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陳芹心理咨詢師
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問
比較好的中學生心理健康教育教材
匿名
2017-01-15 22:27:50
抱抱TA
女 快藝考了,卻不著急,應該怎么辦 考試前總是很難睡著怎么辦 說話做事總是不自信怎么辦 太敏感怎么辦
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王金波
您好!
王金波
放松心情,客觀看待考試
匿名
我總是三分鐘熱血
張銀玲
您好!接納自己。
匿名
應該怎么辦
匿名
考前總是睡不著怎么辦
周紅梅
準備不足
匿名
但是平時卻不愛學
匿名
怎么辦
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女 考前睡不著覺怎么辦,平時睡的都可好了,就考試之前,感覺心跳的可厲害了。
女 每次考試前一夜都是睡不著,差不多一兩點才睡
(匿名)
女 快要藝考了 同學們都很緊張 但我就像是個沒事兒人一樣 感覺藝考不關我的事 作業也不愛畫 經常不交 我都不知道該拿自己怎么辦了
(匿名)
女,馬上要藝考了心里特別緊張 特別怕自己考必過要復讀 晚上也睡不著一天也不知道自己該怎么辦
(匿名)
女 最近決定藝考,剛考試還好,過了半個月還是失眠,完全睡不著,通宵那種,最多能睡兩個小時,連續一個月后,失眠癥狀好了,不斷背書,背知識點,背了一個月后,記憶力下降,記不住新的知識點,記憶也混亂,經常把發生的時間和人物弄混
(匿名)
女 考試前總是焦慮,睡不著覺,一睡不著就很生氣,一生氣就更睡不著了,哪怕不氣了,也睡不著,怎么辦
(匿名)
女 要高考了,很緊張怎么辦,晚上睡不著,感覺很慌
(匿名)
女 我沒次考試之前的前一天晚上都是可緊張,就算是小考試也會緊張,什么都安慰不了。我每次晚上一睡不成覺,我都看旁邊的人睡沒睡,她們一睡,我的心開始急躁,想辦法趕緊睡。。。
女 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
(匿名)
女 我有一個談了快7年的男朋友,他很特別,從小受了不少罪,因為后天的意外,鼻子周圍做了不少整形手術,現在還是那么明顯,剛開始談的時候沒想那么多,也不在乎,現在都長大成熟了,我會在意別人看他的眼光,那個時候我心里就很煩,就會跟他吵架,我也不知道因為什么我和他走了那么久,可能對我好的沒話說,好的時候真的好,他的家庭一般,26了,沒個正常的工作,給他媽媽一起賣衣服,不過過了年就進電廠,他爸已經找好了,我家人是想當然的不同意,什么條件都拿不出來,這期間我家人介紹了兩次對象,我都拒絕了,每次拒絕我的心里都在問自己這樣做值不值,這次出現了第三個相親對象,條件很好,什么都是現成的,我不舍得拋下我的男朋友,我可以保證和他在一起不會過不好,但是也過不了多有錢的日子,這幾天還和他吵架,因為我和朋友們聚會后拿他和她們的對象比,老是嘮叨他這不行,那不行,之前還好點,后來他也急了,相親的還有我對象都不知道對方的存在,我知道我這樣是錯的,可是真不知道怎么選擇了,拋棄我男朋友,真的不舍的,可是又拿不出我堅信和他在一起的信心,和他太了解了,一個表情都知道要干嘛,不想放棄他,還想讓他可以有點上進心。那個相親的,他也沒錯,也已經委婉的點過他了,和他不合適覺得,沒說那么死,因為中間介紹人又認識。真不知道還怎么辦了,也拿不出來再次和家里人坦白的決心。怎么辦,
(匿名)
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