給力心理
學(xué)習(xí)壓力大緊張焦慮睡不著覺 心動過速無器質(zhì)性病變 害怕死去
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網(wǎng)友
二級心理咨詢考試流程
2025-03-31 18:33:08
咨詢師王薇 心理治療專家
你好
2015-07-27 14:51:38
咨詢師王薇 心理治療專家
這種情況多長時間了
2015-07-27 14:51:51
兩個周了
兩個周了
咨詢師王薇 心理治療專家
哦 你多大了
2015-07-27 14:52:19
咨詢師王薇 心理治療專家
0
好像你對心理治療這塊有所了解，您都能說出，無器質(zhì)性病變這么專業(yè)的詞來
2015-07-27 14:53:09
咨詢師趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！
2015-07-27 14:53:37
醫(yī)生說的
18歲
咨詢師王薇 心理治療專家
哦你去檢查身體了？
2015-07-27 14:53:57
恩
咨詢師王薇 心理治療專家
你是女生還是男生呢
2015-07-27 14:54:19
男生
咨詢師王薇 心理治療專家
哦
2015-07-27 14:54:33
咨詢師王薇 心理治療專家
那你之前做過心理治療嗎
2015-07-27 14:54:42
咨詢師王薇 心理治療專家
那你之前做過心理治療嗎
2015-07-27 14:54:44
沒
咨詢師趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！
2015-07-27 14:55:17
咨詢師王薇 心理治療專家
哦。你最近半個月遇到什么事情了嗎
2015-07-27 14:55:25
沒有
咨詢師王薇 心理治療專家
哦。那你現(xiàn)在希望我們怎么幫助你呢
2015-07-27 14:56:06
我想了解一下怎樣克服焦慮膽小
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-07-27 14:57:40
恩
咨詢師王薇 心理治療專家
0
哦哦 。你想要克服焦慮和膽小是你不接納自己的焦慮和膽小。你越不接納越想克服，這種感覺就會越強烈。所以如果你想要自己不那么焦慮和膽小，你首先需要保持和這個焦慮以及膽小的感覺在一起，去陪伴這種感覺。接納焦慮和膽小的自己。這才是真正的成長之道。
2015-07-27 14:59:37
恩謝謝
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
0
焦慮和膽小是有一定的心理原因的，與家庭環(huán)境和成長經(jīng)歷有關(guān)，我們需要找到這些原因，然后進行進一步的改善。
2015-07-27 15:02:43
咨詢師王薇 心理治療專家
0
您先回去嘗試一下陪伴和接納這個難受的感覺。如果還是覺得自己無法調(diào)節(jié)再來找我做心理咨詢和治療。您可以先點我頭像，點擊關(guān)注，下次需要的時候，能很快找到我。
2015-07-27 15:02:49
咨詢師張柏和心理專家
nh你好
2015-07-27 15:04:07
咨詢師張敏
你好
2015-07-27 15:04:20
咨詢師周喆
0
你好!首先如王老師所說接納自己。悅納自己很重要。其次，凡事把最好的結(jié)果和最壞的結(jié)果都想到。然后想象自己萬一遇到最壞情況會怎樣，怎樣應(yīng)對。焦慮水平會降低一些。
2015-07-27 15:06:22
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-07-27 15:21:49
咨詢師張柏和心理專家
0
學(xué)習(xí)壓力大，無法宣泄，導(dǎo)致焦慮嚴重，進而引發(fā)軀體化癥狀。進行心理咨詢治療吧。
2015-07-27 15:50:29
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-07-27 20:23:07
網(wǎng)友失去靈魂的精靈
你好
2015-07-27 21:38:25
網(wǎng)友失去靈魂的精靈
0
我和男朋友分手了，我很愛他，不想離開他。
2015-07-27 21:43:16
