女 麻煩幫一下我 今年14，初中生，經(jīng)常覺得自己對不起別人，想用傷害自己的手法來作為懲罰。 覺得交涉很難，不敢跟同學(xué)說話，總覺得身邊的人都討厭自己。 經(jīng)常會覺得很孤獨，平常感興趣的事也提不起精神來做。學(xué)習(xí)做事都沒有動力，像是在放任自己墜落一樣。 經(jīng)常會哭，覺得心里空空的。會覺得很恐慌緊張，有時候會發(fā)抖干嘔。 半夜會盯著窗外發(fā)呆，然后莫名其妙的感到害怕發(fā)抖，出冷汗。睡不著也不知道想什么。 現(xiàn)在開始害怕開學(xué)，不知道怎么面對同學(xué)和老師，害怕和他們說話。從以前開始，見到同學(xué)都是低著頭，連臉都不敢看，遇見同學(xué)都是盯著腳尖過去的。班上有兩三個朋友，但他們說話的時候也不知道該怎么插進去。最近這個學(xué)期他們好像也不想理我了。 希望自己能死掉，他是如果自己死掉身邊的人一定會很傷心，我的同學(xué)可能還會影響他們的成績。要死就自己死好了，我不想再害別人了。不想思考，害怕未來。我覺得能讓我停下思考休息的方式只有死掉了。 不知道該怎么辦，最近成績也一直下降，我還要考高中，我不知道怎么辦了 求求你們幫一下我，拜托了，我真的不知道怎么辦了

女 我是初二的學(xué)生感覺生活越來越糟糕了我該怎么辦?希望可以得到學(xué)習(xí)和生活上的幫助 （學(xué)習(xí)方面）小學(xué)的時候，我成績還好，在班上正數(shù)，我非常快樂，我都沒想到可以那么快樂，而且是每天，甚至不愿意放學(xué)。每個老師都喜歡我，包括校長也很欣賞我，每個同學(xué)都對我好，我也不討厭任何人。就是會因為6年級時候數(shù)學(xué)考砸的時候自卑。僅此而已。 可是，我真的沒有想到，初中以來，，我會這么這么的痛苦。雖然我是重點班，可是，因為我只擅長小學(xué)三門科目，語數(shù)外，我就這樣在班上痛苦的熬著。還記得剛開學(xué)的時候，我對這個班，這個學(xué)校都充滿信心，可是后來我卻發(fā)現(xiàn)整個班都不喜歡我，一年已經(jīng)過去，因為有五門功課，生地歷政物，一開學(xué)我就聽不懂，以至于我在班上倒數(shù)。然后我也不敢跟大家交往了，，現(xiàn)在班上也沒有一個人把我放在眼里的感覺了，，，反正我經(jīng)常是孤獨的，，我該怎么辦怎么辦啊啊啊啊我討厭這種感覺我好想回到小學(xué)的感覺

女 我現(xiàn)在渾身沒力氣，動不動就發(fā)脾氣，現(xiàn)在初三了，成績很差，而且不想學(xué)了，也不想考高中，就想上個職高?，F(xiàn)在我每天在學(xué)校上課很難受，因為我最近頭疼，頭暈，渾身沒力氣，對朋友也愛答不理的，我知道我這樣不好，但是我控制不住我自己，我向父母說明我的打算，可是他們不聽，也不理解我，我這一個月真的很煎熬，昨天晚上，因為我想要跟媽說我的打算，可是她不聽，說她不會管我了，讓我爸管我，我很害怕我爸，因為他在我上小學(xué)的時候經(jīng)常打我，就是犯一點小錯之類的，用腳踩我的頭，到我上了初中，他不打我了，但是我還是害怕他，有好多次他都是說等我給你攢夠了咱再說！有一次早上跟我媽吵架，他拿著刀要砍我媽，我當(dāng)時嚇得真不行了，我媽讓我去上課，我一路哭著去的，到班里還是不停的哭，上課聽到有救護車的聲音我就想沖出校門去看看是不是我媽發(fā)生什么事，雖然過去好長時間了，但是我還是時常會想起來，然后會渾身發(fā)抖。 所以我現(xiàn)在感覺快崩潰了！我感覺我要抑郁了，

女,14歲,不知道是不是因為上了初三，壓力有點大，我的性格一直都比較內(nèi)向，但跟人相處起來并不難，我的成績一直都比較優(yōu)秀，直到五年級的時候，因為沒有去老師家補課，被針對，成績直線下滑成了學(xué)渣，六年級兩個主科老師有點神經(jīng)病，語文因為書沒背來，大冬天的被罰站，被關(guān)小黑屋，被罰一整天不準(zhǔn)吃飯，天天被針對，同學(xué)都因為這個把我當(dāng)傻子，快畢業(yè)的那段時間，我出現(xiàn)了嚴(yán)重的自殺傾向，每天去學(xué)校，我都會有一種，強烈的，想馬上從樓上跳下去結(jié)束自己生命的沖動，甚至想象出了那個畫面，直到畢業(yè)才沒有那種想法，可能因為這個，我的性格變的特別孤僻，初一初二，也沒有主動找同學(xué)玩，一直被孤立，現(xiàn)在初三了，有很多朋友，可我發(fā)現(xiàn)我融入不了她們的話題，我不管做什么對其他人來說都很幼稚，很呆，我完全沒有社交能力了，之前初二快畢業(yè)的時候，有個同學(xué)來找我聊天，我發(fā)現(xiàn)我說話舌頭都有點打結(jié)，挺感謝那些愿意和我玩的朋友，現(xiàn)在感覺時間過的很快，每天就像過著循環(huán)的生活，5：10起床，上學(xué)，學(xué)習(xí)，吃飯，放學(xué)，回家，寫作業(yè)邊寫邊玩，我想改，但我就像有網(wǎng)癮一樣，離開手機就沒法生活了一樣，可能是因為我之前被孤立的時候只能和網(wǎng)友聊天？感覺自己活的就像個廢物，像個被生活操縱的提線木偶，我不知道會不會哪天又跟發(fā)瘋一樣自殘，有一次在學(xué)校，我不知道在干什么，就感覺自己突然在發(fā)呆，什么也沒感覺到，也沒有思考，持續(xù)了將近一分鐘我才緩過來，但我又不知道我怎么了 (匿名)

