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問
心理咨詢四級(jí)
匿名
2015-08-11 22:06:32
抱抱TA
壓力太大 腦袋放空經(jīng)常做噩夢(mèng)人多的時(shí)候會(huì)緊張四肢無(wú)力 總想用酒精來(lái)麻痹自己出門之前總想喝點(diǎn)酒才會(huì)有安全感,
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丁曉燕專業(yè)心理咨詢師
你好
匿名
你好
丁曉燕專業(yè)心理咨詢師
你說(shuō)的壓力主要來(lái)自什么方面呢
匿名
腦袋經(jīng)常會(huì)胡思亂想
丁曉燕專業(yè)心理咨詢師
胡思亂想帶來(lái)的壓力?
匿名
應(yīng)該是 人一緊張就會(huì)胡思亂想
李麗 心理專家
你好
匿名
總感覺沒有安全感
王薇 心理治療專家
你好
匿名
你好
張敏
你好
匿名
你好
段遠(yuǎn)華心理專家
你好,你的成長(zhǎng)過(guò)程中,是不是很少有表達(dá)自己內(nèi)心意愿的經(jīng)歷?
匿名
嗯
段遠(yuǎn)華心理專家
嗯,我能幫你尋找問題的根源,并作出調(diào)整。點(diǎn)我頭像,電話咨詢或購(gòu)買商品服務(wù)咨詢。
張柏和心理專家
先有壓力,后胡思亂想,進(jìn)而有產(chǎn)生壓力。。。壓力根源是什么。
心理情感專家孫茹
你好
張柏和心理專家
這么嚴(yán)重了,還不做心理咨詢疏導(dǎo)啊。我等你。
張柏和心理專家
點(diǎn)擊關(guān)注我,私聊保密。可以和我系統(tǒng)細(xì)致談?wù)劊瑤椭惴治觯吞剿鹘鉀Q方法。最好電話咨詢。
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女 從小學(xué)開始就做噩夢(mèng),但是本人不怕噩夢(mèng),就是比較累,年紀(jì)小的時(shí)候還好,現(xiàn)在年紀(jì)大起來(lái)了就感覺每天睡醒就很累,夢(mèng)一直很多,而且很多都能記住。有三四年左右的頭痛史,超度緊張就會(huì)右側(cè)腦神經(jīng)疼痛,間隔時(shí)間一年幾次的樣子。這兩年感覺差不多好了。記憶力衰退了挺多,愛想象,抑制不住某些恐怖場(chǎng)景出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中,還有經(jīng)常模擬一些場(chǎng)景,吵架的,攻擊性的,也有甜蜜點(diǎn)的。不相信人,猜忌心重,對(duì)人冷漠,偶爾有暴力傾向,吵架時(shí)容易摔東西,但以前都是理智點(diǎn)的,摔自己不喜歡的,今年有一次吵架,摔東西的時(shí)候突然腦中空白了一兩秒,知道自己在摔東西,一下子把桌上的東西都摔地上了,完全不知道自己摔的是什么。對(duì)生活沒有多大向往,一生氣就想人為什么活著?不如死了,多一個(gè)不多,少一個(gè)不少,存在也沒有意義,自己能感覺到有問題了所以想解決下,只要不很生氣,理智還是有的,生氣的話很容易激動(dòng)。 希望有人可以幫到我,希望能擺脫現(xiàn)在的狀況,腦袋中裝了太多想法太累了。而且一直在增加下去。
(匿名)
女 最近一個(gè)星期,每天都會(huì)做噩夢(mèng),白天如果躺下不小心睡著了十分鐘20分鐘自動(dòng)就會(huì)被噩夢(mèng)嚇醒……晚上的時(shí)候會(huì)做相同的夢(mèng)。不知道這是不是一種壓力大的表現(xiàn)。剛才睡了不到十分鐘又被噩夢(mèng)嚇醒了……(沒發(fā)生什么特別的事情,不知道為什么會(huì)這樣)
(匿名)
我最近壓力特別大 比如出門時(shí)總是胡思亂想 總感覺自己會(huì)出什么意外 總是想不開 什么都不愿意干 還總是會(huì)害怕親人們自己在乎的人出事 做夢(mèng)老是夢(mèng)到殺人掉下懸崖
(匿名)
我感覺壓力很大,晚上睡不著覺,還經(jīng)常做噩夢(mèng),晚上會(huì)莫名的害怕,且經(jīng)常會(huì)想太多,缺乏安全感,不愛說(shuō)話,很自卑。總喜歡自責(zé)。
(匿名)
男,不想工作。害怕交集,遇事容易慌張,容易想多,喜歡一個(gè)人呆著,有時(shí)對(duì)工作期望很高,但很會(huì)怕失敗,于是就做不好,怕給別人影響不好,希望能變成所有人眼里的好人,但是適得其反,記憶力下降嚴(yán)重。怎么睡都不犯困,去人多地方心慌。不敢用正眼看別人!
