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君。。 20174天前在線

2016-11-15 19:47:54

抱抱TA 回復(fù)

可以告訴我你們這些專家的舒解壓力的方法嗎？怎樣能使自己的內(nèi)心平靜下來！

0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 570次閱讀

網(wǎng)友

2025-03-27 14:03:05

咨詢師李君

可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以聽聽音樂

2016-11-15 19:48:30

咨詢師王金波

您好！

2016-11-15 19:49:00

咨詢師周紅梅

你好

2016-11-15 19:49:11

咨詢師李軍

還有深呼吸

2016-11-15 19:49:13

咨詢師史丹鳳

0 你好，方法很多，深呼吸，瑜伽，運(yùn)動(dòng)，想象

2016-11-15 19:49:23

咨詢師許倩倩

你好

2016-11-15 19:50:07

咨詢師許倩倩

慢跑就是一種很好的方式

2016-11-15 19:50:31

咨詢師史丹鳳

0 你遇到了什么問題，放松只是解決問題的一部分

2016-11-15 19:50:35

咨詢師胡亞娣

您好

2016-11-15 19:51:11

咨詢師史丹鳳

0 調(diào)整認(rèn)知，改變思維習(xí)慣，行為應(yīng)對(duì)是需要一段時(shí)間咨詢的

2016-11-15 19:51:15

咨詢師王金波

暫不支持播放語音

2016-11-15 19:51:20

咨詢師許令智

退到一對(duì)一界面看我給你的建議

2016-11-15 19:53:32

咨詢師許文慧

你好！！

2016-11-15 19:54:31

我不愿意去運(yùn)動(dòng)，我想一個(gè)人呆著，但是又會(huì)胡思亂想

咨詢師許朝輝

您好

2016-11-15 19:57:10

咨詢師熊琦紅

你好

2016-11-15 19:58:37

咨詢師陳志顯

您好

2016-11-15 20:00:03

你們好

咨詢師李麗

你好

2016-11-15 20:07:37

咨詢師張敏

您好

2016-11-15 20:09:21

咨詢師張?zhí)?/span>

你好

2016-11-15 20:14:43

心理論壇

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男,27歲,焦慮抑郁，無人能懂與理解，只有自己跟自己傾訴，解壓！我是啥情況，怎么辦，這里面，可不可靠，我是在百度搜索得知的

0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 761次閱讀 3246天前

男自己，很畏懼人，不敢也不想與人接觸，這是不是心理障礙。（感覺自己缺少很多東西似的，很反感與人交流等等）

0個(gè)擁抱 27條評(píng)論 1565次閱讀 3288天前

女專家，您好，我現(xiàn)在是在校學(xué)生，可是學(xué)校4月就放假了，所以我就回老家，想在老家學(xué)點(diǎn)化妝什么的，這邊有一個(gè)親戚，跟我在一起學(xué)，她跟我同齡，我不是很喜歡她，我從小到大有點(diǎn)輕微潔癖，也不喜歡和不太熟的人睡在一起，我們才認(rèn)識(shí)不到三天她就非要和我睡，所以我們同住在我小姨媽家我又不知道怎么跟她說，現(xiàn)在睡在一起一個(gè)多月了，她有挺多毛病的，比如用我的東西不告訴我，用完了不蓋好放回原位，也不經(jīng)常洗澡洗頭，有時(shí)候告訴她一些道理，她還不高興，有時(shí)候我跟她說話裝沒聽見，不理人，我有時(shí)候真煩了，就跟我媽媽抱怨，我媽媽在外地，我媽媽也不愿我跟她住一起，可是我媽媽也為難，我有時(shí)會(huì)開玩笑告訴她叫她去她原來的地方去睡，給我點(diǎn)個(gè)人空間，因?yàn)槲覀円惶斓酵矶荚谝黄穑艺f完之后她就看我一眼，然后不說話，我不知道該怎么辦，我真的不想和她住，專家，幫我想個(gè)辦法吧

