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匿名
2016-11-15 19:47:54
2016-11-15 19:47:54
抱抱TA
可以告訴我你們這些專家的舒解壓力的方法嗎？怎樣能使自己的內心平靜下來！
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獲得公益心：
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女,大家能不能各抒己見，都說說自己比較好地減壓方法？ (匿名) -
女 有那些方法可以緩解壓力，自我調節，放松心情 -
男 有時候遇到事情或者想到一件事，心里感到壓抑和緊張，有什么辦法能消除一時的緊張呢？ -
男 怎么樣發泄自己情緒，讓自已淡定，不要緊張 (匿名)
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怎么舒緩自己緊張的情緒，排解自己內心的壓力呢？在就是怎么讓自己忘記那些已經過去的不開心的事情，重新開始新的生活呢。 (匿名)
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男 南無阿彌陀佛 靜心 平氣 放空 平緩呼吸 -
要怎樣才能更好的自我調節焦慮，緊張和壓抑？ (匿名)
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放松最好的方式是什么呢？如何做呢？學習一下
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男 為什么看到我看她，就把頭轉過去趴在桌了。后來過了幾分鐘，她再轉過頭了，我就用余光看她。 (匿名)
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他剛吵架說他不干了現在的工作，說想回來，我說好，工資不要了，他說我支持他，后來說他過幾天回來看我，過幾天發工資，他是改變決定了嗎？決定過幾天發了工資來看我
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