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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
新疆權威心理咨詢師
2017-05-10 06:06:39
抱抱TA
女 老師您好:我是上三八班的,感覺工作很壓抑,和同事之間的關系也很糟,就是在家也感覺很
焦慮
,就怕休息不好,影響工作,越是這樣越睡不好覺,感覺整天頭痛,很疲勞的,工作也做不好,和同事之間也因為工作的關系,處理不好,我該怎么辦?在家的事情也做不好,求解答
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獲得公益心:
許文慧
你好!!
史丹鳳
你好
李麗
您好美女,您精神壓力太大,人際關系不好,會影響睡眠的,可以做一下心理咨詢調整
易云俠
你好!是需要調整一下
孫茹
你好
魏巖峰
您好!自己喜歡這份工作嗎?
張欣
這樣的一個惡性循環,應該好好清理一下了。
鄧日良
您好!
熊琦紅
你好
熊琦紅
你好,能理解你內心的感受,看來工作和人際關系給你帶來了很大的壓力。
劉文靜
你好
宮學禮
你好!
周紅梅
你好
李亞輝
你好
許朝輝
您好
李錦云
壓力有些大,才造成這種情況。
陳志顯
您好
張慶儀
您好!
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,24歲,因為工作,感覺自己能力不足,常常無法按時完成,導致焦慮,經常性加夜班到凌晨也做不完,加班回去后失眠無法入睡,也導致頭痛胸口悶,整個人很消極很有挫敗感,容易多想,自己給自己壓力,很痛苦,精神和心理上都不好受
(匿名)
女 你好,我想說最近的心理有點問題導致睡眠很差,休息時就沒事,但是工作中一有什么重要的事情我就擔心,然后就會失眠,怎么辦,這已經嚴重影響我的工作質量了
(匿名)
女,我是一名自閉癥老師,在單位工作了2年,越想越煩躁,不想去上班,以前是上班煩,下班開心,但是現在都不開心,經常會影響到睡眠
(匿名)
女 一做事,大腦就想到白天上班的不開心的事情,晚上睡眠質量很差,白天上班困死了,都要崩潰了
女,工作單位因為領導過于嚴厲,經常硬壓工作任務,弄的很焦慮,脾氣變得好差,每天晚上一想要去單位就嚇得睡不著,就很難受,經常哭
女,我的事情很復雜,我變成了一個走在路上怕碰上同學的人,現在在工作,我的工作能力還可以,但只要領導說一兩句或者是責備,我就心理超難受,老是緊張到睡不著,睡眠質量很差,感覺自己真的撐不下去了,快要瘋了………………
(匿名)
女 我是一個剛剛畢業的大學生,在一個離家3000多公里的地方當老師,我總是希望把所有的事情都做到最好,給自己很大的壓力,領導很器重但是同事之間的關系怎么也處理不好,不是和這個鬧矛盾就是和那個吵架,現在我覺得我的心理可能都有問題了,我總覺得有人在背后說我壞話算計我,有兩個還不錯的朋友,也因為一點小事鬧掰了,我現在很想回家,每晚都睡不好胡亂做夢,我真的覺得自己要崩潰了,我安慰不了自己,我也不知道怎么處理我現在的問題,
女 在學校受不了環境,太把自己當回事,精神總是緊繃,還有考試緊張,睡不著覺
(匿名)
女 您好,我現在失眠已經有兩個多月了,原因是和老公鬧離婚引起的,我情緒很低落,好像的了抑郁癥,不知道該怎么辦了!有哪位好心人能幫幫我
(匿名)
女,網上抑郁癥判斷是否正確?得了抑郁癥要怎么辦
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新疆權威心理咨詢師
女 老師您好:我是上三八班的,感覺工作很壓抑,和同事之間的關系也很糟,就是在家也感覺很焦慮,就怕休息不好,影響工作,越是這樣越睡不好覺,感覺整天頭痛,很疲勞的,工作也做不好,和同事之間也因為工作的關系,處理不好,我該怎么辦?在家的事情也做不好,求解答
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