女,17歲,今年高三前幾天剛考了高考聽力因為太緊張失誤了這幾天真的特別難受一回想到考場就特別恐懼情緒總是會大起大落呼吸都覺得很困難 (匿名)

男 你好 不知道自己怎么了，每一次做事都很擔(dān)心搞砸，比如英語考試聽力，因為只有一遍，沒聽見就沒了，我就一直擔(dān)心，就一直要求自己認(rèn)真去聽，可是越這樣要求，反正越容易走神，胡思亂想，怎么辦？

女 女 您好，我是一個初一的學(xué)生，原來英語學(xué)得挺好的美次都在100以上，而這次期中考試才考了80多，在過幾個新期就期末考試了，可我這次沒背單詞，也因沒考好對英語失去了興趣就沒有聽講現(xiàn)在什么也不會，現(xiàn)在什么都講完了，開始復(fù)習(xí)了，我媽媽讓我 這次考100多，我對英語沒興趣了，媽媽給我的壓力太大了，………我該怎么辦？ (匿名)

女,我是一個高三學(xué)生，臨近高考，特別焦慮，馬上就要英語高考了，擔(dān)心考不好，影響后續(xù)考試，誰能給好的建議

女 等會要去參加高考英語口試。有點緊張？ 有方法可以緩解這種情緒嗎？ 感到腦袋空空的？？怎么辦？？ (匿名)

男 高三學(xué)生，特別不喜歡英語老師，英語成績差，幾乎墊底，導(dǎo)致總成績一般，心里煩，壓力大，求助！ (匿名)

男 我是一名高一新生，初中英語學(xué)的很爛，純靠運氣考上了高中，到高中，這會影響自己學(xué)英語嗎？ (匿名)

男,22歲,英語四級考了三次不過，其實我高考英語還行考了120，每次考不過家里就給我施加了很大的壓力，感覺現(xiàn)在考英語已經(jīng)遇到心理問題了 (匿名)

女,23歲,我們吵架了，他說我跟他不合適，我就打電話問他，我錯在哪里了，他說因為我前一段時間上班店里的事跟他抱怨說工作不好，做了兩份工作都沒堅持下來，十一月份就沒有上班了，天天在家呆著，他說我沒上班也沒為他家減輕負(fù)擔(dān)，他奶奶生病我也去了幾次但是家里我沒做什么家務(wù)，說我還要他爸媽回來照顧我，他爺爺生病也沒有天天去看，就呆家里睡覺，吃飯還要他姑媽喊，他感覺我不會做人，還說現(xiàn)在他家里人都不喜歡我了，所以他想讓我們分開一段時間，讓我想想清楚做一個獨立堅強的人，還有要怎么做好一個妻子，一個媽媽，一個女兒，一個孫女，他還說我虛偽，能裝表面功夫做的好不會有實質(zhì)的付出，還說我拜金當(dāng)初如果不是看他家條件好肯定不會跟他在一起，還說我不配他保護，現(xiàn)在他都不好意思在他家里人面前說我好，讓我自己變成一個優(yōu)秀的人一個配他保護的人，他自己也會努力變成一個配保護我的人！ (匿名)

女,28歲,產(chǎn)后半年，自己一個人帶孩子，最近老公很忙，晚上回來的時候我基本上都睡著了，前兩天查出甲減，結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，脾氣很燥，老公答應(yīng)我沒做到的事一定會大發(fā)雷霆，該怎么改改我這個燥脾氣呢 (匿名)