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林芳心理咨詢師
60歲
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咨詢
問男人掛電話很快心理
匿名
2017-03-10 21:03:44
2017-03-10 21:03:44
抱抱TA
女,心理壓力大怎么調(diào)節(jié)，晚上睡不著，常常半夜驚醒，做事注意力不集中？
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獲得公益心：
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許文慧
你好！！ -
陳明
你好，父母經(jīng)常吵架嗎 -
龐守仙
解決壓力源 -
匿名
你好，因?yàn)檗o職要換工作了 -
周紅梅
你好 -
李風(fēng)濤
您好 -
匿名
工作沒做完，沒辦法交接，新單位一直在催著去
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匿名
晚上做夢(mèng)全部都是工作，睡不踏實(shí)，白天沒有精神
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匿名
感覺很累，有點(diǎn)抑郁的感覺
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匿名
另一方面是父母催婚，整天逼婚
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李錦云
解決完壓力源的話，可以自己做一些放松訓(xùn)練。 -
康建萍
你好 -
陳志顯
你好，你多大了，那你父母為什么一直要逼你呢。 -
匿名
三十歲了
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匿名
具體的我怎么樣才能調(diào)節(jié)，
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匿名
感覺自己要得抑郁癥了
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女,最近每天晚上失眠睡不著，白天稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就驚醒了，每天除了白天有事必須出門一般時(shí)間是待在家里哪里也不想去，整天喜歡胡思亂想，喜怒無常，感覺心理壓力好大 -
女 女，21歲已婚。晚上睡不著覺，人很累感覺想睡覺，但是腦子里是清醒的，頭疼，腦袋里總是出現(xiàn)很多事情。心里很煩躁。呼吸都感覺很累。應(yīng)該是因?yàn)榧依锏氖乱鸬模液苋菀滓挥惺裁词戮蜁?huì)晚上睡不著頭疼。壓力大了也是這樣。我這樣應(yīng)該怎么改善 (匿名)
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女,昨晚12點(diǎn)才睡，早上5點(diǎn)醒了，睡覺不安穩(wěn)，心理老想著工作中的事情，真是煩 (匿名)
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女 每天都不是很開心，晚上睡不著的時(shí)候多，很在意別人對(duì)我的評(píng)論看法，和別人有什么爭執(zhí)之后很長時(shí)間都緩不過來，喜歡把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，總以為別人怎么樣了是我的錯(cuò)，其實(shí)根本和我沒啥關(guān)系，集中不了注意力，上課總在遛號(hào)，玩的時(shí)候也沒法集中注意力，總想著學(xué)習(xí)，總覺得壓力很大，沒做的事很多，每天都很困，睡又睡不著，覺得所有人都不喜歡我，快瘋了 。我該怎么辦呢？謝謝大家了！ (匿名)
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女 經(jīng)常到半夜一兩點(diǎn)睡覺，有時(shí)候只是兩三天，有時(shí)候時(shí)間好長，考試經(jīng)常會(huì)慌，家里面的人經(jīng)常逼的看書， -
女 現(xiàn)在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會(huì)有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時(shí)間短有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒然后就睡不著了 總是頭疼 (匿名)
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女,女，23歲，已工作，老是給自己很大的壓力，導(dǎo)致晚上睡不著，而且性格急躁很容易生氣， -
男 我很害怕，很慌，即使我根本沒有做錯(cuò)。一直戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，語無倫次，不知道和人怎么講話，甚至都不知道怎么開口。。我要怎么做，， (匿名)
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女 女 老公人品還不錯(cuò)，愛孩子，愛做飯，女兒已經(jīng)4歲了，很想生二胎，但是老公身體有點(diǎn)問題，醫(yī)生叫不能熬夜，多運(yùn)動(dòng)，他不在乎，每天通宵玩游戲，但是他也很想二胎，自己卻無能無力，也不按時(shí)吃藥，每天都是求他才吃藥，從來不在乎身體，我很擔(dān)心他，他卻很煩，經(jīng)常為這事吵架，他還想和我離婚，有時(shí)候好傷心，每次自己偷偷哭，為了孩子，自己什么都愿意，可是他從來不怎么樣想，一個(gè)36歲的司機(jī)。他不愛自己身體，經(jīng)常通宵到早上，我該怎么樣辦，幾年了，好話壞都說了，一直沒有效果，告訴他爸媽說也不聽，他叫我騙他爸媽說他病好了，怕他爸媽煩他 (匿名)
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