女 腦海里有各種不好的想法困擾著我怎么辦？控制不住想最壞的結果，造成我不敢有什么想法，怕自己想下去會得精神病或者是別的什么病，真的很苦惱。 (匿名)

女,最近心里老是有不好的想法，誰對我不好我心里就老是念著她去死，怎么辦？一沒事就老是說這么一句話，我很恐懼 (匿名)

女 我每天都會控制不住的去想很多不好的事，甚至會害怕的，可我又控制不住 心里好難受，怎么辦啊？ (匿名)

女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內(nèi)容有關身邊的人，其實內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

女 心里想不開遇到點事就往壞處想，自己把自己逼到死角，一晚上睡不著 (匿名)

女,28歲,我最近總是想或者看到不好的事情電影文章 總是不自覺的聯(lián)想起自己或者家人 然后就會變得很怕 然后總是不自覺的去想 越想越怕 我不想去想 可又總是控制不住 弄的我情緒最近也比較低落 什么事情都可以往不好的方面想 我知道這是不好的不對的 可是又沒辦法不想 不知道怎么辦才好 我以前不是這樣的 我一直覺得自己是個很豁達想得很開的人 這個樣子讓我很難受

女 我老是想不好東西不想老是偏去想很怕有是有什么病 (匿名)

女 我晚上不敢一個人睡覺，以前沒有。就六年前懷孕開始。老公不在家，就不敢睡覺。尤其是有人過世，我一個人跟孩子在家就更加不敢睡。睡著了也會醒。我很苦惱

男 我今年20歲，一個女生喜歡我，我也很喜歡她，但我們的年齡想差6年，她還讀書，我怕她心變了，不知道怎么辦