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司淑蓮
3469天前 咨詢師 關注【轉】[愛心]愛自己的十個方法 1.停止自責； 2.停止讓自己感到恐懼； 3.耐心呵護自己； 4.善待自己的心靈：深呼吸，對自己說“我愛你”！ 5.贊美自己：你很棒！ 6.幫助自己就是愛自己； 7.愛自己的缺點：問自己“這些經歷教會了我什么？我能從中吸取什么教訓？” 8.照顧自己的身體：； 10.請從現在開始愛自己。
![【轉】[愛心]愛自己的十個方法
1.停止自責；
2.停止讓自己感到恐懼；
3.耐心呵護自己；
4.善待自己的心靈：深呼吸，對自己說“我愛你”！
5.贊美自己：你很棒！
6.幫助自己就是愛自己；
7.愛自己的缺點：問自己“這些經歷教會了我什么？我能從中吸取什么教訓？”
8.照顧自己的身體：；
10.請從現在開始愛自己。配圖](https://yun.geilixinli.com/20160223224058u11069.JPG@!articlethumb)
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心在哪里？你就在哪里！內心想恐懼的事情，你的情緒就是恐懼的！內心思考美好的事情，你的情緒就是美好的！不管外界環境如何，讓我們享受當下的美好時光！
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讓思維流動起來 很多時候，我們給自己的思維設置了很多障礙，壘砌許多墻。這些障礙來自父母的觀點、我們對世界認識的局限、曾經受過的傷害、對他人的成見、我們的應對方式、思維模式、當下的能量…，這些障礙使我們的事業、人際關系局限在狹小的范圍，遇到很多挫折，甚至出現種種問題，讓思維流動起來吧
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【轉】[愛心]愛自己的十個方法 1.停止自責； 2.停止讓自己感到恐懼； 3.耐心呵護自己； 4.善待自己的心靈：深呼吸，對自己說“我愛你”！ 5.贊美自己：你很棒！ 6.幫助自己就是愛自己； 7.愛自己的缺點：問自己“這些經歷教會了我什么？我能從中吸取什么教訓？” 8.照顧自己的身體：； 10.請從現在開始愛自己。
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【轉】轉發【每天讀一遍的教育箴言】 不是孩子長大了我才任用他，而是我任用他，他才能長大。貝多芬拉小提琴時，他的老師說他絕不是當作家的料。愛迪生小時候反應奇慢，老師認為他沒有學習能力了。愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字。 達爾文在自傳里透露，所有老師認為我資質平庸，與聰明不沾邊。
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【轉】轉發【每天讀一遍的教育箴言】 不是孩子優秀了我才接納孩子，而是我接納孩子了，孩子才優秀。不是從孩子身上看到了希望我才相信孩子，而是相信孩子，我才能看到希望。不是孩子有責任感了我才放手，而是我放手了孩子才有責任感。不是孩子“聽話”了，我才尊重孩子，而是我尊重孩子，孩子才“聽話”。
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【轉】心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；大其心，容天下之物；虛其心，愛天下之善；平其心，論天下之事；定其心，應天下之變。大事難事看擔當，逆境順境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是敗看堅持。
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【轉】美國華盛頓郵報評選最新世界排名前十位的奢侈品 ： 1、生命的覺醒開悟 2、一顆自由、喜悅、愛的心 3、背包走天下的氣魄 4、經常回歸大自然 5、安穩平和的睡眠 6、享受屬于自己空間與時間的生活 7、牽手一個彼此深愛的靈魂伴侶 8、若干任何時候都懂你的知心好友 9、身體、點燃他人希望的精神特質。
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【轉】家長真正需要投巨資的應該是自己！讓自己好好學習如何與孩子溝通，交流！讓自己學習如何做好父母！其實孩子的很多模式都是來自于父母的教誨，父母錯了，孩子一定對不了！正如:父母是原件，孩子是復印件，復印件出了問題，一定要修改原件才能達到真正改錯的效果，否則復印件改多少遍都是徒勞，不是嗎？？
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婚姻是兩個人的天空，但是天空下的每個人又必須相對獨立，活出精彩的自我，婚姻的天空才會更加絢麗！
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跌倒了，要學會爬起來，拍拍身上的泥土，尋找經驗教訓，更好的走以后的人生路。許多人之所以出問題，在于不知道怎么爬起來，或者自哀自怨，悲嘆命運不幸，甚至痛哭流涕，這種狀況下，我們最應該做的就是往前走！哪怕含淚奔跑！