給力心理
女 如何克服在會議上輪流發(fā)言緊張？？每次輪流發(fā)言都緊張，但是要是第一個發(fā)言就好多了。
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網(wǎng)友
福州哪家醫(yī)院有心理醫(yī)生比較好
2025-03-30 05:51:05
咨詢師王金波
您好！
2016-12-19 22:11:00
在嗎
咨詢師 張志軍
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您好！請了解一下張志軍老師適合您嗎？如果覺著適合，請說一下您的年齡？職業(yè)？學(xué)歷？
2016-12-19 22:11:20
29歲，醫(yī)療器械公司底層技術(shù)經(jīng)理，本科。
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-19 22:12:05
能解決我的困惑，我的焦慮，我會酬謝。我現(xiàn)在每天都被這個事情煩惱。焦慮的很。
還需要吃藥。
咨詢師周紅梅
你好
2016-12-19 22:12:54
咨詢師許文慧
你好！！
2016-12-19 22:13:08
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-12-19 22:13:20
有好的解決方法嗎
咨詢師徐麒麟
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你的困惑歸根結(jié)底，還是對自己期望過高，又不夠自信，才如此焦慮。我認(rèn)為，你的改變可以從自己的某些信念開始。
2016-12-19 22:15:50
咨詢師方勇
你好
2016-12-19 22:16:19
愿聞其翔。
咨詢師徐麒麟
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越是輪到后邊發(fā)言，你就有一個等待的過程，準(zhǔn)備的過程，也是一個煎熬的過程。
2016-12-19 22:16:41
對的，徐老師，有什么方法可以疏導(dǎo)嗎
我第一個發(fā)言，面對好多人都不會緊張。主要是我說出了第一句，我后面基本沒問題。
我現(xiàn)在被這個問題搞得不行了，睡不好，想想后幾天又要發(fā)言，就很煩。
咨詢師徐麒麟
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你第一個發(fā)言，就沒問題。這說明你具備了能力。所以你的問題，基本上就是心態(tài)問題
2016-12-19 22:21:13
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-19 22:32:56
