一些人心里很難受為什么不愿意做心理咨詢？

對于心理咨詢，很多人都是嘴上說很好、很重要、很有用。如果身邊有人遇到難題或內心痛苦，很多人都會勸別人去做心理咨詢。然而，如果自己遇到難題，即使自己內心很痛苦，有些人也不愿意做心理咨詢。為什么會這樣呢？

原因當然是多方面的。最直接的原因是經濟上難以承受。心理咨詢作為一種專業服務，而且是一種比較超前、比較高端的服務，收費普遍不低，甚至有些很高。所以，僅僅是經濟困難這一項，就足以讓很多人望而卻步了。然而，還有許多人經濟上能夠負擔得起，對心理咨詢也是退避三舍，推三阻四，原因又是什么呢？主要有以下幾種原因：

1、有些人擔心泄露隱私

其實心理咨詢時，不需要講述具體的事情、特別是不需要說出具體的細節。因為心理咨詢是一個內心療愈、成長的過程，不是法律咨詢，也不是婚姻咨詢，法律咨詢和婚姻咨詢是需要真實地說出事情的前因后果的，心理咨詢完全可以不講具體事情，更不需要講具體細節。比如有學生遭遇了校園暴力，內心受到了創傷，心理咨詢時完全可以不講校園暴力發生的時間、地點、人物、過程，只需要以“那件事”或“那個人”指代這個事件，即可在咨詢師的引導下療愈內心的創傷。

2、有些人擔心咨詢師會笑話自己

其實咨詢師在咨詢中會看到很多很多受傷的心，很多情形是大同小異的，可以說家家都有難念的經，人人都有難唱的曲，正所謂“人在江湖漂誰能不挨刀”。在求助者看來只有自己遭遇的痛苦、不幸、委屈，咨詢師早就看透了人生百態，早就見怪不怪了。

3、有些人擔心咨詢師會給自己講大道理

其實在心理咨詢的過程中，咨詢師主要做的是盡最大努力理解求助者，帶領求助者在自己的內心深處去感受、體驗，而不是給求助者講理論，更不是講大道理。專業的咨詢師一般不會給求助者講那些人人都知道的大道理，也不會給求助者提一些做不到的建議和要求。

總之，對于心理咨詢，很多沒有真正做過心理咨詢的人，會有很多顧慮、擔心。其實這些擔心根本就不會發生。