女,26歲,辭了工作考研，考研期間失戀，現(xiàn)在焦慮到整宿整宿睡不著，白天補(bǔ)覺，斷斷續(xù)續(xù)兩個(gè)多月了，失眠特別嚴(yán)重，已經(jīng)影響到生活學(xué)習(xí)，特別無助

女,26歲,失眠因?yàn)槭?，該怎么辦？老是想起他和別的女人一起開心的樣子很煩躁 (匿名)

女 馬上就要考研了，可是失戀了，現(xiàn)在什么也干不下去，不知道怎么辦 (匿名)

女 大三了，面臨考研，本來想一心一意的把精力都投入到學(xué)習(xí)中去，但是就在上學(xué)期期末的時(shí)候，突然失眠了幾天，內(nèi)心有些恐懼，害怕以后再失眠會(huì)影響學(xué)習(xí)，后來經(jīng)過一個(gè)假期，調(diào)整好了，但是這學(xué)期開學(xué)來了以后，又開始想這個(gè)問題，天天想，不斷的想，以至于能睡著覺，還是要想，學(xué)習(xí)根本不能集中精力，而且感覺做什么事情都沒有興趣，甚至想到如果以后的生活里還是一直想這個(gè)事情該怎么辦，也不敢和父母說，怕他們擔(dān)心，懷疑自己是不是得了抑郁癥？各位朋友，大家有沒有過類似的情況?是怎么克服的呢？

女,19歲,失戀了 每天失眠 晚睡早起 脾氣暴躁每天都莫名的哭泣 聽悲傷歌就難受。我怎么了 (匿名)

女 今年19歲。前幾個(gè)月剛失戀，然后最近睡不著失眠也睡不安穩(wěn)。伴隨著頭痛腰痛腎痛，曾經(jīng)初中遭受過校園暴力。一直否定自己。也很自卑。這樣的癥狀該如何緩解？這是一種病嗎？ (匿名)

女,25歲,25歲，失戀悔婚三個(gè)月，失業(yè)半年，現(xiàn)在不想工作，找了幾份工作都沒做下去。，跟家人沒辦法溝通，總是無緣由的吵架，，每天不想說話，害怕出門，害怕遇到熟悉的人問東問西。也失眠三個(gè)月了，每天都要凌晨三四點(diǎn)才會(huì)睡一會(huì)兒，睡不著特別難受。覺得壓力特別大，總覺得繃著根弦，我該怎么治療。 (匿名)

女 您好 我最近處于失戀期 每天患得患失而且睡眠質(zhì)量非常差 經(jīng)常失眠 吃東西也沒有胃口 已經(jīng)三天沒吃過東西了 還感覺不到饑餓 情緒起伏嚴(yán)重 但沒有傷人傾向 有時(shí)會(huì)很想哭 不想和人交流 (匿名)

女,感覺自己有點(diǎn)抑郁 還有點(diǎn)疑心病 我想知道怎么治愈

女 超級(jí)怕蛇，一想到它就會(huì)馬上影響到情緒，沙盤體驗(yàn)中呈現(xiàn)出了規(guī)避問題現(xiàn)象，有焦慮情緒，想咨詢?nèi)绾谓鉀Q。謝謝！ (匿名)