女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個樣子 (匿名)

女 經常失眠，吃了好多藥都不管用，去醫院檢查又沒病

女,23歲失眠，就是睡不著，用盡了所有能想到的辦法，以前就失眠過，慢慢調整過來了，最近又開始了，吃過各種安眠藥，現在不想靠藥物了。

女 失眠好多年了，白天想睡覺，做什么都不敢興趣，工作分心，醫生還說有抑郁癥，焦慮癥，吃藥，晚上睡覺之前都運動，可是還是睡不著，要怎么辦長好啊 (匿名)

女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經很久了

女 總是失眠，還老是吃東西，不知不覺就突然會哭，記憶也很差，突然的就很煩躁 (匿名)

女 還有沒有睡得嗎…………失眠了，睡不著啊…… (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 我以前戀愛失敗受到過傷害。現在我的老公我們結婚前還是好好的。可是我們結婚了他前女友出現發生了一些事我心里就已經有了陰影走不出來。我老公喜歡跟她有說有笑的。不管是在電話，還是在微信里面的聊天我。都會心里很不舒服，即便是知道他們心里沒有什么我也會亂想的。因為我自己的相貌不如她。這一年里我也跟他吵了很多次架。我生完孩子。的時候在醫院里。也給他吵架了然后傷心流淚了好幾次。再月子里。因為剛作為母親的我。因為太過疼愛自己的孩子聽從醫生的話。因為自己跟老公的問題很家婆發生了爭執。我幾乎都是以淚度日。可我還是很愛我的老公。我不想跟他吵架。可是他關心他的異性朋友我就會心里很不舒服會胡思亂想。還會做噩夢。現在。老公也跟我分居住了。我不想這個樣子。可是只要看到他在關心別人對自己有很冷漠。心里就會很難過。甚至是控制不住自己的情緒給他發脾氣吵架。現在還發現了。只要他一用言語刺激我。我就會有過激行為舉止。就連自己都控制不住自己的情緒激動跟行為。現在已經有了自殘的行為。我這是不是得了憂郁癥呀而且現在我的婚姻已經出現紅綠燈了。我老公現在也很討厭我。怎么辦？怎樣挽回我的老公重新的疼愛。挽回我的家庭

女,越來越自閉 怎么辦 心越來越冷漠 對什么事都沒有興趣