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這是個(gè)繽紛復(fù)雜的社會(huì),心靈難免受到傷害,受傷沒(méi)什么大不了的。重要的是有自我療愈的能力。
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太陽(yáng)一張充滿(mǎn)活力的牌? 表示有著小孩的心態(tài),是開(kāi)心的表達(dá)[吡牙]而且是博愛(ài)及沒(méi)有偏見(jiàn),令到你在眾人中變得閃亮甚至本身光芒讓人無(wú)法直視,這樣有機(jī)會(huì)令你交得自大,看不到自己的瑕疵,令人無(wú)法接近,所以注意不要過(guò)度[敲打][愛(ài)心]要緊記自己的初心,活出自我[玫瑰]
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清涼的晚風(fēng),傍晚的晚霞,熱氣騰騰的火鍋,溫暖的奶茶,人間的美好多著呢,你要相信自己配得上世間一切美好。
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治愈系心理學(xué)和你溫暖的走一輩子治愈第一步袒露|做最本真的自己1.做你喜歡的工作,聽(tīng)從直覺(jué)和心靈的指示。2.做你喜歡的自己,才會(huì)永遠(yuǎn)年輕。3.不要放棄追尋自己是誰(shuí)的機(jī)會(huì)。4.向童年要答案,真實(shí)的心就掛在池塘邊的榕樹(shù)上。5.把自己當(dāng)成風(fēng)景,把世界當(dāng)成背景。6.活在別人的眼神里就迷失在自己的路上。治愈第二節(jié)舒緩(讓幸福自然蔓延)1.生命是循序漸進(jìn)的。2.工作是很重要,但決不值得你如此專(zhuān)心。3.自然界沒(méi)有邪惡的思想,只有邪惡的行為。4.人體宛如彩繪玻璃窗內(nèi)亮目絢爛。5.有好心情才會(huì)有好風(fēng)景。6.把明天交給明天,把今天還給今天。定律:只要你還愿意為自己努力,世界會(huì)給你繁華。生活總會(huì)給你第二次機(jī)會(huì),叫明天。治愈第三步釋放(讓心智自發(fā))1.緣到,報(bào)之以微笑,緣散,報(bào)之以不厭。2.挫折,其實(shí)是在接受生命的雕刻。3.孤獨(dú),不是沒(méi)人在乎,而是你在乎的那個(gè)人沒(méi)有在乎4.耐不住眼前的寂寞,注定迎不來(lái)未知的繁華。定律:你要學(xué)會(huì)照顧自己,善待自己,而不是將生活僥幸地寄托于外在的一切。治愈第四步減壓(讓生命順暢呼吸)1.生命的最高處是波瀾不驚。2.不要讓你的生活被“應(yīng)該”“必須”淹沒(méi)。3.蓮花種子,榮悴由人。定律:1.不開(kāi)心睡一覺(jué),就讓它過(guò)去吧,傷心還好,傷胃?jìng)妇筒缓昧恕?.心態(tài)決定成敗,你要懂調(diào)佩。3.反能調(diào)佩世界,也能調(diào)佩自己。
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這是個(gè)繽紛復(fù)雜的社會(huì),心靈難免受到傷害,受傷沒(méi)什么大不了的。重要的是有自我療愈的能力。
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你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續(xù)集,不是你子女的前傳,更不是你朋友的外篇,對(duì)待生命你不妨大膽冒險(xiǎn)一點(diǎn),因?yàn)楹么跄阋ニH绻@世界上真有奇跡,那只是努力的另一個(gè)名字。生命中最難的階段不是沒(méi)有人懂你,而是你不懂你自己。——尼采