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心安?情緒情感
5小時(shí)前 傾聽者 關(guān)注不必奮力走出黑暗，也無須刻意進(jìn)入喜悅。
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你做的所有事情，都是為了達(dá)到內(nèi)心的平靜。
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每個(gè)錯(cuò)誤都是一份禮物，因?yàn)樗鼛Ыo你一個(gè)修正的機(jī)會。
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不必奮力走出黑暗，也無須刻意進(jìn)入喜悅。
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一旦了解恐懼的存在, 你內(nèi)心就會長大成熟，就會生發(fā)出愛與寬恕。
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當(dāng)你經(jīng)歷巨大的損失、痛苦或不幸,?而你又無法理解它為何發(fā)生時(shí), 創(chuàng)傷就出現(xiàn)了。
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愛，總是轉(zhuǎn)向真實(shí)。
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療愈的核心，發(fā)生在不去評判，全然的接納自己。
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選擇自己最喜歡的事，把它做到極致，是人生最大的快樂。
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允許自己去原諒，你的身體就能憑借一股不可思議的強(qiáng)大力量，獲得解放。
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所有的分離都是為了相遇。