給力心理
女 我是一名藝術生，即將要專業課考試了，但是有一個心病是，對自己特別特別不自信，有時候明明自己做好了就對自己不相信，甚至懷疑自己，迷茫，有時候還詛咒自己做不好，我不知道該怎么辦，另外我對自己要求也特別高，自己又達不到所以每天抑郁。
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15條評論
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網友
咸陽心理咨詢協會
2025-03-28 18:10:33
咨詢師胡在珊
你好
2016-10-29 20:14:13
你好
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-29 20:15:10
咨詢師李風濤
你好
2016-10-29 20:15:32
咨詢師史丹鳳
0
你好，不要太在意結果，盡力就好，不給自己壓力
2016-10-29 20:15:44
咨詢師周紅梅
你好
2016-10-29 20:15:47
我給自己壓力很大，
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-29 20:16:42
咨詢師張銀玲
關注過程，做好每一天，別太在意結果了
2016-10-29 20:17:12
咨詢師曾麗霞
你好
2016-10-29 20:21:47
經常不自信，不相信自己，發慌
咨詢師許朝輝
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你要學會接納自己，這樣才能增強自信心，也會得到別人的認可和欣賞的。
2016-10-29 20:31:07
比較悲觀
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-29 20:50:26
咨詢師王薇
你好
2016-10-29 22:30:33