0個(gè)擁抱 37條評(píng)論 1183次閱讀 3233天前

女,已經(jīng)忍不下去，感覺待在我媽周圍心里就有一股戾氣想殺人，或者傷害別人/自己！！她發(fā)神經(jīng)病就喜歡一直騷擾別人，發(fā)微信不停說別人不好。羞辱打擊。之前已提問很多次以及咨詢，但并沒有得到滿意的解答！！不光是我自己我父親和妹妹都會(huì)和她產(chǎn)生不斷的爭吵和沖突要么就是盡量不和她交談我們都很痛苦但是又不忍心擺脫她！但我父親又很矛盾自己在逃避又希望我和我妹去承擔(dān)和她交流的義務(wù)！希望我們陪她！我覺得兩人都很讓我憤恨！求答！

0個(gè)擁抱 37條評(píng)論 94次閱讀賞3 元 3177天前

女,專家，您好！我和老公結(jié)婚快兩年呢，在這兩年里、他沒有從事工作，在家閑著。剛結(jié)婚時(shí)，我不知道他向朋友借錢，（他的彩禮錢自己拿著）他用收到彩禮錢還了，剩余點(diǎn)點(diǎn)打麻將。剛開始我覺得男人身上沒錢，沒面子，就給他幾百，他呢就拿打麻將。多次勸說無用，曾經(jīng)我說如果再打沒錢別找我，他嫌我啰嗦讓我回娘家，結(jié)果輸完了從娘家把我接回來。他需要送的禮錢找我拿，說是借，一直到現(xiàn)在。我讓他找工作，拖拖拉拉，這段時(shí)間逼著他，也沒有積極找，專家，我很心寒。我們和他父母住的很近（是分開的），他奶奶和他父母住一起，平時(shí)親朋好友來他父母這邊，都會(huì)到我們這邊坐，打麻將，說實(shí)話我是安靜的人，但也會(huì)盡量適應(yīng)這環(huán)境，他們一玩都很晚，我都是打聲招呼、倒上茶水回書房。我清楚記得有次他姐妹來玩，因?yàn)榈诙焐习辔倚菹⒘耍鹊诙煳疑习嗔怂麄冞€在玩，當(dāng)天我下班回來問他們什么時(shí)候回去的，他說我去上班后就走了。在吃晚飯他老媽說起他們是吃完午飯走的。這兩年里，家里生活用品、電費(fèi)、話費(fèi)、閉路電視費(fèi)、送彩禮錢、一切開支都是我。說實(shí)話我很累，專家我想請問，我提出離婚，會(huì)怎么判？

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 1117次閱讀 3523天前

男我學(xué)修車的我們組有3個(gè)人我個(gè)人覺得師傅對(duì)我比對(duì)另一個(gè)組員要重視一點(diǎn)。我是這樣覺得的一般做比較有技術(shù)一點(diǎn)的師傅都是要我去做我是這樣覺得的我的一個(gè)組員是一個(gè)喜歡耍小聰明的人一般有什么累一點(diǎn)麻煩一點(diǎn)的都我做（我們2個(gè)人動(dòng)手的時(shí)候師傅不在）一般來了事他不曉得搞的我會(huì)主動(dòng)幫他搞搞完之后我說幾句他就說我又沒有叫你搞就是自己會(huì)搞的一樣今天做事時(shí)他又要想偷懶我說了幾句他一副很叼的樣子說一些空天大話我真的想打他我想離開這個(gè)公司但是師傅帶我還不錯(cuò)又不舍求求你們給我一些和他的處事方式還有是我是不是應(yīng)該離開這里謝謝

0個(gè)擁抱 38條評(píng)論 618次閱讀 3053天前

女每當(dāng)我家人出門時(shí)我總會(huì)想到車禍怎么半？一想到就焦慮不安

0個(gè)擁抱 27條評(píng)論 616次閱讀 3053天前

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