小孩子一樣依賴他人。 B. 情緒脆弱：容易受到傷害，對(duì)負(fù)面情緒敏感，常常表現(xiàn)出悲傷、委屈等情緒 C. 自我否定：對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為自己不夠好，甚至貶低自己。 D. 渴望關(guān)注： 希望得到他人的關(guān)注和認(rèn)可，在他人面前表現(xiàn)出尋求關(guān)注的行為。