給力心理
男 失眠，越想睡越睡不著。總是胡思亂想，感覺失眠了明天一天都毀了甚至整個人就廢了，而且最近在準備考研壓力也不小，而且失眠時會感覺胸悶堵得慌，需要長出氣才舒服一些，我得怎樣調節啊，我知道這是心理問題，可是心胸狹窄的毛病怎么改啊，怎樣才能變得大大咧咧呢，總是想的太多啦，哎~希望醫生能幫幫我啊謝謝啦~
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網友
心理咨詢哪里可以
2025-03-31 09:09:52
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-17 02:09:44
咨詢師史丹鳳
你好，這樣多久了
2017-03-17 02:11:21
在學校就這樣
在家就能睡著
之前一個學期了，天天吃藥睡著的，不過在家里不用吃藥就能睡的很好，現在開學2周了，最近3天失眠了很難受
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-17 07:06:01
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-17 10:46:50