女 我性格比較內(nèi)向。大體上心理沒什么問題。可是我不善于表達(dá)。很多事藏在心理。感覺做事情也放不開。怕給別人留下不好的印象。比如開車,其實(shí)自己什么情況都可以面對(duì)了,但是有人在我跟前,由于緊張,總是會(huì)犯錯(cuò)。 因?yàn)檫@樣的心理狀態(tài),以及不善表達(dá)的狀態(tài),導(dǎo)致自己睡眠不是很好 。躺下經(jīng)常睡不著 。感覺自己全身都處于緊張的狀態(tài)。 想問問大家怎么可以放的開,減輕壓力,每天睡一個(gè)好覺。
女 高三學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力有些重,經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)會(huì)想起以前遇到過(guò)的壞人,頭會(huì)很痛,痛起來(lái)神志不清,總是會(huì)想起壞人,心理總是很害怕。做過(guò)ct醫(yī)生說(shuō)身體沒有問題,是心理的原因,請(qǐng)問需要怎么樣調(diào)節(jié)?
(匿名)
女 最近老是做記得住的夢(mèng),也老是做噩夢(mèng),然后也是因?yàn)橐郧皼]有過(guò)這種頻繁的做夢(mèng)的情況所以現(xiàn)在每天晚上睡眠的時(shí)候總會(huì)想今天晚上還會(huì)不會(huì)做夢(mèng)然后導(dǎo)致害怕。可能也是因?yàn)樨瑝?mèng)的緣故,總是會(huì)胡思亂想,晚上睡眠時(shí)或者晚上呆在自己房間一沒有事情想到這些莫名心慌,還老是胡思亂想。想問一下這是壓力大嗎。如果是的話應(yīng)該怎么解決。
(匿名)
你好,我收到一條信息說(shuō)我在淘寶網(wǎng)上中了二等獎(jiǎng),讓我填寫我的資料我填完提交后發(fā)現(xiàn)要交6000元,我就沒管,過(guò)了幾天一個(gè)自稱說(shuō)是北京人民法院的,說(shuō)我被淘寶公司起訴了,我因害怕就按照他們說(shuō)的做,我該怎么辦
? 你好,我收到一條信息說(shuō)我在淘寶網(wǎng)上中了二等獎(jiǎng),讓我填寫我的資料我填完提交后發(fā)現(xiàn)要交6000元,我就沒管,過(guò)了幾天一個(gè)自稱說(shuō)是北京人民法院的,說(shuō)我被淘寶公司起訴了,我因害怕就按照他們說(shuō)的做交了錢,我該怎么辦
(匿名)
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壓力太大 腦袋放空經(jīng)常做噩夢(mèng)人多的時(shí)候會(huì)緊張四肢無(wú)力 總想用酒精來(lái)麻痹自己出門之前總想喝點(diǎn)酒才會(huì)有安全感,
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