給力心理
我有特別嚴重的拖延癥，而且越來越愛逃避眼前最重要的事，我感覺自己要瘋了卻沒有辦法集中精力去完成該做的事，怎么辦？
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19條評論
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網友
安夢心理咨詢
2025-03-28 11:44:47
咨詢師張立榮
你好
2017-03-29 22:00:41
您好！
咨詢師李錦云
你今年多大了呢
2017-03-29 22:01:57
咨詢師李錦云
狀況。有多久？
2017-03-29 22:02:15
25
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-29 22:02:25
快三年了，越來越嚴重
馬上就要畢業，可是論文一個字都沒寫，完全不能集中精力，總覺得反正也完不成了，就有點破罐子破摔的傾向
咨詢師達粉會
三年前，有沒有發生什么事情？
2017-03-29 22:03:56
六年前有
三年前考上研究生可是感覺大部分 的時間都是自由安排，就越來越放縱自己的懶惰和拖延
如今越發不可收拾了
我也有試著給自己做個計劃表，終究還是沒有成功
如今最最最擔心的就是自己不能完成論文不能順利畢業，可還是一直逃避不敢下手
可有什么辦法能解決這種現象
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-29 22:09:51
咨詢師胡亞娣
您好
2017-03-29 22:15:30
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-29 22:15:48
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-29 23:23:57
