給力心理
女 我跟我養父家里的性格根本合不來，就是相互都看不慣那種，每次想發脾氣的時候心里都堵得慌。我就想有沒有什么辦法能讓我釋放一下，讓我的脾氣能夠釋放。
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10條評論
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網友
宣威心理咨詢
2025-03-25 16:52:50
咨詢師許倩倩
你好
2017-01-21 13:51:17
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-21 13:51:34
咨詢師許倩倩
0
可以通過合適的方式表達自己的情緒，比如寫情緒日記，運動……
2017-01-21 13:52:58
咨詢師史丹鳳
你好
2017-01-21 13:53:31
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-21 13:54:26
咨詢師熊琦紅
你好
2017-01-21 13:54:48
我從小是一個直脾氣，我的養父他們的性格我看不慣，他們也看不慣我的性格，每次看到他們的時候我都想發脾氣，但是又想到我養父把我養到大也有不容易，然后憋心里很難受。真的再這樣憋下去不知道該怎么辦。
咨詢師許倩倩
學習理解和接納，
2017-01-21 14:03:19
咨詢師許倩倩
需要的話，可以點擊老師頭像詳聊
2017-01-21 14:03:49
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-21 14:03:58
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