有的時候我覺得自己挺沒用的 ，初中的時候 因為校園霸凌的事情 我不好好學(xué)習(xí) 與父親的距離也越來越遠 ，在家里的時候脾氣挺煩躁的 沒有耐心 當(dāng)我想發(fā)脾氣的時候 潛意識又告訴我 這樣是不對的 我只能往肚子里咽 ？在學(xué)校里我就是那種誰也不待見 學(xué)習(xí)差 性格不好 不討人喜歡 好不容易上到高中了交了一些朋友我真的好害怕 他們像初中那樣 也不理我 討厭我。在初中的時候 我因為和學(xué)校的一些事情，在家里跳過樓 ，在醫(yī)院里度過了兩三個月 在家里歇了一年多，我感覺我真的很累了 。初中的生活導(dǎo)致我自卑 沒有自信 我覺得這會伴隨我一生 校園霸凌挺恐怖的 。 (匿名)

女,17歲,現(xiàn)在是疫情在家悶著朋友都在學(xué)校我也回不去其實平時也不想上學(xué)我真的好累學(xué)校壓力很大我跟一些同學(xué)也有過矛盾朋友說我太內(nèi)向不愛表達我很膽小怕事那些跟我鬧矛盾吵架的同學(xué)我都不敢面對所以這也是我不想回學(xué)校的一大原因初中也遭遇過很多本以為高中可以改善一些但我想錯了 我不敢告訴父母怕他們罵我說我裝但是我真的覺得我心理可能出了一些問題可是也只能忍著 撐不住了想過自殺可是我害怕但真的很累 (匿名)

女,這幾天班上的同學(xué)都在傳開我曾經(jīng)的糗事，別人對我的印象已經(jīng)變差，只不過是我犯傻地說了跟一個男生去倒垃圾。然后我姐總是批判我，還出口罵我是廢物，這對我的打擊特別大，，感覺這一整個月我的心臟快要爛掉了，我太焦慮，我太恐慌，，太傷心。我總是很脆弱，遇到惡劣的氣氛就全身發(fā)抖，焦慮不安，心跳加快不止，在面對即將到來的升中考試，和父母對我的期望，我總是連夜難眠，半夜夜深人靜就痛苦的哭泣，我的成績考高中特別懸，偏偏備中考卻一些雜事來影響著我，當(dāng)然我可以努力去忽視他們可是，對于自己前途的一片灰暗的與人際關(guān)系的緊張讓我苦不堪言，我常常想要結(jié)束自己的生命，但是想到父母的辛勞，我就會覺得特別愧疚。我現(xiàn)在不把自己活著的意義到底是什么，我該怎樣脫離這個困境，走出這個陰影，我越來越?jīng)]有勇氣活下去了

女,15歲,我初二，我最近特別不想讀書，我自己都不知道是什么原因，有可能是人際關(guān)系有可能是害怕被老師提問因為不會也有可能是因為不想太早起床，我初一的時候特別特別不想讀書因為當(dāng)時我一個朋友都沒有，上課怕被提問下課又一個人坐在那里發(fā)的課間操一個人走，每次都會感覺被全世界拋棄了一樣，現(xiàn)在初二人際關(guān)系本來好了一些交了3個朋友但是第1個吵架了(因為我和別人玩而且其中一個人還是她討厭的人所以她生氣了，她好我討厭的人玩而且有時候還會和我討厭的人玩然后拋下我所以我沒有去安慰她)第二個她好像要轉(zhuǎn)學(xué)，第三個她自己有閨蜜不可能一直都陪著我，但是沒有只要是一個人走只要不去我就不去因為一個人走我每次都會覺得好孤獨。我姐姐明年就要去職校了，以后沒有人叫我起床，鬧鐘我根本聽不見，我現(xiàn)在就很害怕雖然還有半年她才走但是我現(xiàn)在就已經(jīng)開始擔(dān)心。我們班有個同學(xué)嘴巴特別討厭簡直就是大喇叭當(dāng)時運動會，運動員已經(jīng)跑完了剩下接力賽，接力賽要叫其他人去，那個同學(xué)就跟我們班主任是我以前是體校的讓我去，她根本不知道原因就拼命在那邊說我怎么了怎么了，然后我們班主任讓我去我就給她說我短跑不行，她就是明年也就是九年級讓我參加比賽。我就很無語。我每次都會想到很遠的事情，我特別討厭我自己這個毛病，這樣子我每次都好煩可是又不能不想每次都控制不住。

男 本人內(nèi)向自卑，不會與人交流，沒朋友。被同學(xué)欺負的現(xiàn)在輟學(xué)在家。接觸過我的人或不認識我的人都說我是傻子，總是念叨我。有時候給我找個事欺負我。 (匿名)

女 上星期他追俺，我婉言拒絕2次，這星期他真不理我，我反而處處暗示追他，他不理采俺，好愛他，他怎么不爽快接受我？ (匿名)