20178天前在線
2017-04-13 23:17:23
抱抱TA 回復(fù)
女 最近總是失眠!情緒不好!總覺得神經(jīng)衰弱
0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 481次閱讀
網(wǎng)友
河北省注冊(cè)心理咨詢師
2025-03-31 11:13:15
咨詢師許文慧
你好!!
2017-04-13 23:18:17
你好
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-13 23:19:03
最近總是經(jīng)常失眠!明明很困!就是睡不著!
我是做銷售的!壓力肯定會(huì)有!但我覺得不至于影響我的生活!心里總感覺壓著一塊石頭!
咨詢師許文慧
0 是最近剛出現(xiàn)了還是長(zhǎng)期持續(xù)存在的,你今年多大年齡,可以通過心理治療幫助你改善情緒和睡眠的問題,一般一到兩次就會(huì)有明顯的效果,如果需要專業(yè)幫助,歡迎點(diǎn)擊我的頭像選擇正式的電話分析調(diào)節(jié)
2017-04-13 23:20:37
咨詢師賈永強(qiáng)
您好!
2017-04-13 23:36:11
咨詢師李鳳秋
0 您好!銷售工作壓力很大的,也許你內(nèi)心還有壓抑的其他方面的委屈,沒有有效傾訴出來和得到很好的理解,你可以和老師傾訴出來,幫助你合理疏導(dǎo)情緒。
2017-04-13 23:38:31
心理論壇
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女 我懷疑自己患了抑郁癥。神經(jīng)衰弱越來越嚴(yán)重,總是失眠,疲乏,注意力無法集中,看微博和讀書的時(shí)候,很難集中注意力,感覺很恍惚。三年前和男朋友分手,每天都感覺胸口壓抑,心里難受得喘不過氣,這種情況在一年以后開始好轉(zhuǎn),但一直處于悲觀情緒中。今年年初的時(shí)候,得知同母異父的弟弟患了鼻癌,在那之后我最愛的貓丟了,再也沒找回來。過了沒多久,我爸肺氣腫住院,在醫(yī)院照顧了他整整兩個(gè)月。期間還發(fā)生了很多很多事,一直處在焦慮情緒。最近,得知表哥突然去世了,對(duì)我很吃驚,夜里總是想到他。我表哥有自閉癥。我懷疑十五歲的時(shí)候我就患上了抑郁癥,厭世,對(duì)一切都沒有興趣,遲鈍,呆滯,思維混亂。后來情況稍微好了一點(diǎn),經(jīng)過自我調(diào)節(jié)和一段時(shí)間的穩(wěn)定期,我的精神狀況有段時(shí)間還算開朗。可是今年,所有的事情堆積在一起,自我調(diào)節(jié)再也沒有作用,又開始感到對(duì)一切都沒有興趣,甚至有過很多次輕生的念頭。出于成年人外衣下包裹的自尊心,以及對(duì)周圍的人開始產(chǎn)生不信任感和厭煩感,我很少傾訴,加上周圍的人都處于一個(gè)過渡的迷茫期,感覺和別人人生觀和價(jià)值觀越走越遠(yuǎn),我很少傾述。我依然在做一些輕松的娛樂活動(dòng),希望借此能緩解一些,但作用不大。失眠是從年初開始,最近特別嚴(yán)重。我好想我的貓,它離開我已經(jīng)有半年了,期間我再也不敢看手機(jī)相冊(cè),里面有它的照片和視頻。對(duì)我來說,它就像個(gè)小天使,拯救了我,我真的好喜歡它。我好難受,不說了。希望能得到一些幫助或意見,我是否應(yīng)該看醫(yī)生。
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 831次閱讀 3113天前
女 我感覺好孤獨(dú),覺得得了抑郁癥,沒有談得來朋友,人際關(guān)系不好不知怎樣溝通,和家人也感覺有距離感,但又依賴別人,從小就不愛講話,不高興的樣子,家里爸媽打架,感覺不到家的幸福,從小奶奶帶,與媽媽有距離感,但又渴望,媽媽在結(jié)婚之前患過精神分裂癥,我感覺我還是挺介意的,也看到別人不一樣的眼光,和爸爸幾乎不交流,爸爸以前脾氣爆,他不愛說話在外受了委屈在家發(fā),很想和家人興平氣合的說,但現(xiàn)在不知怎的也很愛發(fā)脾氣,有時(shí)覺得爸媽的缺點(diǎn)都集于我一身,對(duì)新環(huán)境特別不適應(yīng),在讀高中時(shí)就很容易感冒經(jīng)常吃藥,特別高三壓力特大經(jīng)常失眠,還連續(xù)有一周徹夜難眠現(xiàn)在想想應(yīng)該患了焦慮癥,,也那段時(shí)間有時(shí)便秘有時(shí)拉肚子,還口干舌燥,無味臉色發(fā)黑真的太難熬了,高考后也不高興心情郁悶,現(xiàn)在覺得有后遺癥,遇到有壓力就很緊張,有感覺自己自私的很,把注意力轉(zhuǎn)到買東西上想要好的有時(shí),過后也后悔,爸媽賺錢太辛苦爸爸背陀,小時(shí)得過小二麻痹吧,爸爸現(xiàn)在在家耍,我覺得爸爸也有抑郁癥一樣,不善交際還有口吃,在外打拼怎樣幾十年,辛苦,沒成績(jī),家里狀況還是差,奶奶八十多歲了,還很辛苦的煮飯帶7歲的妹妹,現(xiàn)在靠著媽媽,媽媽做嫁接,一天工作十多小時(shí),心疼,有恨自己在大一時(shí)買東西很浪費(fèi),讀大學(xué)是表姐勸讀,在大一時(shí),讀書也在校院內(nèi)咨詢心理醫(yī)生,感覺心理不好,好像家人關(guān)心,吃了中藥,咨詢了幾個(gè)月,后來在兼職的地方工作也適應(yīng)了,就還好了,自己認(rèn)為跟朋友耍的好快樂就沒什么事,但現(xiàn)在朋友很不喜歡她們東講西講的,她們說什么那個(gè)丑啊,我心里不自在,我也應(yīng)該自卑吧,你有東西都給吃啊什么就不說你什么,我是太在意太在乎了嗎?現(xiàn)在又情緒低落,感覺神經(jīng)衰弱,反應(yīng)很遲鈍,精神萎靡,也出現(xiàn)高考前狀,覺得跟社會(huì)都脫軌了,還有我不知該怎么辦,想去檢查,又害怕
0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 1722次閱讀 3287天前

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