女 如何緩解抑郁呢？常常覺得心情低落 為一些無法改變的事傷心

女 我好像得了抑郁癥，心情每一天都是不開心的，做什么事情都無精打采，對于自己也沒心情打扮，家里情況特殊壓力大自己也壓力大，自己又生病，一直沒有恢復，最近記憶力下降，心情越來越糟糕，有氣無力，有時候難過了直接喘不過氣來，心里好像壓了大石頭一樣，不知道能不能治療 (匿名)

女 抑郁癥怎么辦，心情變得特別快，可能前兩分鐘很開心，后兩分鐘就想死了 (匿名)

女 抑郁癥，該怎么緩解？或者說怎么樣才能讓自己心情好點 (匿名)

女 請問感覺抑郁了怎么辦？每天高興的時候很少，易怒。 (匿名)

女,怎樣才能讓自己不抑郁，每天有樂觀積極的生活態度 (匿名)

女,感覺好像得了抑郁癥，該怎么辦呢？每天心情都不好，干什么都沒有興趣！

女 怎么樣自己每天都開心起來呢。感覺每天都郁悶

女 我與老公結婚12年了，屬于裸婚，閃婚，遠嫁。他是離異的，有一個女兒，以前一直跟著他前妻，現在才跟我們來往。一家人生活的還算和諧。 我們家一直經營裝潢生意，去年開始增加項目，雖然不怎么掙錢，但是天天忙得急哈哈的，今年過年時候他突然提出要去別人廠里上班，我太同意，讓他自己考慮清楚，后來他還是去了，于是家里一大攤子事全部交給我一個人管理，上半年不怎么忙的時候還好，這兩個月生意有起色了，經常我一天只睡兩三個小時，白天開車總是會瞌睡，有好幾次都差點出事，累極了就跟他說，他卻說我把整個家都給你了還不好？嘮叨多了他就理直氣壯的說：我這么做還不都是為了這個家好嗎！有時候真的讓我很無語，從早上五點半起床，洗刷弄兩個孩子上學，白天忙廠里的事，午休時間都沒有，晚上有時候加班忙到很晚，還要去婆婆家接兩個孩子回來，每天睡覺都要到十一二點，我感覺我快崩潰了，現在我看不到他的優點了，我很慌。。。我該怎么辦？ (匿名)

女,老是夢見一個死去的人，是幾年前被車撞的，童年時的鄰居，關系還可以，每次夢見都嚇個半死，給我造成了嚴重的心理陰影，老感覺她叫我呢，問題是我老家在甘肅，我現在在新疆，經常想起她，才會經常夢見嘛 (匿名)