死磕到底！ 20177天前在線
2017-04-10 13:25:20
抱抱TA 回復
女 科三掛了幾次，每次考試都很緊張，失眠，現在都不敢去了，怎么辦
0個擁抱 11條評論 485次閱讀
網友
小學生人際交往心理咨詢案例分析
2025-03-30 23:47:49
咨詢師溫桂彩
您好！最好先進行專業咨詢疏導放松調整
2017-04-10 13:26:56
咨詢師魏學蘭
0 科三，掛科，有技術，更有心理問題，如果這種模式，到路上，會是啥樣？
2017-04-10 13:27:19
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-10 13:27:38
咨詢師張慶儀
您好
2017-04-10 13:27:49
咨詢師魏學蘭
心理問題，心病還需心藥醫，
2017-04-10 13:27:50
練車的時候沒事，就是考試緊張就不行了
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-10 13:29:29
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-10 13:31:32
網友海軍
工作做一平時不是考試之前。考試時放松
2017-04-10 14:08:03
網友︶敗家爺們?
在人在嗎
2017-04-10 14:49:18
咨詢師許朝輝
寧
2017-04-10 15:18:11
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女 老師，你好。我是一名高一新生。但是，自從上了高中，我的一切生活都變了。第一次月考時，老師說它很重要，這是高中的第一場考試，我就很看重，考試從不緊張的我竟然在考試前一天晚上失眠了。我以為，這只是一次緊張而已，我考了第九名。我在的學校是重點高中，全部都是學霸型的。我想，只要繼續保持就好了。在期中考試時，我又再次緊張，害怕萬一考不好怎么辦？我又是一連幾天失眠。結果就是惡性循環，越來越嚴重，一到考試前幾天我就緊張，經常徹夜失眠早醒，早晨嘔吐。我以為它會慢慢平淡。因為學校是封閉式，必須住校。我就一星期處于失眠，心情憂郁，一星期正常，心情很好。一直到現在，都是這樣，我害怕自己這樣下去，會得神經病。而且，我一失眠，第二天就困，影響上課，成績下滑。 因為心理問題，我的性格都變了。我以前很開朗，愛笑，但上了高中，我經常郁郁寡歡。不只是因為壓力大還是什么原因，體重劇增，大家以前都說我漂亮，現在見面第一句是你胖成這樣了。我的生活越來越不盡人意。我變得不在自信，甚至自卑。我經常想，為什么別人沒有的事我有？別人都在努力學習，我卻還在這心里慌亂，學不下習？別人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是別人。當我看見成績不如我的同學努力，當我上課遇到聽不懂的問題時，我想別人什么都會，我什么都不會，我被落下了。我什么都不好。 老師，還有爸爸媽媽每天都為我擔憂，希望我走出來，我很想走出來，我想克服它，但是沒有辦法，我還是這樣。如果這樣下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出來。老師，求求你了，幫幫我，我不想在這么累了，這樣活著好壓抑，我想找回原來的自己。
0個擁抱 14條評論 1287次閱讀 3283天前

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