男,28歲,失眠怎么辦！就是覺得胸悶，因為沒有睡好，食欲差，惡心。因為失眠，神經系統可能比較紊亂 (匿名)

男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業績阿等小細節。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴重的抑郁癥呢

男 心理總是胡思亂想 總是把事情往自己身上攬 經常睡覺不好 半夢半醒 想多了影響呼氣 好難受 心理憋得慌。本想大叫大唱來調節一下，就是做不到 。

男,我現在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經嚴重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時不時的就會去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過的正常些， (匿名)

男,經常胡思亂想，胸悶氣短，心跳過快，睡眠不好，睡不著，老容易想東西感到恐懼害怕，身心俱疲，睡著了也是多夢，請問怎么辦？

男 容易失眠，有一點兒動靜都睡不著，而且醒了以后很難入睡，想的比較多，胸口比較悶，壓抑，我是不是得抑郁癥了啊？

男,35歲,我晚上經常睡覺的時候胡思亂想，導致睡眠不好，請問怎么調節？

女,30歲,我老公小心眼極近變態?？偸菓岩晌腋鷦e的男人有什么不正當關系?？偸亲プ∫恍┠愀静辉谝獾男∈虑槔沓鏊^的證據說我跟別的男人有不正當關系。我不知道是我給不了他安全感，還是他本身就沒有安全感 或者是他心理有問題。我已經在崩潰邊緣了。求助各位老師！幫幫我。 (匿名)

男 男 我跟我的女朋友是在微信認識的，我們認識一年多了，她說她很愛我，但是從開始到今天我都沒有見過她，她一直推三阻四和我見面，我只知道她的名字和電話號碼，哪個縣，別的一無所知，我還一直給她轉賬，雖然不多幾千塊錢，但是這一年多我付出的感情太多了，我是真的很愛她，我該怎么做？還需要在繼續嗎？