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男,醫生，你好。我感覺現在自己的心理問題比較嚴重，大學畢業和女朋友分手，一直單身，后來也一直在找女朋友，但感覺自己不知道要找什么樣的，最后變成好看的，漂亮的就去追，結果追一半，可能是太著急，患得患失，看到可能追不到，又不想繼續，就放棄了，現在我感覺自己價值觀，擇偶觀已經完全被歪曲了，僅僅只是想為找一個女朋友而找女朋友，有的時候也對自己說，不能這樣，但一想到我已經25歲，又有點著急。有一次，我試著以平和的心態去和一個女孩交往，但是都后面一段時間，以前的問題又出現了。醫生請問我現在應該怎么改變自己的心態啊？

男 我是一名大學生，本來和女朋友打算考研究生在學校天天學習。我的室友xx是我大學最好的哥們，他和她女朋友也和我們在同一個教室。 最近哥們的女朋友因為我倆都喜歡吃話梅味兒的糖，我對象就生我氣了。還說她感覺哥們女朋友對我好感上升，而且說我也肯定知道。然后最近總是生我氣，怎么哄也不好，做什么也不對，我自己至今感覺懵懵的，我該怎么解釋 1，哥們女朋友長相湊合，就是感覺和我哥們他倆很逗 2，我也知道對象為什么總生我氣，以前我對她不是太好總顧著自己老是忽略她感受，對象哪都好，就是她脾氣太大了。 我只想大家幫幫我，我到底該怎么解釋這對我來說感覺荒誕到底的事

我是個男生，我和現在的女朋友是在北大認識的，是同班同學，比我大一歲，大一時我心情比較低落，她經常找我上自習，我覺得她開朗樂觀，也很懂事，就和她在一起了。整個大學期間我們都一直穩定的在一起，吵架不多，她是越來越愛上我了，我也很喜歡和她在一起的感覺。我們都是彼此初戀，但我中學時喜歡過別人但被拒絕了。我們是六年制的本碩連讀，一直談到畢業。我女朋友是那種男生的性格，可能不太像女孩子，但我平常都讓著她，她很喜歡我。因為之前她得過肺結核，她是我上一級休學一年后來我們班的，她覺得我很老實，后來她的病慢慢好了。 但我一直感覺自己是那種精神戀愛的感覺，就是開始對她沒有什么肉體上的沖動，完全是精神上的相互吸引，我們有共同的愛好，信仰價值觀等。后來和她接觸多了有了一點肉體上的感覺了，但不是很強烈。再后來上了研究生了我們出去玩，我和她睡在一起過，但我沒有想和她發生關系的沖動，我只是喜歡抱著她，出去好多次都沒有發生關系。女朋友和她家人都覺得我是個好孩子，自制力強，但我沒說是自己沒有沖動。碩士畢業我們訂婚了，就是雙方家長見面，都很滿意。但我出國來英國讀博了，她在北大繼續讀博士。 來英國以后我不小心喜歡上另一個女孩子了，喜歡她會彈鋼琴，唱歌，懂很多文學，詩詞，還有就是年齡比我小吧，是復旦的本科生，和我都是申請了國家公派來的，不知道怎么喜歡上她了，很有沖動但和她說話又非常緊張那種感覺，就見了幾次面吧，聊過一些，想去追她的感覺。但我內心覺得這是不對的，所以跟女朋友說了，連著之前對她沒有欲望的事，女朋友很傷心，我心里也很難受。 我一個人哭過很多次，覺得女朋友對我非常好。我后來想明白了，和現在這個女生可能只是肉體上的新鮮感，而且可能她也有很多缺點我不知道，我逐漸放下了，不再去想她了，想趁著自己沒陷入太深醒過來。但和我女朋友沒有肉體欲望這件事一直存在，之前和女朋友戀愛時也偶爾喜歡過別的女孩子，但自己的意志力很強，都被自己壓下去了，不去和其他女孩子交往。現在和女朋友異國，又遇到了這樣的事，我發現自己抑制這種喜歡越來越難了，這次算過去了，可是我總是擔心將來有一天會把持不住自己做出出軌的事。 我不知道自己這樣是還愛我的女朋友嗎，我很喜歡和她在一起，很愿意和她成家，她是那種很懂事，很開朗，很顧家的女孩子。但我對性事卻沒有興趣，沒有拉她上床的沖動，還有就是擔心在性上無法相互滿足自己出軌，雖然目前還從未跟別的女孩子曖昧。我們本來約定明年結婚，但這件事困擾了很久，她很希望和我在一起，她不會首先放棄，但也無法忍受沒有性生活的婚姻，一切都聽我的決定，只是不想拖太久，這樣分開了她也有時間再找，她今年26歲了，我不想讓她年齡很大找不到對象，那樣我就更痛苦了。現在到處在求助我該怎么辦，真的希望能有哪位心理方面的人指點迷津。 萬分感謝！！ 趙同學

男 我性格急躁，平時還好，若是觸碰自己的底線或是刺激到我，就控制不住自己的，易沖動，在生氣的時候或者激動的時候，大腦一片空白，完全控制不住自己，最近開始出現一些暴力傾向，其實自己非常在乎自己的女朋友，很想跟她一起走下去，又時常懷疑她，怕她不忠，怕她不愛自己，老感覺她不如自己那么愛她，有時候又能感覺她越來越愛自己，在沖動的時候大腦處于空白狀態，老是做下錯誤的決定，事后后悔不已，最近老覺得失去她沒有動力，沒有活下去的勇氣，對于感情完全前怕虎后怕狼，太怕失去。又太想得到。有女朋友在自己做事很有方向感，有責任心。但女朋友一舉一動都牽動自己的心，對現實事物太敏感，對女朋友更敏感，經常亂想，猜疑。

男 經常感覺自己的女朋友不在乎自己，而且特別的多疑。總感覺自己女朋友出軌，（因為女友挺開放的）在長輩中印象不好，但是她不是那種人，為什么我還會多想？

女,他是我朋友的發小 我們聊著聊著在一起了 可是我是高三 一共他就來找過我一次 晚上我還會有家長接送 他也沒法來看我 然后就談了兩個星期 他和我聊天的時候晚上十點多有女的聲音 然后他就說睡覺了 不聊了 感覺他是找到了新歡 他從沒在外面承認過我是他的女朋友 知道是套路 可難免還是動了真心 以前說過的甜言蜜語現在連個屁都不是 很難再去相信一個人了

女,我有社交恐懼癥，比較嚴重，每次到一個陌生的地方，或是和陌生人相處就很緊張，很害怕，總感覺礙著別人了，有人看我不順眼了，于是我害怕交朋友，害怕工作，工作總是要和很多陌生人接觸，現在待業，害怕去工作，好痛苦