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20173天前在線
2016-11-09 00:20:33
抱抱TA
回復(fù)
女 害怕面對(duì)認(rèn)識(shí)自己但不熟悉的人,因?yàn)樘珒?nèi)向所以害怕被人說,很恐懼這個(gè)詞,拼命想擺脫卻終無所獲。不喜歡主動(dòng)和別人說話,一個(gè)人面對(duì)認(rèn)識(shí)但不熟悉的人會(huì)很緊張,恐懼,不知所措,害怕那些特別活躍的人,異性社交有障礙,總是不自然。是什么問題
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網(wǎng)友
心理咨詢師余姚三院
2025-03-26 17:35:57
咨詢師
張杰
你好
2016-11-09 00:21:15
咨詢師
許文慧
你好!!
2016-11-09 00:21:28
咨詢師
張杰
這種社交恐懼需要系統(tǒng)咨詢處理!
2016-11-09 00:22:14
咨詢師
陳明
0
你好,接納自己一切的情緒,而不是對(duì)抗它們
2016-11-09 00:25:59
咨詢師
張銀玲
你好
2016-11-09 00:27:05
咨詢師
陳志顯
您好
2016-11-09 00:27:31
咨詢師
張敏
您好
2016-11-09 05:13:47
咨詢師
史丹鳳
你好,可以通過咨詢改變
2016-11-09 06:43:28
咨詢師
李麗
你好美女
2016-11-09 07:29:48
網(wǎng)友
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我有群,可以加我對(duì)你有幫助。w****9
2016-12-27 10:45:19
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女 我是一個(gè)大一的新生,19歲,我對(duì)陌生的環(huán)境極不適應(yīng),充滿莫名的恐懼感,會(huì)經(jīng)常想家,晚上有時(shí)還會(huì)失眠,吃不下飯!我想這是因?yàn)槲乙郧吧细咧袝r(shí),腸胃不好經(jīng)常生病請(qǐng)假!因?yàn)榻?jīng)常生病的原因,我的心理素質(zhì)越來越差,經(jīng)常會(huì)焦慮不安,緊張,對(duì)陌生環(huán)境充滿了恐懼,害怕,親人在身邊還好點(diǎn)!可是現(xiàn)在上大學(xué)了,離家很遠(yuǎn),缺乏極大的安全感!有時(shí)候恐懼緊張過度會(huì)渾身無力,頭暈?zāi)X脹,隨時(shí)會(huì)有要暈倒的感覺!這種情況是從高二時(shí)有一次不知道怎么回事,舌頭突然不受控制,打彎,發(fā)麻,上下牙緊緊的貼在一起打顫,就像磨牙一樣!以后就會(huì)經(jīng)常害怕舌頭會(huì)想那次那樣難受,內(nèi)心總是擔(dān)心,恐懼,因?yàn)榘l(fā)作時(shí)真的很痛苦,有種要死了的感覺!這之后還發(fā)作過兩三次!看醫(yī)生說是焦慮并發(fā)癥,發(fā)作時(shí)主要有這么幾個(gè)字:有痛苦,無傷害,身體健康!總之就是經(jīng)常心里煩躁,焦慮,充滿恐懼!沒等事情發(fā)生就開始擔(dān)心,緊張起來!什么事情都愛早早的擔(dān)心起來,總是讓自己心里裝滿了事,而且都是些不好的事,自己覺得麻煩的事!不愿與人交流,少言少語!不愛待在人多的地方,待在人多的地方會(huì)感到自卑,害怕!經(jīng)常感到身體虛弱,對(duì)自己極不自信,缺乏信心!
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