問
心理咨詢師報(bào)考條件最新規(guī)定
女
馬上要畢業(yè)考,和初中的升學(xué)考,總感覺自己的這段時(shí)間的情緒很不穩(wěn)定,心里總是煩悶的慌,一想起要考試就惴惴不安。家人也不會(huì)找我談心或聊天,只知道給我要求成績(jī),給我買卷子,奶奶的老思想更讓我無言可對(duì)。連一個(gè)可以談心的人都沒有,所以得煩悶都得憋在心里。我該怎么調(diào)整情緒啊。。。
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